拔罐綜述

大家可能對拔罐不是很了解，一般的人很少去拔罐，覺得很疼，有沒有時(shí)間，對于有一些頸椎病的人來說，其實(shí)拔罐是很有效的方法，不但可以去除身體中的內(nèi)火，還可以治療頸椎病，何樂而不為呢?拔罐方法有很多，我們要根據(jù)自身的需要來選擇，這樣才能發(fā)揮到最佳的效果。

目錄常見的拔罐方法有幾種拔罐后注意事項(xiàng)拔火罐有講究注意四大要點(diǎn)什么情況下拔火罐最好選對穴位拔罐更有效

1常見的拔罐方法有幾種

　　常見的拔罐方法主要分為投火法、閃火法、滴酒法、貼棉法、瓶蓋法以及刺血拔罐法這六種，不同的方法，其操作方式以及功效也是不同的，具體情況來看下文下文介紹吧。

　　"(1)投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時(shí)，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時(shí)，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會(huì)燒著皮膚。初學(xué)投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點(diǎn)水，讓其吸收熱力，可以保護(hù)皮膚。

　　(2)閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。

　　使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應(yīng)拔的部位上，此時(shí)罐內(nèi)已成負(fù)壓即可吸住。

　　閃火法的優(yōu)點(diǎn)是：當(dāng)閃動(dòng)酒精棒時(shí)火焰已離開火罐，罐內(nèi)無火，可避免燙傷，優(yōu)于投火法。

　　(3)滴酒法：向罐子內(nèi)壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉(zhuǎn)動(dòng)一周，使酒精均勻地附著于罐子的內(nèi)壁上(不要沾罐口)，然后用火柴將酒精燃著,將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。

　　(4)貼棉法：扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。

　　(5)瓶蓋法：準(zhǔn)備啤酒瓶蓋一個(gè)，中放酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住。此法適用于俯臥、仰臣大面積的部位上。如果四肢放平，在肌肉豐厚部位放穩(wěn)瓶蓋，亦可使用。

　　(6)刺血拔罐法：適應(yīng)于癤腫瘡癰。方法是：先在局部用碘酒或酒精消毒，然后用已消毒的細(xì)三棱針在患部淺刺兩下放出膿血，馬上用門火法將玻璃火罐拔上。如膿血滲出不多，再拔一、二次。刺時(shí)要躲開大血管。本法優(yōu)點(diǎn)，排除膿血及炎性滲出物，消腫止痛，防止擴(kuò)散。"

　　溫馨提示：拔罐一定要對癥下藥，有些人適合有些人不合適，一定要注意拔罐中的一些細(xì)節(jié)的知識，這樣有主意拔罐順利的進(jìn)行，可能在這期間有很多意外的情況發(fā)生，大家不要著急，一定要想辦法解決。平時(shí)多了解一些相關(guān)的知識。

2拔罐后注意事項(xiàng)

　　因?yàn)閷τ诂F(xiàn)代人來說，雖然說知道拔罐有益身體健康，但是畢竟不知道拔罐后注意事項(xiàng)，而如果在拔罐后沒有注意的話，那么不僅僅達(dá)不到效果，反而會(huì)影響到健康，因此準(zhǔn)備接受拔罐的人一定要有所注意。

　　(1)體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。

　　(2)根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。

　　(3)在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

　　(4)在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過10ml為宜。

　　(5)在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

　　(6)在應(yīng)用走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　(7)起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。

　　(8)拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血)，為正?，F(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過長，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。

　　了解了拔罐后的注意事項(xiàng)，而且需要非常注意的是，雖然說拔罐有益身體健康，并且可以起到養(yǎng)生保健的作用，但是對于如果是孕婦、妊娠期女性、幼兒等等最好不要進(jìn)行拔罐，以免影響身體健康。

3拔火罐有講究注意四大要點(diǎn)

　　拔罐顏色深淺與疾病有很大關(guān)系，主要表現(xiàn)如下：

　　罐印顏色黯黑，一般表示體內(nèi)有血淤。多見于痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重，也會(huì)出現(xiàn)此種印跡。如印跡數(shù)天不退，通常表示病程已久，需要較長時(shí)間來調(diào)理;如走罐時(shí)出現(xiàn)大面積黑紫印，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)驅(qū)寒。

　　罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般提示有局部寒凝血淤。

　　罐印呈散在性的紫點(diǎn)，深淺不一，一般提示為氣滯血淤之證。

　　罐印淡紫伴有斑塊，提示以虛為主，兼有血淤。如斑點(diǎn)在穴位處明顯者，表明與此穴相關(guān)的內(nèi)臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛。

　　罐印鮮紅而艷，提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會(huì)出現(xiàn)。

　　罐印呈鮮紅散在點(diǎn)，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，不高出皮膚，如在某穴及其附近集中，則提示與此穴所相關(guān)的臟腑異?；虼嬖诓∏椤Ｒ话阍谂R床上走罐尋找此類紅點(diǎn)，用針刺來治療，以調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。

