我們大約 90% 的時間都在室內度過。 到 2022 年，封城導致的慵懶仍將繼續(xù)推動大多數(shù)人的生活方式。 大流行是建筑行業(yè)對健康和福祉的理解的轉折點。 接下來兩年的想法和實驗讓建筑師能夠通過設計策略更好地實施幸福的科學。 人們越來越意識到建筑環(huán)境對我們的影響，人們越來越有興趣了解建筑設計對身體健康的普遍影響。

世界衛(wèi)生組織將健康定義為“身體、心理和社交方面呈現(xiàn)一個完好狀態(tài)”。 通過關注其對健康的影響來設計空間，健康建筑能夠提供承載這種多維定義的建筑。 幸福感設計可能是一個相對較新的術語，但其原理借鑒了歷史設計技術的思想。

古希臘的城鎮(zhèn)景觀是一個和諧的組合，包括寺廟、診所、睡眠理療屋以及來自文化、精神和身體救濟的劇院。 羅馬人認識到光、風、水以及它們與建筑物的關系對于促進健康生活的重要性。 在東方，中國和印度的設計傳統(tǒng)分別以風水和 Vastu shastra（印度的一套古老的建筑設計原則）等健康實踐為中心。

世界衛(wèi)生組織呼吁將所有人的心理健康和幸福感作為全球優(yōu)先事項。 可以從環(huán)境、智力、精神和身體因素等不同角度來看待健康設計。 在進一步推動健康建筑的過程中，一組微觀趨勢有助于加速它：

親生物設計

對木材的親生物反應：它能促進建筑居住者的幸福感嗎？

可持續(xù)建筑旨在創(chuàng)造不僅對周圍環(huán)境，而且對居民更健康的建筑。 親生物設計的建立是基于對身心在“感官豐富的世界”中發(fā)展的理解。 它利用大自然的療法來緩解壓力、改善空氣質量并支持認知功能。 從根本上說，該原則強調室內環(huán)境和居住者與自然之間的聯(lián)系。 隨著所有正在進行的設計趨勢得到鞏固，需求集中在模擬戶外環(huán)境的有機材料上。

有益健康的設計 

什么是有益健康的建筑?

教授、研究員和醫(yī)學社會學家亞倫·安東諾夫斯基 (Aaron Antonovsky) 將壓力的影響確定為身體健康惡化的主要原因。 他的“salutogenesis（健康本源）”概念假設了為什么有些人在壓力下會生病而其他人卻保持健康。 該設計模型提供了一個策略網絡，以增強居民對空間的理解感、空間的可管理性以及空間的意義感。 這些因素已被證明可以改善建筑物的身心健康。 雖然有益健康的設計可以應用于任何結構，但事實證明，它最有利于醫(yī)療設施，因為在這些設施中，建筑環(huán)境會影響患者的康復并促進自然愈合過程。

燈光設計

為什么有明確晝夜節(jié)律的電照明很重要？

幾千年來，人類只知道白天、火和黑夜。 現(xiàn)在我們將大約90% 的時間花在室內環(huán)境中，無法在明亮的白天和黑暗的夜晚之間取得適當?shù)钠胶狻?在生物學上生物與光有關聯(lián)——它是維持晝夜節(jié)律的主要刺激物。 由于我們大部分時間都生活在封閉的環(huán)境中，因此白天和晚上都會受到強光的轟炸，擾亂了我們的自然晝夜節(jié)律。 通過優(yōu)化空間設計中的光照水平和可達性，可以促進自然平衡，從而有利于生產力和睡眠周期。

材料設計 

哪些材料可以促進室內建筑的健康？

室內環(huán)境和材料表面容易滋生真菌、霉菌或分子型污染物，例如來自嚙齒動物和寵物的過敏原。 其他隱藏的危害包括來自建筑材料、家居家具或清潔用品的二氧化碳和揮發(fā)性有機化合物（VOCs）。 所有這些污染物都可能對身心健康和精神健康有害，如果它們累積起來則更甚。 減輕室內污染物傳播的最有效方法是選擇現(xiàn)代、無毒、可持續(xù)的建筑材料，這些材料專為安全建造和在家中使用而設計，已達到促進身心和環(huán)境健康的目的。

為了能夠在室內充分增強人類健康和福祉，需要采用改變的方法來設計建筑物。 通過優(yōu)化光線、材料、通風、綠地和連貫性等參數(shù)，建筑可以全面支持身心健康。 未來將看到健康和保健設計領域的進步，使建筑師站在集體福祉的最前沿。

本文來自 ArchDaily 年度主題：年度回顧，由Randers Tegl 贊助支持。

在創(chuàng)造獨特的建筑時，有遠見卓識并不總是足夠的。獨特的外觀需要個性、勇氣和獨特的材料。 還要有一種不尋常的形式。 在 Randers Tegl，我們的目標是通過將優(yōu)質磚塊帶入生活和建筑世界，為卓越的磚砌工程增添獨特的觸感。 讓不可能成為可能。 自 1911 年以來，我們很自豪能夠成為全球獨特建筑的一部分。
翻譯：孫靜琳

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網址: 健康空間：2022 年健康設計的興起 http://www.u1s5d6.cn/newsview508142.html