“寶寶發(fā)育好不好”之“生長曲線知多少?”
世界衛(wèi)生組織(WHO)在2006年發(fā)布了關(guān)于寶寶生長發(fā)育的一系列曲線標(biāo)準(zhǔn)圖,并作為判斷寶寶發(fā)育狀況的權(quán)威標(biāo)準(zhǔn)。
世界衛(wèi)生組織logo
1. 生長曲線圖的數(shù)據(jù)是怎么得到的?
世界衛(wèi)生組織通過收集全世界范圍(包括發(fā)達(dá)國家和發(fā)展中國家的)8000多個健康寶寶的生長數(shù)據(jù)信息,通過計算獲得的。
2. 生長曲線圖有多少種?
世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一系列曲線標(biāo)準(zhǔn)圖有很多張,我們常用的一般就是兩種:
百分位曲線圖和Z評分曲線圖(身高和體重這兩個量都有,這里以體重為例)
1)百分位曲線圖可以判斷寶寶在同齡人中的隊列位置。
比如在曲線中顯示是65%,那就可以簡單地理解為如果有100個寶寶,體重由低到高排序,該寶寶的體重處于底65個左右的位置。也可以理解為寶寶的體重在同齡寶寶中超越了65%的寶寶。
2)Z評分曲線圖表示了寶寶和同齡寶寶的差距。
與百分位曲線圖不同,Z評分曲線圖中的5條曲線是表示與寶寶們的體重均值差了幾個標(biāo)準(zhǔn)差(標(biāo)準(zhǔn)差是統(tǒng)計學(xué)中的概念)。
Z評分曲線和百分位曲線中的各條線其實也是一一對應(yīng)的關(guān)系,比如在百分位曲線中的50%線就是Z評分曲線上0那條線。
另外還有一個就是BMI圖,如果寶寶的身高和體重曲線有問題,我們可以再結(jié)合BMI來判斷,BMI實際上是由體重和身高算出來的,BMI=體重(kg)/(身高^2),即體重(單位:公斤)除以身高(單位:米)的平方。
3. 寶寶測身高體重的時間間隔
不同月齡和年齡的寶寶由于發(fā)育速度不一樣,所以測量的間隔也不同。出生最開始的那段由于發(fā)育比較快,應(yīng)當(dāng)增加測量的次數(shù),慢慢地隨著孩子發(fā)育放緩,測量的間隔也就慢慢拉長。
下面給出一個參考的測量間隔
0-6個月: 半個月
6-12個月:1個月
1-2歲: 2個月
2-3歲: 3個月
3歲以后: 半年到1年
測量身高時注意2歲以內(nèi)的寶寶由于不容易站直,所以應(yīng)該躺著測量身高以減小誤差,2歲之后的寶寶應(yīng)該站著測量身高。
體重最好買個專門測寶寶體重的稱,我家寶寶當(dāng)時是買了一個二手的,用著還不錯。
生長曲線大家可以自己把表格打印出來自己把測量的數(shù)據(jù)點畫上去,另外也可以借助手機(jī)軟件,比如:成長記錄、育學(xué)園、時光小屋等。
4. 寶寶的生長曲線到不了50%就是不達(dá)標(biāo)嗎?
這里要強(qiáng)調(diào)一下,50%并不是標(biāo)準(zhǔn)線,應(yīng)該更關(guān)注寶寶生長曲線的走勢!
比如,就算寶寶生長曲線在10%左右,但如果長期來看曲線是平穩(wěn)增長的,那就是正常的,如果突然增長過快,反而要反思下喂養(yǎng)中是否出現(xiàn)了什么問題。
我家寶寶就屬于生長曲線比較值比較低,但是曲線整體看來是平穩(wěn)的,出去經(jīng)常會被人說“誒呀,身高不達(dá)標(biāo)啊”“太瘦了啊”“吃的有問題吧”等等各種大爺大媽的質(zhì)疑,但是我也從來沒有擔(dān)心過,因為曲線平穩(wěn)。
另外,身高的影響因素中遺傳占的比重較大,現(xiàn)在大家的生活條件都不會很差,而且很多媽媽也會學(xué)習(xí)輔食知識,孩子一般來說不太會因為營養(yǎng)不良而影響發(fā)育。當(dāng)然并不是說父母矮孩子就一定矮。只是影響因素而非決定因素。
不要過于追求高體重寶寶,雖然寶寶胖乎乎的會顯得更可愛一些,但是目前研究表明兒童時期的超重與成年后的慢性病有相關(guān)關(guān)系。所以不用過分追求高體重寶寶,合理喂養(yǎng)就好。在合理喂養(yǎng)下嬰兒期的寶寶很胖也不需要太擔(dān)心,一般等一歲以后體重就會增長放緩。
提示:一般生長曲線長期低于3%或者長期高于97%,要結(jié)合具體的資料來判斷是否存在發(fā)育問題。
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