01

六月

2021

飲食減肥的技巧能夠讓你變瘦 減肥人群趕緊用起來

來源：99健康網(wǎng)

飲食減肥是很不錯(cuò)的，很多肥胖人群，在減肥期間都會(huì)這樣做。因?yàn)闇p肥是需要長期堅(jiān)持的事情，除了運(yùn)動(dòng)之后，還需要配合飲食調(diào)整，才能夠順利順利瘦下來。

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17

五月

2021

減肥人群需要忌口嗎 想要變瘦的人不能吃這些

來源：99健康網(wǎng)

生活中胖子越來越多了，因?yàn)樯顥l件好了，人們吃得好了。因?yàn)闂l件好了，交通也便利了，缺乏運(yùn)動(dòng)。甚至還有人認(rèn)為胖一點(diǎn)有福相，所以故意把自己吃胖，或者總逼著自己的孩子大量進(jìn)食。

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26

四月

2021

不節(jié)食的健康減肥方法 減肥人群快行動(dòng)起來

來源：99健康網(wǎng)

肥胖問題需要重視，不盡早減肥，身體會(huì)越來越胖。最后胖到連自己走路都不行，簡單的下樓梯、散步，都需要有人攙扶。部分過度肥胖的人，只能在床上躺著，自己起身上廁所都難，需要?jiǎng)e人的幫忙。

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