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打呼嚕睡眠障礙咨詢及求助

會員44850404女59已回復(fù)

盧醫(yī)生，你好，我們是常熟人，經(jīng)人介紹說是你是這方面的專家，所以特來咨詢，我媽今年58歲，打呼嚕有3年多時間了，今年去當(dāng)?shù)乜戳艘幌箩t(yī)生，醫(yī)生說是因為頸椎炎引起血管變小，導(dǎo)致缺氧，所以才會出現(xiàn)這種情況，并且做了一個24小時睡眠測驗，我把單子傳給你看一下，我們這邊的醫(yī)生說是沒什么藥可吃，而且我媽的位置難以做手術(shù)進(jìn)行驕正，所以行讓你看一下，給點建議，到時去你那看一下。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做了CT，24小時監(jiān)測，說是沒什么藥可吃，而且我媽的位置難以做手術(shù)進(jìn)行驕正想得到治療，改善這種情況。盼回復(fù)。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

戴可榮副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院精神科三級甲等

擅長：睡眠障礙、焦慮、憂郁、強迫癥及藥物依賴、心理咨詢治...

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失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。

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小兒睡眠不好的情況，要引起足夠重視，因為小兒睡眠不好大多和疾病有關(guān)，嬰兒濕疹是所致嬰兒睡眠不好的重要病因，針對原發(fā)疾病積極控制。所以單純的嬰兒睡眠問題不能簡單看待為睡眠障礙，應(yīng)該及時到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確所致睡眠障礙的病因，并積極治療。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

打鼾，去看看五官科醫(yī)生，可能有扁桃體肥大或者舌根后墜，鼻息肉，或者其他問題，打鼾比較危險.因為有時候會呼吸暫停，另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

夢游屬于睡眠障礙。
夢游是一種在睡覺時會自己走路，然后又會回到自己的房間里，這是一種屬于睡眠障礙，表現(xiàn)為在半醒的時候，會在房間里來回踱步，但也有一些病人會突然從房間里出來，或者是做一些很冒險的事情。夢游并非在做夢，而在深度睡眠的第3至第4個時期，這一時期主要出現(xiàn)在午夜時分，所以夜間游蕩一般出現(xiàn)在睡覺后2至3個鐘頭。
患者要養(yǎng)成良好的睡眠和作息，不要過于勞累和精神緊張，要做到早睡早起，多運動，調(diào)節(jié)好自己的節(jié)律，睡覺之前要把窗戶關(guān)上，把所有的危險品都收集起來，防止夢游發(fā)作時外出走失或者造成意外。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

問題分析：引起打呼嚕因素比較多，需要通過檢查排除鼻炎，鼻中隔偏曲，肥胖，扁桃體肥大，腺樣體肥大有關(guān)堵塞呼吸道造成睡眠時出現(xiàn)打呼嚕，最好能夠進(jìn)行睡眠監(jiān)測，幫助診斷。
指導(dǎo)建議：平時增強體質(zhì)預(yù)防感冒，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物，請積極檢查治療，導(dǎo)致長時間打呼嚕導(dǎo)致身體缺氧，影響身體健康，

劉煜主任醫(yī)師五官科棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里醫(yī)院已幫助用戶：20005

擅長：急慢性鼻炎,變應(yīng)性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻竇炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃體炎,急慢性喉炎,腺樣體肥大,聲帶小結(jié),聲帶息肉

寶寶必須依賴奶睡、抱睡、搖睡、噓拍等的哄睡方式才能入睡，這種依賴類似于成人失眠后長期服用藥物入睡而產(chǎn)生的依賴，但寶寶的表現(xiàn)又不同于成人，如果不被哄睡，孩子們會以哭鬧表示抗議。在寶寶身上常常還伴隨著各種哄睡方式的“失靈”，一種哄睡方式通常不會長時間奏效，可能沒多久就不好使了，這樣的時候，寶寶雖然非常疲倦，但情緒卻會越來越亢奮，從而導(dǎo)致無法入睡的情況進(jìn)一步惡化。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

孕婦舌頭變白可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
孕婦舌質(zhì)呈白色，說明有妊娠貧血的可能；如果出現(xiàn)舌苔蒼白的癥狀，可能是因為腸胃不好。妊娠期間，由于體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化，胃腸的蠕動能力下降，以及在日常的飲食中攝取了過量的高脂肪、高脂肪和生冷的食品；也可能是因為自身存在消化系統(tǒng)的問題，比如長期的慢性胃炎等。
如果出現(xiàn)了白舌的癥狀，可以通過合理的運動來促進(jìn)腸道的蠕動，保持良好的心態(tài)，不要吃高脂肪高糖的食品，不要吃生冷的東西。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

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