肥胖癥形成的原因是什么

現(xiàn)在很多的中老年人群都會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)慢慢的肥胖起來(lái)，雖然都有運(yùn)動(dòng)但是為什么還是會(huì)胖呢?下面我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下肥胖的知識(shí)。按照發(fā)病病因及發(fā)病機(jī)理，肥胖癥可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類(lèi)，單純性肥胖又可分為體質(zhì)性肥胖、獲得性肥胖，繼發(fā)性肥胖又可分為下丘腦性肥胖、垂體性肥胖、胰島性肥胖、甲狀腺機(jī)能過(guò)低性肥胖、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)性肥胖、性腺功能減退性肥胖、假性甲狀旁腺機(jī)能低下性肥胖、水潴留性肥胖等。肥胖癥的危害有哪些，下面我們來(lái)探討一下。

目錄肥胖癥的危害是什么肥胖癥形成的原因是什么肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么怎么預(yù)防青少年肥胖癥肥胖癥常用減肥藥物有哪些

1肥胖癥的危害是什么

　　肥胖癥的危害一：循環(huán)系統(tǒng)

　　肥胖對(duì)人的心血管系統(tǒng)有影響，肥胖者患高血壓的機(jī)率比正常人高，主要原因是肥胖者的血管壁有脂肪堆積，血流阻力變大，血管壁彈性變差。另外肥胖者血清胰島素含量會(huì)比正常人明顯升高，血清胰島素升高后會(huì)促使鈉的再吸收增加或者血清胰島素升高后會(huì)促使交感神經(jīng)的緊張度增加，從而誘發(fā)高血壓。肥胖患者由于身體過(guò)重使血液循環(huán)需求量增多，心輸出量加大，這樣毫無(wú)疑問(wèn)就加重了心臟的負(fù)擔(dān);同時(shí)心臟本身內(nèi)外亦多有脂肪沉著，易導(dǎo)致心肌勞損，最終導(dǎo)致左心衰竭。

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　　肥胖癥的危害二：呼吸系統(tǒng)

　　肥胖對(duì)人呼吸系統(tǒng)有影響。肥胖者肺部所需要的氧氣更多，然而，人的肺不會(huì)因此而變大，所以肥胖對(duì)呼吸系統(tǒng)有影響。此外，肥厚的脂肪也會(huì)限制肺的呼吸活動(dòng)，從而影響呼吸系統(tǒng)。肥胖患者常出現(xiàn)睡眠窒息綜合征，臨床不僅表現(xiàn)為肺部高壓癥，而且表現(xiàn)為低血癥，可危及生命。

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　　肥胖癥的危害三：泌尿系統(tǒng)

　　肥胖癥不僅對(duì)人的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有影響，而且對(duì)人的泌尿系統(tǒng)也有影響。肥胖癥會(huì)引起一些代謝性疾病，如腎小球肥大。1974年Weisinger首次報(bào)告1例重癥肥胖患者合并腎病性蛋白尿，從那時(shí)起，人們才把肥胖與腎小球肥大以及局灶節(jié)段腎小球硬化相關(guān)性腎病(ORG)。體重過(guò)重，易傷害腎臟，因?yàn)槟I病的兩種起因糖尿病與高血壓都與肥胖有關(guān).

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　　肥胖癥的危害四：消化系統(tǒng)

　　脂肪往往附著于肝臟或聚集于肝臟造成脂肪肝，從而致使肝細(xì)胞壞死，導(dǎo)致肝硬化。甘油三脂溶度增加，膽固醇增多與膽囊疾病的發(fā)生。很多肥胖的人不愿吃含纖維多的食物，只喜愛(ài)吃肉類(lèi)、蛋類(lèi)、糖類(lèi)，由于食物纖維不足，消化道缺少刺激，使腸蠕動(dòng)減弱，排便次數(shù)就少了形成便秘。這種生活習(xí)慣，會(huì)使剩余的食物長(zhǎng)期滯留在腸內(nèi)，甚至形成不正常的發(fā)酵腐敗，腐敗的糞便產(chǎn)生刺激血管收縮的毒性物質(zhì)，有損健康。長(zhǎng)期便秘的人易發(fā)大腸癌及其它肛腸疾病。

2肥胖癥形成的原因是什么

　　1、遺傳因素

　　多項(xiàng)研究表明單純性肥胖具有遺傳傾向，肥胖者的基因可能存在多種變化或缺陷。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)肥胖有一定的家族聚集性。雙親均為肥胖者，子女中有70%~80%的人表現(xiàn)為肥胖，雙親之一(特別是母親)為肥胖者，子女中有40%的人較胖。

