7款營養(yǎng)豆?jié){搭配,簡(jiǎn)單又美味
7款營養(yǎng)豆?jié){搭配,簡(jiǎn)單又美味!
想要每天都有不同的豆?jié){選擇嗎?這里有一周的豆?jié){搭配方案,適合兩人份,使用破壁機(jī)在家輕松制作。只需加600-700毫升水,糖量可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
1?? 黑豆30g,花生20g,芝麻10g,核桃10g
2?? 黃豆20g,大米10g,小米15g,花生10g,核桃5g
3?? 黑豆20g,黃豆20g,紅豆20g
4?? 黑豆50g,黑米10g,黑芝麻5g,核桃5g
5?? 黃豆20g,小米15g,花生10g,核桃5g
6?? 花生15g,黑豆20g,黑米20g
7?? 黑豆20g,黃豆20g,黑米10g
每天都可以嘗試不同的豆?jié){搭配,簡(jiǎn)單又美味,讓你的早餐更加豐富多彩!
undefined
undefined
undefined
undefined
相關(guān)知識(shí)
7款最佳營養(yǎng)早餐搭配,營養(yǎng)均衡又美味,簡(jiǎn)單易做,一周不重樣
9款減脂早餐搭配,營養(yǎng)美味不減
壹邦小知識(shí):7款營養(yǎng)早餐做法,營養(yǎng)又健康
7天減肥早餐食譜,健康又美味
九款低卡營養(yǎng)減脂餐,簡(jiǎn)單又美味
瘦身早餐—美味又消脂豆?jié){
豆?jié){補(bǔ)虛潤燥 冬季養(yǎng)生的搭配喝法
簡(jiǎn)單又營養(yǎng)的七款兒童早餐 懶媽趕緊學(xué)起來
7天減脂晚餐計(jì)劃,簡(jiǎn)單又美味
5款豆?jié){減肥食譜 營養(yǎng)美味 每天喝悄悄就瘦了 我已經(jīng)瘦3斤了!
網(wǎng)址: 7款營養(yǎng)豆?jié){搭配,簡(jiǎn)單又美味 http://www.u1s5d6.cn/newsview503897.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 今日水素:陽臺(tái)菜園,居家種出健康芽菜指南
- 運(yùn)動(dòng)女孩的休閑穿搭
- 《居家健康監(jiān)測(cè)證明》可在“隨申辦”在線開
- 【便民提示】在線開具“居家健康監(jiān)測(cè)證明”
- 健身休閑館如何經(jīng)營管理
- 這個(gè)集運(yùn)動(dòng)、休閑、時(shí)尚為一體的運(yùn)動(dòng)品牌進(jìn)
- 知名運(yùn)動(dòng)休閑服裝品牌
- 江北新區(qū)兩案例入選省級(jí)居家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)典
- 康健園·戰(zhàn)“疫”|慢性病患者如何做好居家
- 北京啟明康健休閑健身中心 (北京市豐臺(tái)區(qū)