長(zhǎng)期喝蘋(píng)果醋的體驗(yàn)分享：減肥與放松心情
最初因?yàn)橄霚p肥才開(kāi)始喝蘋(píng)果醋，但沒(méi)想到它的味道那么沖，實(shí)在是有點(diǎn)難喝。嘗試過(guò)加氣泡水，感覺(jué)好一些，但時(shí)間長(zhǎng)了胃有點(diǎn)不舒服。后來(lái)我改成加了西芹和蘋(píng)果的西芹醋，這個(gè)組合中和了酸度，喝起來(lái)沒(méi)那么難受。有時(shí)候我會(huì)加氣泡水，有時(shí)候懶得加，直接喝也不會(huì)覺(jué)得不適。

雖然體重沒(méi)什么明顯變化，但拉屎的次數(shù)多了?？赡苁且?yàn)槲乙恢懿藕葞状危瑳](méi)有天天喝的原因吧。不過(guò)，現(xiàn)在的食欲沒(méi)之前那么強(qiáng)了，估計(jì)是因?yàn)檫M(jìn)入了平臺(tái)期。聽(tīng)說(shuō)長(zhǎng)期喝蘋(píng)果醋對(duì)降低皮質(zhì)醇有幫助，目前我睡前的焦慮和壓力感確實(shí)緩解了不少。不知道是什么原理，但我現(xiàn)在開(kāi)始每天喝，希望能順利減肥！

作者最近動(dòng)態(tài)

Attenir艾天然卸妝油空瓶記 終于...全文

鄭瑄茉水光氣墊使用心得分享 大家好，...全文

產(chǎn)后媽媽的吸奶器選擇：美德樂(lè)享韻體驗(yàn)分享...全文

巧克力界的隱藏奢華——amedei ...全文

羽生結(jié)弦《小紫藤幻花》考斯滕靈感水晶手鏈...全文

節(jié)氣物語(yǔ)，夏日水潤(rùn)神器！ 夏天的高溫真是...全文

孕媽必備！嬌韻詩(shī)兩款神器 作為一個(gè)孕媽媽...全文

相關(guān)知識(shí)

【蘋(píng)果醋減肥】蘋(píng)果醋減肥嗎
蘋(píng)果醋的好處有哪些，可以每天喝蘋(píng)果醋嗎，蘋(píng)果醋的減肥原理
蘋(píng)果醋三天減肥法 蘋(píng)果醋的減肥方法
蘋(píng)果醋怎么喝才正確減肥
蘋(píng)果醋的功效與作用，蘋(píng)果醋怎么喝減肥效果最好
蘋(píng)果醋怎么喝減肥效果最好
喝蘋(píng)果醋能減肥嗎
網(wǎng)友經(jīng)驗(yàn) 自制蘋(píng)果醋減肥有奇效
蘋(píng)果醋減肥
【蘋(píng)果醋泡香蕉減肥法】蘋(píng)果醋泡香蕉減肥法的原理

網(wǎng)址: 長(zhǎng)期喝蘋(píng)果醋的體驗(yàn)分享：減肥與放松心情 http://www.u1s5d6.cn/newsview522784.html