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哪些飲品適宜夏季飲用

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2012年05月23日 11:21

  子水:檸檬酸3克,白糖適量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升適當(dāng)加些食鹽。

  酸梅湯:酸梅二百克,白糖適量,加水五千毫升,適當(dāng)加點食鹽。做法是先將酸梅用冷水洗一洗,放在鍋內(nèi)加水煮沸,然后撈出酸梅,向鍋內(nèi)加入白糖,攪拌均勻,冷卻后飲用。

  食鹽果子露:食鹽二克,檸檬酸4克,白糖適量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升。

  三豆湯:綠豆100克,赤小豆50克,白扁豆30克,加水共煮爛后,取濃液飲服,,有消暑解毒,和中健脾的功效。

(責(zé)任編輯:實習(xí)劉素玲)

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