　　2、進(jìn)食過(guò)量

　　隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和食物供應(yīng)豐富，人們對(duì)食物能量的基本需求滿足以后，膳食模式發(fā)生了很大變化，高蛋白質(zhì)、高脂肪食物的消費(fèi)量大增，能量的總攝入往往超過(guò)能量消耗。

　　3、體力活動(dòng)過(guò)少

　　兒童一旦肥胖形成，由于行動(dòng)不便，更不愿意活動(dòng)，以致體重日增，形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等，導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)少，消耗熱量減少，發(fā)生肥胖癥。

　　4、新陳代謝的降低

　　人到中年后由于新陳代謝率降低易發(fā)胖;營(yíng)養(yǎng)不均，只吃肉類(lèi)和垃圾食品(沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食品)不吃水果蔬菜也會(huì)使新陳代謝率降低易而肥胖。

3肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么

　　在前不久召開(kāi)的肥胖癥研討會(huì)上，專家預(yù)測(cè)，在未來(lái)十年，我國(guó)肥胖人群將會(huì)超過(guò)2億，肥胖已成為我國(guó)面臨的一個(gè)嚴(yán)重的公共健康問(wèn)題。醫(yī)學(xué)專家還根據(jù)國(guó)際肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，提出我國(guó)肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即：BMI值等于“體重(以公斤為單位)除以身高(以米為單位)的平方”，若BMI值大于23屬超重，大于25為肥胖。

　　專家指出，進(jìn)入21世紀(jì)，肥胖已成為發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家面臨的最嚴(yán)重的公共健康問(wèn)題，它與艾滋病、吸毒和酗酒共同組成了新的四大社會(huì)醫(yī)學(xué)難題。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，每?jī)蓚€(gè)人之中便有一個(gè)人過(guò)重，因此世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把肥胖作為一種嚴(yán)重的慢性疾病而進(jìn)行重點(diǎn)防治。肥胖會(huì)導(dǎo)致心血管、膽囊疾病以及高血壓、高血脂、Ⅱ型糖尿病、中風(fēng)、癌癥等疾病的產(chǎn)生。各國(guó)醫(yī)學(xué)界已就肥胖癥展開(kāi)了攻堅(jiān)戰(zhàn)。一些國(guó)家已將特效減肥藥納入了普通藥品，從而免費(fèi)供應(yīng)。英國(guó)“國(guó)家健康服務(wù)(NHS)”機(jī)構(gòu)已把肥胖納入免費(fèi)治療服務(wù)體系，肥胖患者可根據(jù)醫(yī)生開(kāi)具的藥方到指定的藥房免費(fèi)領(lǐng)取特許的藥品。如近期列入英國(guó)健康服務(wù)體系的減肥藥品為美國(guó)雅培制藥廠生產(chǎn)的“諾美亭(Redctil)”，此藥已在全球40多個(gè)國(guó)家銷(xiāo)售，超過(guò)400萬(wàn)人使用過(guò)或正在使用，目前“諾美亭”已獲準(zhǔn)進(jìn)入我國(guó)市場(chǎng)。國(guó)際上肥胖大多根據(jù)體重指數(shù)BMI來(lái)劃分，BNI值大于25為超重，數(shù)字越大則肥胖的程度越嚴(yán)重。

4怎么預(yù)防青少年肥胖癥

　　1.充分咀嚼后再吃

　　細(xì)細(xì)品嘗，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，飯后的能量消耗就愈高。

　　2.花點(diǎn)時(shí)間慢慢吃

　　用餐時(shí)間若沒(méi)有超過(guò)20分鐘，腦部不會(huì)發(fā)出飽足信號(hào)。所以要悠閑地進(jìn)食。

　　3.吃飯時(shí)把電視關(guān)掉

　　“邊吃飯邊做事”是飲食過(guò)量的原因之一。用餐時(shí)間要專心吃飯。不妨和家人以及朋友好好地聊聊天。

　　4.飯后要立刻轉(zhuǎn)換心情

　　用餐完畢后，要立刻收拾餐具。別讓食物一直擺在眼前，這點(diǎn)很重要。

　　5.一天三餐，規(guī)律地進(jìn)食

　　規(guī)律的飲食生活，能減少體脂肪。避免拉長(zhǎng)兩餐間的時(shí)間以及在深夜進(jìn)食。

　　6.不要陪別人吃飯

　　若是家人的用餐時(shí)間各有不同，在一旁陪著他們，很容易便會(huì)多吃好幾餐。請(qǐng)拿出你的意志力來(lái)!

