首頁 資訊 干黃花菜怎么泡發(fā) 干黃花菜泡多久可以吃

干黃花菜怎么泡發(fā) 干黃花菜泡多久可以吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 21:00

黃花菜的筋道和嚼勁兒,比較受人歡迎,一般可以用來煲湯或者是用來炒菜,而干的黃花菜是需要泡發(fā)的,那么干黃花菜怎么泡發(fā)呢?

干黃花菜怎么泡發(fā)

在處理干黃花菜時要先泡后煮,先把黃花菜放在溫水里浸泡一會兒,待黃花菜回軟后撈出來擇去頂部的硬梗和雜質(zhì),然后再將黃花菜和冷水一起放進(jìn)鍋里用開水煮沸,撈出后要用冷水浸泡至少兩個小時才可食用,需要注意的一點,要用清水將泡好的黃花菜洗凈,然后再擠干水分,這樣就基本上可以去除干黃花菜中的雜質(zhì)了。

干黃花菜泡多久可以吃

干黃花菜用溫開水泡10~30分鐘。

根據(jù)黃花菜采購時的顏色,質(zhì)量來確定。如果是超市買的包裝好的廠家黃花菜,泡十幾分鐘就行了。如果菜市場買的要注意可能含硫,多泡點時間,倒掉水清洗2~3遍。

干黃花菜怎么吃

1、將黃花菜用清水浸泡,去除頭尾根;

2、將雞蛋打入碗里,加鹽攪拌均勻備用;

3、在鍋中加入適當(dāng)?shù)挠?,油熱后倒入雞蛋液攤開,小火熱幾秒;

4、再倒入黃花菜翻炒幾下,稍微加點水,然后加鹽、糖、醋、香油適量,再蓋蓋子悶1分鐘;

5、起鍋之前加點蔥花,然后?;鸪鲥?。

相關(guān)知識

孕期吃黃花菜有什么好處
金銀花怎么泡水喝 經(jīng)期可以喝金銀花水嗎
孕婦可以吃菊花菜嗎
孕婦可不可以吃菜花
蔬菜怎么洗才干凈 這樣洗才最正確
黃菊泡水喝的功效
藏紅花泡水喝有什么功效
梔子花泡水喝的禁忌
紅巧梅花茶怎么泡
款冬花泡水喝的禁忌

網(wǎng)址: 干黃花菜怎么泡發(fā) 干黃花菜泡多久可以吃 http://www.u1s5d6.cn/newsview269326.html

推薦資訊