在高原拍戲的艱辛與挑戰(zhàn)是常人難以想象的。張馨予，這位勇敢的演員，最近在社交媒體上分享了自己的經(jīng)歷，她因為高海拔的拍攝環(huán)境而遭受了身體上的巨大壓力，甚至出現(xiàn)了斑禿的情況。她的故事提醒我們，演員在追求藝術表現(xiàn)的同時，也在面臨著身心健康的嚴峻考驗。

圖片來自于網(wǎng)絡

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張馨予在微博中提到，自己可能是因為高海拔的拍攝環(huán)境導致經(jīng)常嘔吐和睡眠不佳，這些癥狀最終導致了斑禿的發(fā)生。斑禿是一種常見的脫發(fā)疾病，表現(xiàn)為突然發(fā)生的邊界清晰的圓形斑狀脫發(fā)，可能與精神壓力和身體壓力有關。醫(yī)生建議，斑禿患者應避免精神過度緊張，緩解壓力，保證充足的睡眠，部分患者可以在半年到1年內自愈。

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張馨予的坦誠分享，不僅讓我們看到了演員背后的辛酸，也引起了公眾對于演員在極端環(huán)境下工作時身心健康問題的關注。她目前正在拍攝的電視劇《比山更高的地方》，飾演的角色是一名援藏醫(yī)生，這樣的角色需要在高原環(huán)境下進行大量的外景拍攝，無疑增加了工作的難度和對身體的挑戰(zhàn)。

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高原環(huán)境對人體健康的影響是多方面的，包括低壓、低氧、氣候干燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量增大等。在這種環(huán)境下工作，不僅需要演員有良好的身體素質，還需要有堅強的意志力和適當?shù)男睦碚{適能力。

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張馨予的經(jīng)歷告訴我們，即使在追求藝術的道路上，健康和安全也應該放在首位。她的故事鼓勵著每一個在高壓環(huán)境下工作的人，要關注自己的身心健康，及時尋求幫助和支持。同時，也提醒著影視制作方，應該為演員提供更加全面的健康保障和心理支持，以確保他們在創(chuàng)作優(yōu)秀作品的同時，也能保護好自己的身心健康。

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網(wǎng)址: “高原拍戲的代價：演員張馨予斑禿之痛與健康警示” http://www.u1s5d6.cn/newsview514531.html