　　7.限定吃飯的場(chǎng)所

　　限定好“只在客廳用餐和吃點(diǎn)心”。如此一來(lái)，平時(shí)在無(wú)意間所吃的零食便會(huì)減少許多。

　　8.留下剩飯

　　處理剩菜是主婦發(fā)福的元兇，特別是外出用餐，菜量很多時(shí)，要記住拿出勇氣，留下剩飯。將剩菜往肚里塞，是最壞的情況。

　　9.適當(dāng)減低膳食熱量。

　　攝入熱量低于消耗熱量，負(fù)平衡時(shí)體脂逐步分解，體重逐步下降。

　　10.用低熱值食品代替高熱食品。

　　用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的點(diǎn)心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應(yīng)不吃。

5肥胖癥常用減肥藥物有哪些

　?、抛饔糜谥袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的藥物：

　?、僮饔糜?-羥色胺旁路的藥物:芬氟拉明及右旋芬氟拉明曾一度是較為有效的減肥藥物。但由于其可能導(dǎo)致原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓及心瓣膜肥大的不良反應(yīng)，現(xiàn)在已被一些國(guó)家禁用，但尚有不同的觀點(diǎn)，中國(guó)還在使用。氟西汀是一種作用于5-ht旁路的抗抑郁藥物，它對(duì)服用者有輕微影響食欲及體重的作用，可替代厭食劑用于伴有抑郁癥的肥胖患者。

　?、谧饔糜谌ゼ啄I上腺素旁路的藥物:除了生熱效應(yīng)，麻黃素和咖啡因還有引起厭食的作用。應(yīng)注意兩藥有對(duì)交感神經(jīng)興奮的不良反應(yīng)，高血壓患者不宜使用。

　?、弁瑫r(shí)作用于5-ht和去甲腎上腺素旁路的藥物:西布曲明通過(guò)抑制5-ht和去甲腎上腺素的再攝取而增加飽腹感和動(dòng)物安靜狀態(tài)下的代謝率。另外，其還可通過(guò)生熱效應(yīng)而消耗更多的能量。該藥在引起體重減低的同時(shí)還伴隨著腰臀圍比的下降及有利于控制血脂和血糖水平。但亦有引致血壓升高、心率增快、失眠和便秘等不良反應(yīng)的報(bào)道。

　?、品侵袠猩窠?jīng)系統(tǒng)作用的藥物：

　?、俣纂p呱適用于伴有2型糖尿病、多囊卵巢綜合征及糖耐量異常的肥胖癥患者。亦可單獨(dú)應(yīng)用于肥胖癥。但由于其可引致乳酸血癥的危險(xiǎn)，故對(duì)心功能不全、老年人或并發(fā)肝臟疾病的肥胖患者慎用。其減肥的機(jī)制并不是很清楚，可能與減少肝糖原合成和輸出，增強(qiáng)葡萄糖利用、抑制葡萄糖吸收有關(guān)。

　?、趭W利司他(賽尼可)是一種胰脂肪酶抑制劑，通過(guò)減少脂肪吸收來(lái)達(dá)到減肥目的。這種效應(yīng)是劑量依賴性的，有明顯的減肥作用。該藥作用在腸腔內(nèi)，可引起的油性大便，基本上不進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)。奧利司他可影響脂溶性維生素的吸收不良或嚴(yán)重油性大便，因此，服藥期間應(yīng)進(jìn)食以谷類(lèi)、水果及蔬菜為主的飲食，同時(shí)不宜用含脂肪量極高的飲食。

疾病百科| 肥胖癥

掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

       肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類(lèi)。平時(shí)我們所見(jiàn)到的肥胖多屬于前者，單純性肥胖所占比例高達(dá)99%。單純性肥胖是一種找不到原因的肥胖，醫(yī)學(xué)上也可把它稱為原發(fā)性肥胖，可能與遺傳、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)。所謂繼發(fā)性肥胖，是指由于其他健康更多>>

病因 治療 預(yù)防 食療 好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運(yùn)動(dòng)人群常見(jiàn)癥狀：體重增加 、下身肥胖 、肥胖紋 、腹部型肥胖 、男性型肥胖、 繼發(fā)性肥胖[詳細(xì)]是否醫(yī)保：治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療

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