　　拔火罐的四大注意要點(diǎn)

　　注意要點(diǎn)一：時(shí)間間隔把握好

　　有人因?yàn)橄硎馨位鸸薜倪^程，就經(jīng)常拔，這是不對的。這樣做會(huì)損害皮膚，引起感染，而且也會(huì)造成皮膚重度淤青。

　　注意要點(diǎn)二：不能立馬洗澡

　　拔火罐后，皮膚是非常脆弱的，這時(shí)候如果洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損和發(fā)炎。如果洗冷水澡的話，則很容易著涼。

　　注意要點(diǎn)三：時(shí)間不超過十分鐘

　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

　　注意要點(diǎn)四：根據(jù)身體狀況進(jìn)行

　　對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。

　　拔火罐雖好，一定要注意安全。

4什么情況下拔火罐最好

　　分清病因

　　使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。兵團(tuán)醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師張艷梅醫(yī)生說：“造成疼痛的原因很復(fù)雜，有一些疼痛是由于慢性病或疲勞、緊張引起的，如腰肌勞損引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。

　　弄清楚病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治療。但有些疼痛，在穴位的選擇、操作手法和時(shí)間上還是有相對嚴(yán)格的要求，一般不好把握，這時(shí)最好找專業(yè)醫(yī)生，以免起不到治療效果。記者在兵團(tuán)醫(yī)院中醫(yī)科看到，有些病人身上有好幾處印記，重復(fù)的部位很少，張醫(yī)生說，這樣做的目的在于避免多次在同一個(gè)部位使用火罐造成傷害。

　　選對部位

　　使用火罐的時(shí)候部位要適當(dāng)，局部皮肉豐厚。對于皺紋、松弛、疤痕凹凸不平的部位，火罐易脫落。拔火罐時(shí)還要避開胸部。在如對待頸椎病這類骨病，首先要分清楚頸椎病的類型，以免由于使用火罐，使得頸椎處有更多的液體滲出，加重病情。

　　其次，根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。一般來說，對于肌肉豐厚的背部，可以使用口徑大的火罐。對于肘關(guān)節(jié)部位可以選擇小口徑火罐。拔火罐時(shí)，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒傷皮膚。

　　控制時(shí)間

　　自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院針灸科的醫(yī)務(wù)人員說，如留罐時(shí)間過長，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。一般情況下，臨床上需要病人皮膚局部起泡時(shí)，一般會(huì)留20~30分鐘，但在正常情況下，一般以10分鐘左右合適。

　　拔火罐并非人人適宜，體質(zhì)特別虛弱，皮膚有斑疤、炎癥、潰瘍或者破損，以及患有出血性疾病(如血友病、血小板減少等)的人不適合使用拔罐療法。而心臟部位、毛發(fā)部位、患有皮膚病的地方一般不適合使用火罐。

5選對穴位拔罐更有效

　　拔罐療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)技術(shù)，應(yīng)用拔罐可以幫助人體調(diào)整代謝功能和內(nèi)分泌功能，從而達(dá)到緩解癥狀的效果。而且具有易于觀察罐內(nèi)皮膚變化，便于掌握拔罐時(shí)間等優(yōu)勢，而廣泛應(yīng)用于家庭中。但是想利用拔罐療法來調(diào)理和改善體質(zhì)，首先需要選對穴位。

　　拔罐方法：單純拔罐法。根據(jù)保健的側(cè)重點(diǎn)，每次選用3～4個(gè)穴位。用抽氣罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15-20分鐘。每日1次，1嗽為l療程，2個(gè)療程間隔5天。

　　選對穴位 拔罐更有效

　　1、 呼吸系統(tǒng)保?。捍笞怠L(fēng)門、肺俞、尺澤、孔最。

　　2、 生殖系統(tǒng)保健：腎俞、關(guān)元、氣海、命門、八麛、、八、秩邊。

　　3、 消化系統(tǒng)保?。荷耜I、中脘、下脘、脾俞、足三里。

　　4、 月經(jīng)失調(diào)保?。簹w來、血海、三陰交、氣海、肝俞、胃俞。

　　5、 循環(huán)系統(tǒng)保?。荷碇裰小⑶?、內(nèi)關(guān)、陽陵泉、足三里、二陰交。

　　除此之外，人們在拔火罐時(shí)也要了解一些禁忌事項(xiàng)：如拔火罐時(shí)間不宜過長，過長可能會(huì)致拔罐部位的皮膚出現(xiàn)水皰，還可能會(huì)引起皮膚感染。另外，拔火罐后不宜立即洗澡，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等不良后果。

　　溫馨提示：拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng)，動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。

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