聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問(wèn)

通常情況下，左旋是指左旋肉堿，左旋肉堿一次喝1.5-2毫升。具體飲用量需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行判斷，無(wú)法一概而論。

左旋肉堿屬于一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類(lèi)氨基酸，服用后可以在一定程度上促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的效果。如果個(gè)人胃腸功能比較好，并且每次喝1.5毫升左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，如果個(gè)人胃腸功能比較差，并且每次喝2毫升左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，從而減輕體重。所以具體飲用量需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行判斷，無(wú)法一概而論。

在服用左旋肉堿時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免盲目用藥，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。在日常生活中要注意飲食健康，適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高熱量的食物。同時(shí)還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多參加有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)脂肪的消耗，有利于減肥。

2023-07-26 02:39

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