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把腿變細(xì)，通?？刹捎媒】颠\(yùn)動(dòng)、局部抽脂、激光治療等方法改善。

1、健康運(yùn)動(dòng)：日?？蛇M(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)，比如選擇登山、游泳等，可以增加腿部的活動(dòng)量，促進(jìn)腿部的脂肪燃燒，通常對(duì)瘦腿具有一定的效果。

2、局部抽脂：局部抽脂是利用專業(yè)的儀器，在腿部的皮層下，通過(guò)真空負(fù)壓吸引的原理，抽取多余的脂肪，從而達(dá)到瘦腿的效果，通常在一個(gè)月見(jiàn)效，價(jià)格一般在1000~4000元。

3、激光治療：激光治療時(shí)利用專業(yè)的激光儀器直接作用于腿部的皮層上，產(chǎn)生的光束可以穿透皮層，在皮膚下產(chǎn)生強(qiáng)大的光熱，促進(jìn)脂肪分解燃燒，一般在一個(gè)月可以看到腿變細(xì)的效果，價(jià)格一般在2000~5000元。

把腿變細(xì)也可以利用埋線減肥法，是在局部合適的位置植入埋線，通過(guò)埋線對(duì)穴位的刺激，促進(jìn)脂肪的分解從而達(dá)到效果，通常需要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。

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