黃花菜熬水喝有什么作用 黃花菜熬水喝具有輔助增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓、輔助降血脂的作用。1、輔助增強(qiáng)免疫力黃花菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，而且黃花菜中還含有多種氨基酸，適當(dāng)食用黃花菜熬水，能夠增強(qiáng)自身的免疫力。2、輔助降血壓黃花菜中含有豐富的鉀元素，適當(dāng)食用黃花菜熬水，能夠輔助降低體內(nèi)的血壓，對身體有一定的好處。3、輔助降血脂黃花菜中還含有豐富的維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用黃花菜熬水，能夠輔助降低血清中膽固醇的含量，對身體有一定的好處。除此之外，黃花菜熬水喝還具有輔助抗衰老等作用，但是要避免長期過量飲用，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。 方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

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