我們大約 90% 的時(shí)間都在室內(nèi)度過。 到 2022 年，封城導(dǎo)致的慵懶仍將繼續(xù)推動大多數(shù)人的生活方式。 大流行是建筑行業(yè)對健康和福祉的理解的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 接下來兩年的想法和實(shí)驗(yàn)讓建筑師能夠通過設(shè)計(jì)策略更好地實(shí)施幸福的科學(xué)。 人們越來越意識到建筑環(huán)境對我們的影響，人們越來越有興趣了解建筑設(shè)計(jì)對身體健康的普遍影響。

世界衛(wèi)生組織將健康定義為“身體、心理和社交方面呈現(xiàn)一個(gè)完好狀態(tài)”。 通過關(guān)注其對健康的影響來設(shè)計(jì)空間，健康建筑能夠提供承載這種多維定義的建筑。 幸福感設(shè)計(jì)可能是一個(gè)相對較新的術(shù)語，但其原理借鑒了歷史設(shè)計(jì)技術(shù)的思想。

古希臘的城鎮(zhèn)景觀是一個(gè)和諧的組合，包括寺廟、診所、睡眠理療屋以及來自文化、精神和身體救濟(jì)的劇院。 羅馬人認(rèn)識到光、風(fēng)、水以及它們與建筑物的關(guān)系對于促進(jìn)健康生活的重要性。 在東方，中國和印度的設(shè)計(jì)傳統(tǒng)分別以風(fēng)水和 Vastu shastra（印度的一套古老的建筑設(shè)計(jì)原則）等健康實(shí)踐為中心。

世界衛(wèi)生組織呼吁將所有人的心理健康和幸福感作為全球優(yōu)先事項(xiàng)。 可以從環(huán)境、智力、精神和身體因素等不同角度來看待健康設(shè)計(jì)。 在進(jìn)一步推動健康建筑的過程中，一組微觀趨勢有助于加速它：

親生物設(shè)計(jì)

對木材的親生物反應(yīng)：它能促進(jìn)建筑居住者的幸福感嗎？

可持續(xù)建筑旨在創(chuàng)造不僅對周圍環(huán)境，而且對居民更健康的建筑。 親生物設(shè)計(jì)的建立是基于對身心在“感官豐富的世界”中發(fā)展的理解。 它利用大自然的療法來緩解壓力、改善空氣質(zhì)量并支持認(rèn)知功能。 從根本上說，該原則強(qiáng)調(diào)室內(nèi)環(huán)境和居住者與自然之間的聯(lián)系。 隨著所有正在進(jìn)行的設(shè)計(jì)趨勢得到鞏固，需求集中在模擬戶外環(huán)境的有機(jī)材料上。

有益健康的設(shè)計(jì) 

什么是有益健康的建筑?

教授、研究員和醫(yī)學(xué)社會學(xué)家亞倫·安東諾夫斯基 (Aaron Antonovsky) 將壓力的影響確定為身體健康惡化的主要原因。 他的“salutogenesis（健康本源）”概念假設(shè)了為什么有些人在壓力下會生病而其他人卻保持健康。 該設(shè)計(jì)模型提供了一個(gè)策略網(wǎng)絡(luò)，以增強(qiáng)居民對空間的理解感、空間的可管理性以及空間的意義感。 這些因素已被證明可以改善建筑物的身心健康。 雖然有益健康的設(shè)計(jì)可以應(yīng)用于任何結(jié)構(gòu)，但事實(shí)證明，它最有利于醫(yī)療設(shè)施，因?yàn)樵谶@些設(shè)施中，建筑環(huán)境會影響患者的康復(fù)并促進(jìn)自然愈合過程。

燈光設(shè)計(jì)

為什么有明確晝夜節(jié)律的電照明很重要？

幾千年來，人類只知道白天、火和黑夜。 現(xiàn)在我們將大約90% 的時(shí)間花在室內(nèi)環(huán)境中，無法在明亮的白天和黑暗的夜晚之間取得適當(dāng)?shù)钠胶狻?在生物學(xué)上生物與光有關(guān)聯(lián)——它是維持晝夜節(jié)律的主要刺激物。 由于我們大部分時(shí)間都生活在封閉的環(huán)境中，因此白天和晚上都會受到強(qiáng)光的轟炸，擾亂了我們的自然晝夜節(jié)律。 通過優(yōu)化空間設(shè)計(jì)中的光照水平和可達(dá)性，可以促進(jìn)自然平衡，從而有利于生產(chǎn)力和睡眠周期。

材料設(shè)計(jì) 

哪些材料可以促進(jìn)室內(nèi)建筑的健康？

室內(nèi)環(huán)境和材料表面容易滋生真菌、霉菌或分子型污染物，例如來自嚙齒動物和寵物的過敏原。 其他隱藏的危害包括來自建筑材料、家居家具或清潔用品的二氧化碳和揮發(fā)性有機(jī)化合物（VOCs）。 所有這些污染物都可能對身心健康和精神健康有害，如果它們累積起來則更甚。 減輕室內(nèi)污染物傳播的最有效方法是選擇現(xiàn)代、無毒、可持續(xù)的建筑材料，這些材料專為安全建造和在家中使用而設(shè)計(jì)，已達(dá)到促進(jìn)身心和環(huán)境健康的目的。

為了能夠在室內(nèi)充分增強(qiáng)人類健康和福祉，需要采用改變的方法來設(shè)計(jì)建筑物。 通過優(yōu)化光線、材料、通風(fēng)、綠地和連貫性等參數(shù)，建筑可以全面支持身心健康。 未來將看到健康和保健設(shè)計(jì)領(lǐng)域的進(jìn)步，使建筑師站在集體福祉的最前沿。

本文來自 ArchDaily 年度主題：年度回顧，由Randers Tegl 贊助支持。

在創(chuàng)造獨(dú)特的建筑時(shí)，有遠(yuǎn)見卓識并不總是足夠的。獨(dú)特的外觀需要個(gè)性、勇氣和獨(dú)特的材料。 還要有一種不尋常的形式。 在 Randers Tegl，我們的目標(biāo)是通過將優(yōu)質(zhì)磚塊帶入生活和建筑世界，為卓越的磚砌工程增添獨(dú)特的觸感。 讓不可能成為可能。 自 1911 年以來，我們很自豪能夠成為全球獨(dú)特建筑的一部分。
翻譯：孫靜琳

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網(wǎng)址: 健康空間：2022 年健康設(shè)計(jì)的興起 http://www.u1s5d6.cn/newsview508142.html