原創(chuàng) 郭藝芳 郭藝芳心前沿 收錄于合集 #養(yǎng)生 3個

自媒體越是發(fā)達，謠言就越多。

醫(yī)務人員兼職做科普，騙子專職去造謠。

有些人不相信醫(yī)生的話，卻對一些邪門歪道的所謂“養(yǎng)生知識”深信不疑。

有些謠言出于無知，有些謠言出于無德，目的是為了騙你的錢財。

本年度內(nèi)遇到最多的關于健康的謠言如下，大家看到后不要相信，更不要轉發(fā)：

1. 降壓藥致癌：目前臨床應用的降壓藥物都沒有致癌作用（對于這個問題，我曾多次講解過，有興趣可從本公眾號搜索）；

2. 降壓藥擴張血管可使血管破裂：這是憑空想象！血壓升高不治療才會導致血管破裂，降壓藥物只會保護血管、不會破壞血管；

3. 他汀傷肝傷腎、不能常吃：首先，他汀不會傷腎！其次，少數(shù)人吃他汀可能會發(fā)生肝臟副作用，但只要在醫(yī)生指導下合理用藥，這種副作用很少發(fā)生且輕微。美國前總統(tǒng)克林頓、現(xiàn)任總統(tǒng)特朗普、當選總統(tǒng)拜登都在服用大劑量他汀——他汀預防心腦血管病的好處遠遠超過其副作用所帶來的壞處；

4. 膽固醇太低會增加死亡率：沒道理！目前研究證明，把低密度脂蛋白膽固醇降至0.78 mmol/L以下是安全的；

5. 根治高血壓與糖尿病：不僅騙子經(jīng)常這樣說，一些報刊雜志的廣告也這樣說。無論誰這樣說，都是胡說。別信，看好自己的錢，別亂買！

6. 上了年紀都應該吃阿司匹林：如果有冠心病、腦梗，多大年紀也要吃阿司匹林并且長期堅持吃。如果沒有心腦血管病，70歲以上的老年人不要吃！

7. 頸動脈斑塊需要吃阿司匹林：頸動脈斑塊很大，使得動脈狹窄超過50%，應該吃阿司匹林。較小的頸動脈斑塊并且沒有其它危險因素或心腦血管病不用吃！

8. 吃降壓藥會依賴：吃飯會依賴，不吃會餓死，你吃不吃飯？吃降壓藥可以降低血壓，不吃藥血壓就會升高、損傷心腦腎，你吃不吃？

9. 定期輸液預防心腦血管?。簞e信，沒道理！

10. 輸液能疏通血管：純粹是想當然，沒道理！

11. 吃某藥、輸某液能清除血管垃圾：沒道理，別信！

12. 吃醋軟化血管：吃醋可以，別指望它軟化血管；

13. 不吃晚飯可以減肥：沒道理！

14. 酸性體質(zhì)、堿性體質(zhì)：只要提到這兩個詞匯就要騙你的錢了，趕緊刪掉！

15. 吃保健品預防心腦血管?。耗阍感拍憔唾I，反正我不信！

16. 中藥沒有副作用：真正的中醫(yī)從不這樣說！“是藥三分毒”是古訓。

你還聽過什么謠言？歡迎補充并廣而告之，免得大家受騙！

原標題：《十大健康謠言，不轉不信！》

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