1、中醫(yī)減肥小妙招 中醫(yī)減肥養(yǎng)生 任何一種胖，都是因為陰陽失衡，循環(huán)不暢，中醫(yī)稱“淤”，肉淤積在一起，人就會胖，需要從根源上進(jìn)行調(diào)理。 每個人的肥胖，都是有原因的，遺傳只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，無論是先天還是后天，只要不是病理性的（因為生病在服用一些藥物引起的肥胖），都是可以瘦下來的，當(dāng)然，要講究方法。 我今天要公開的這個方子，是從明朝那會，老祖宗一代一代傳下來的，這個方子當(dāng)時是給宮廷里的妃子們配的，減肥非常有效，對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個配方是以泄為主，中醫(yī)說的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行經(jīng)通絡(luò)，只要不是病理性的肥胖，都會有效。有的人當(dāng)天就能瘦，有的人一周就減大幾斤，有的人一個月就能恢復(fù)到正常水平，提供圖片的小曾一個半月瘦了有42斤，只要喝我的這個方子，方法對，藥材對，那就一定能瘦。 這個配方很簡單，味道也比較好，只需要八味藥材，還可以煲湯的時候放進(jìn)湯里，我叫它吸油湯，這個方子不單講究材料配比，也是結(jié)合了人體五行進(jìn)行的配伍。 ?配方茯苓山藥重瓣玫瑰花綠茶荷葉決明子山楂人參 ?使用方法每幅湯材兌水400ml，煮沸后文火再熬制3分鐘 中醫(yī)講

2、究的是經(jīng)驗和悟性，別小看我這個方子只有八味藥，這是祖輩傳下來的，農(nóng)村里面一些愛俏的姑娘常來我這里要方子，有些小姑娘本身不胖，還想瘦個十斤八斤的，也一樣能減下來。用的最多的都是些剛生完小孩斷奶后的女性，喝這個方子瘦的比普通人要快，有的人一個月左右就把懷孕長的肉都減掉了。還有些管不住嘴，饞食的人，喝我的這個湯，只要稍微適當(dāng)?shù)目刂葡嘛嬍?，一個月就可以減掉10-25斤。那些喝水都胖的人，喝這個湯20天左右，瘦8-20斤沒一點問題。我孫女是中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)的，她的同學(xué)們也都喝我配的吸油湯 ?減肥湯詳細(xì)圖? 茯苓：屬于地道材料，質(zhì)量最好，稱為云苓，在本草衍義中記載到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可闕也，因此茯苓利水去濕，對減肥大有益處。 山藥：本草綱目記載：山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面游風(fēng)、止腰痛、除煩熱、補心氣不足、開達(dá)心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤毛皮；有益于脾虛或氣血兩虛之癥。 重瓣玫瑰花：綱目拾遺記載“和血，行血，理氣”。美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，調(diào)和肝脾，理氣和胃。取云南金邊玫瑰苞花為上品。 綠茶：火為百病，火降則上清矣，茶苦而寒，沉也，降也；火情則疾去矣； 荷葉：清暑化濕，升發(fā)清陽，去肝火，排脾之濕毒，通肝、脾，利運化 決明子：清熱明目，潤腸通便，排肝之毒素，使之通暢，助體內(nèi)氣機升降通達(dá)。 山楂：本草綱目記載：化飲食，消肉積，癥瘕，痰飲痞滿吞酸，滯血痛脹。 人參：從古至今，人參歷來被視為百草之王，主補五臟，安精神，定魂魄，久服輕身延年。

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