不是人人都適合拔罐,這些誤區(qū)不要踩!
拔罐法也稱“吸筒療法”,古稱“角法”,是一種以罐為工具,利用加熱、抽吸等方法,造成罐內(nèi)負(fù)壓,使罐吸附于腧穴或體表的一定部位,使局部皮膚充血甚至瘀血,以調(diào)整機(jī)體功能,達(dá)到防治疾病目的的方法。根據(jù)患者病情的輕重,拔火罐可分為閃罐、走罐、留罐及刺絡(luò)拔罐、留針拔罐等手法。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史,早在成書于西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載,角法就類似于后世的火罐療法。自古以來,拔罐就是中國民間祛病強(qiáng)身的重要手段。在當(dāng)今社會,隨著健康意識的不斷提升,傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐療法正以其獨(dú)特的技術(shù)創(chuàng)新和廣泛適用性,成為越來越多人追求健康的新選擇。本期的健康正前方,四川省第二中醫(yī)醫(yī)院針灸康復(fù)科的醫(yī)生們來解答拔罐的誤區(qū)有哪些。
技術(shù)革新,拔罐療法引領(lǐng)健康新趨勢
近年來,拔罐療法在技術(shù)和應(yīng)用層面取得了令人矚目的進(jìn)步。傳統(tǒng)罐具不斷升級,罐具也從玻璃罐、金屬罐、塑料罐、橡膠罐、抽氣罐,到近年來研制的新型罐具,如紅外線罐、磁療罐、激光罐等。同時,排氣方法也實現(xiàn)了多樣化創(chuàng)新,吸吮排氣法、注射排氣法、火力排氣法以及電動抽氣泵排氣法等技術(shù)的出現(xiàn),使得拔罐操作更加精準(zhǔn)、高效。
拔罐療法以其獨(dú)特的功效備受推崇。具有開泄腠理、祛風(fēng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛瘀生新、消腫止痛,通過真空負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔之力,將體內(nèi)的病理產(chǎn)物排出體外,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)整臟腑功能的目的。治療范圍也從少數(shù)病癥發(fā)展到能治療100多種臨床各科疾病,常用于腹痛、頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、軟組織閃挫扭傷等局部病證,也可用于傷風(fēng)感冒、頭痛、面癱、咳嗽、哮喘、消化不良、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病證,以及目赤腫痛、麥粒腫、丹毒、瘡瘍初起未潰等外科病證。隨著現(xiàn)代多種罐具的問世,以及對拔罐法作用機(jī)制研究的不斷深入,臨床中拔罐法與其他多種療法結(jié)合使用,使得拔罐法的適用范圍越來越廣,也成為常用的保健療法。
拔印顏色可能代表的身體狀況
1、淡粉色:正常顏色,氣血循環(huán)良好。
2、紫黑而暗:供血不足,行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象。
3、發(fā)紫并伴有斑塊:寒凝血淤癥。
4、鮮紅而艷:氣血兩虛或陰虛火旺。
5、紅而暗:血脂高,且有熱邪。
6、灰白,觸而不溫:多為虛寒或濕邪。
7、表面有皮紋或微癢:風(fēng)邪或濕癥。
8、出現(xiàn)水泡:體內(nèi)濕氣重,如果水泡內(nèi)有血水,是濕熱毒的反映。
規(guī)避風(fēng)險,健康拔罐全攻略
拔罐療法在中醫(yī)領(lǐng)域具有悠久歷史和顯著療效,然而,拔罐后的護(hù)理同樣重要。首先,拔罐后切記不可立即洗澡,因為此時皮膚較為脆弱,洗澡可能導(dǎo)致皮膚破損,進(jìn)而引發(fā)感染。其次,拔罐部位若感到瘙癢,切忌用手抓撓,以免形成傷口。若不慎抓破,可使用碘伏進(jìn)行消毒,情況嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。此外,拔罐后可能出現(xiàn)的水泡也不能忽視,小水泡一般可自行消退,大水泡可在消毒后挑破放水,并涂抹燙傷軟膏,同時保持干燥清潔。最后,拔罐后身體毛孔擴(kuò)張,務(wù)必注意保暖,避免感冒。遵循這些注意事項,才能更好地享受拔罐帶來的健康益處。
拔罐療法雖在中醫(yī)領(lǐng)域具有顯著療效,但并非人人適用,某些特定情況下拔罐可能帶來風(fēng)險。首先,對于存在出血傾向的疾病患者,如白血病、血小板減少性紫癜等,拔罐可能加重病情,應(yīng)予以避免。其次,皮膚高度過敏、皮損、潰瘍、骨折、癌腫惡瘤部位以及失去彈力的皮膚,均不宜拔罐,以免引發(fā)感染或加重?fù)p傷。孕婦的腹部及腰骶部同樣不適合拔罐,以免對胎兒造成不良影響。此外,頸部兩側(cè)的大血管及頸動脈竇區(qū)域,拔罐可能引發(fā)血壓變化甚至?xí)炟?,?yán)重心衰者也應(yīng)避免拔罐。在身體狀況不佳時,如過飽、過饑、過渴、醉酒等,也不宜進(jìn)行拔罐。特別需要注意的是,患有肺大皰、肺氣腫、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的患者,拔罐可能導(dǎo)致氣胸等嚴(yán)重后果,應(yīng)慎重選擇。最后,對于內(nèi)部肌肉撕裂者,如肩袖損傷,拔罐可能引發(fā)出血和疼痛加劇,同樣應(yīng)予以避免。了解并遵循這些禁忌癥,是確保拔罐療法安全有效的關(guān)鍵。
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