適度玩電游或有益心理健康
2024年08月21日08:49 來(lái)源:科技日?qǐng)?bào)
《自然·人類(lèi)行為》19日發(fā)表的一項(xiàng)基于日本97602人數(shù)據(jù)并結(jié)合機(jī)器學(xué)習(xí)算法的研究顯示,擁有電子游戲機(jī)并參與游戲,可能會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生積極影響,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
通常認(rèn)為,電子游戲會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將游戲障礙列為一種健康問(wèn)題。但關(guān)于電子游戲和心理健康之間的關(guān)系,大多數(shù)現(xiàn)有科學(xué)證據(jù)并沒(méi)有在二者之間建立起強(qiáng)有力的關(guān)聯(lián)。
由于2020年至2022年游戲機(jī)短缺,日本的零售商用抽簽的方式為消費(fèi)者提供兩種不同的游戲機(jī)。日本大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)此次利用這種隨機(jī)分配評(píng)估了電子游戲?qū)毫蜕顫M意度的影響。他們調(diào)查了97602人(其中8192人參與了游戲機(jī)抽簽),他們的年齡在10—69歲。調(diào)查收集了受訪者是否參與抽獎(jiǎng)、擁有游戲機(jī)的情況、游戲偏好、心理健康、生活滿意度以及社會(huì)人口學(xué)特征等信息。
團(tuán)隊(duì)采用一種專(zhuān)為推斷調(diào)查數(shù)據(jù)因果關(guān)系而設(shè)計(jì)的機(jī)器學(xué)習(xí)算法,發(fā)現(xiàn)擁有一臺(tái)游戲機(jī)和在其中一臺(tái)游戲機(jī)上玩游戲,都會(huì)改善心理健康。但每天玩游戲超過(guò)3小時(shí)的人不再獲得同等益處。研究還發(fā)現(xiàn),擁有游戲機(jī)能提高生活滿意度,減少心理痛苦。
研究人員表示,這一發(fā)現(xiàn)還凸顯了屏幕使用時(shí)間對(duì)心理健康的復(fù)雜影響。
(責(zé)編:孫紅麗、陳鍵)
相關(guān)知識(shí)
這些游戲,玩著玩著能更健康
假期親子游提前計(jì)劃,做好健康管理游玩更盡興
健康出行 快樂(lè)游玩
游山玩水時(shí),怎樣保障出行健康
海南康養(yǎng)旅游新模式,玩兒出健康
健康出行小貼士,安全游玩
健康旅游四川探秘|石斛花——解鎖健康旅游新玩法
健康旅游是度假旅游的升級(jí)版
五一出行游玩,請(qǐng)收好這份健康指南
電腦對(duì)人體有哪些副作用
網(wǎng)址: 適度玩電游或有益心理健康 http://www.u1s5d6.cn/newsview53532.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828