日前，國家衛(wèi)生健康委辦公廳、全國愛衛(wèi)辦、民政部辦公廳等8個(gè)部門日前聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于全面開展健康家庭建設(shè)的通知》（國衛(wèi)辦人口發(fā)〔2024〕1號），從提升家庭健康素養(yǎng)、營造健康家庭環(huán)境、培育優(yōu)良家庭文化、健全健康家庭工作機(jī)制4個(gè)方面全面部署健康家庭建設(shè)工作，以健康家庭構(gòu)筑健康中國牢固根基。

通知明確，健康家庭需要具備6個(gè)條件：家庭成員履行自身健康第一責(zé)任，掌握必備的健康知識和技能，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，傳承優(yōu)良家風(fēng)家教，家庭環(huán)境衛(wèi)生健康，家庭成員身體、心理和社會生活處于良好狀態(tài)。同時(shí)，從提升居民健康素養(yǎng)、培育優(yōu)良家庭文化、培養(yǎng)家庭健康指導(dǎo)員、建成家庭健康服務(wù)陣地、培樹健康家庭典型等5個(gè)層面提出了健康家庭建設(shè)分階段的工作目標(biāo)。

通知部署了包括開展健康家庭知識普及、倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式、健全重點(diǎn)人群健康保障等11項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)。其中提出，開展科學(xué)育兒理念和知識宣傳，開展老年人認(rèn)知障礙預(yù)防和早期干預(yù)知識普及。對家庭成員開展失能失智老年人照護(hù)培訓(xùn)，倡導(dǎo)家庭制定健康管理規(guī)劃，培養(yǎng)健康家庭明白人。建立健全生育支持政策體系，大力發(fā)展普惠托育服務(wù)體系，顯著減輕家庭生育養(yǎng)育教育負(fù)擔(dān)，推動建設(shè)生育友好型社會。加強(qiáng)全生命周期生殖健康服務(wù)，開展青春健康教育活動，提高青少年健康水平和家長親子溝通技巧。

根據(jù)通知，到2025年，全國居民健康素養(yǎng)水平不低于25%；到2030年，全國居民健康素養(yǎng)水平不低于30%。與此同時(shí)，每個(gè)村（社區(qū)）配備1至2名家庭健康指導(dǎo)員，到2025年末，覆蓋90%以上的村（社區(qū)），基本實(shí)現(xiàn)全覆蓋；到2030年末，覆蓋100%的村（社區(qū)）。

健康家庭建設(shè)指南（試行）

一、基本條件

（一）家庭主要成員在本村（社區(qū)）居住滿1年。

（二）家庭成員與當(dāng)?shù)卮澹ㄉ鐓^(qū)）衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)實(shí)行責(zé)任醫(yī)師簽約制度，接受家庭簽約醫(yī)生的診療和家庭健康指導(dǎo)員健康生活方式的指導(dǎo)等。

（三）家庭成員健康狀況良好。

二、健康環(huán)境

（一）樹立綠色環(huán)保理念，自覺保護(hù)生態(tài)環(huán)境，做到室內(nèi)外環(huán)境整潔，通風(fēng)良好，無蚊蠅滋生地，無衛(wèi)生死角，家庭垃圾分類袋裝并投放，廁所、陽臺、樓道衛(wèi)生整潔，確保飲用水安全、衛(wèi)生。

（二）家庭有3種及以上健康支持性工具（如體重秤、血壓計(jì)、腰圍尺、控油壺、控鹽勺、計(jì)步器、運(yùn)動健身器材等），配備家庭保健藥箱，并妥善存放、定期整理。

三、健康知識與技能

（一）家庭成員樹立“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念，崇尚健康生活、家庭保健、優(yōu)生優(yōu)育、男女平等、尊老愛幼等新型觀念。家庭中至少有1人具備基本健康素養(yǎng)。

（二）家庭成員積極參加健康生活方式和體育健身技能相關(guān)活動。

（三）家庭定期學(xué)習(xí)健康知識，家庭成員具有獲取并辨別健康信息的能力，關(guān)注健康信息并且擁有健康資料（書、報(bào)、期刊、新媒體等任意一種）。

（四）家庭成員中至少一人會測量體溫、脈搏血壓，并學(xué)習(xí)掌握基本急救知識和技能。

（五）購買食品仔細(xì)查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，能看懂食品標(biāo)簽。

（六）科學(xué)就醫(yī)，能使用網(wǎng)絡(luò)預(yù)約掛號等智慧醫(yī)療服務(wù)，遵從分級診療，文明有序就醫(yī)，嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。

四、健康行為

（一）家庭成員建立文明健康綠色環(huán)保的生活方式，養(yǎng)成“勤洗手、常通風(fēng)、科學(xué)佩戴口罩、用公筷”等良好衛(wèi)生習(xí)慣。

（二）家庭成員不吸煙，家中無煙具，能主動勸導(dǎo)來訪客人中的吸煙者不吸煙；家庭成員不敬煙、不勸煙，禮尚往來不送煙；積極參加控?zé)熜麄骰顒?；吸煙者?yīng)充分運(yùn)用身邊可及的戒煙資源主動戒煙。

（三）家庭成員具有良好的健身習(xí)慣，每人每周鍛煉3次及以上，每次半小時(shí)以上，熟練掌握至少1項(xiàng)運(yùn)動健身技能，家庭體育鍛煉常態(tài)化、科學(xué)化。

（四）家庭成員定期體檢并保存好體檢表，每兩年至少1次。肥胖得到有效控制，慢性疾病納入社區(qū)定期隨訪管理并得到有效控制。

（五）家庭成員心理健康，適應(yīng)社會發(fā)展，有壓力時(shí)能向家庭成員傾訴，能有效調(diào)節(jié)家庭矛盾。

（六）家庭重視營養(yǎng)，掌握健康烹飪方法，膳食合理，多果蔬、低脂、低鹽，采取減鹽控油措施。

（七）家庭成員每天早、晚2次刷牙，牙刷應(yīng)當(dāng)每3個(gè)月更換一次；不共用毛巾。

（八）家庭成員（成人）每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，未成年人每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。

（九）家庭成員關(guān)注并接受文化科技知識，樂于學(xué)習(xí)，勇于嘗試，積極參與各類促進(jìn)家庭健康活動。

五、優(yōu)良家風(fēng)

（一）家庭成員遵紀(jì)守法，行為規(guī)范。家風(fēng)文明，不驕不奢，勤儉持家。

（二）重視子女家庭教育，注重中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，注重言傳身教，教育子女樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，培育良好品德。

（三）家庭成員自覺承擔(dān)家庭責(zé)任，孝老敬親，夫妻和睦，老少和順。

（四）熟悉優(yōu)化生育政策，適齡婚育、優(yōu)生優(yōu)育，夫妻共擔(dān)育兒責(zé)任，破除高價(jià)彩禮、大操大辦等陳規(guī)陋習(xí)，婚事簡辦新辦。

（五）鄰里關(guān)系和睦，樂于助人。關(guān)愛婦女兒童和弱勢群體。家庭成員每年至少參加2次公益活動。

（來源：國家衛(wèi)健委網(wǎng)站）

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