精油能減肥嗎

目 錄

1.精油減肥有效嗎，會反彈嗎2.薰衣草精油可以減肥嗎3.精油按摩真的能減肥嗎4.有子宮肌瘤的婦女可以做精油減肥嗎5.精油瘦身怎么用呀？多長時間一療程？6.精油能減肥嗎？7.減肥精油會反彈嗎1精油減肥有效嗎，會反彈嗎 問：我從小就胖，一直到現(xiàn)在（現(xiàn)在19歲）還是沒瘦下去。我肉是松松的，應該是水腫型的。隨著年齡的增大開始想要減肥，可是天天喊著減肥，就是堅持不下來。最近聽到精油可以減肥，想問一下有效嗎，會反彈嗎？謝謝。 答： 劉紅波副主任醫(yī)師: 病情分析：您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。指導意見：建議:做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復！ 陳常云副主任醫(yī)師: 你好，先生很高興為您回答問題，根據(jù)目前提供的資料是這樣子的。減肥在社會上還是比較流行的。精油呢，也是有一定的作用的。但是呢，還是要配合飲食和運動。 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，減肥最好的方法其實是運動減肥的，藥物減肥大部分都是會反彈的。指導意見：建議你一定要控制熱量與脂肪的攝入，飲食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功

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2薰衣草精油可以減肥嗎 問：薰衣草精油可以減肥嗎 答： 陳常云副主任醫(yī)師: 病情分析：你好，一般來說精油本身對于減肥是沒有作用的，而通過精油來刺激穴位等情況的話那么是可以有一定的減肥效果的。指導意見：但是一般來說非專業(yè)人士不懂得如何去刺激穴位以及選什么穴位所以是很難有效果的。所以想要減肥的話最好是采取健康綠色的方式比如說控制你的攝入，不吃零食，多吃青菜。然后一定要注意做有氧運動，才真正對于減肥有效果。祝你健康 鄧葉貞醫(yī)師: 病情分析：　薰衣草精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。指導意見：薰衣草精油對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。但減肥功效不明顯。

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3精油按摩真的能減肥嗎 問：病情描述:精油按摩真的能減肥嗎想得到怎樣的幫助:精油按摩真的能減肥嗎 答： 潘勁萍主治醫(yī)師: 減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！ 愛心醫(yī)生: 單單這個是不行的，肥胖是一種慢性代謝性疾病，需要從營養(yǎng)學、運動學、醫(yī)學等角度去進行對癥治療，所以減肥不是一件輕而易舉的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導幫助，如果不問減肥機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異于以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結果。開始培養(yǎng)步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。

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4有子宮肌瘤的婦女可以做精油減肥嗎 問：問題描述:我肚子胖,想做精油按摩減肥,瘤能不能變大啊?可以做減肥嗎 答： 徐濤醫(yī)師:

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5精油瘦身怎么用呀？多長時間一療程？ 問：我今年又胖了，最近朋友給我一盒精油說是瘦身用的，其實我這人也不胖的，人家說常用對女人好，還會瘦身對卵巢也有好處，對于這種精油我還是真的不會用，有用過的朋友分享你們用的辦法。想得到怎樣的幫助:精油對減肥的效果和使用方法，會有副作用嗎？ 答： 李卉副主任醫(yī)師: 尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述如果植物精油也是可以適當用，另外可以采用其他的方法,比如運動,去健身房做做瑜伽,效果比精油要好很多的。 劉帥主治醫(yī)師: 你好，如果你想減肥的話，建議最好是不用口服減肥產(chǎn)品和外用的減肥產(chǎn)品，減肥最好的方法就是合理的膳食和適量的運動，建議您可以晚餐減少主食的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 愛心醫(yī)生: 瘦腿按摩：兩手交替由腳踝自下而上向膝蓋部位按摩小腿肚，左右兩腿各重復此動作30次。腹部按摩：取適量精油于手心，用掌心的溫度溫熱乳液后，從腹部開始往腰部涂抹。力量可以稍微輕一些，如果沒有不適可加重力道，利用揉捏動作加上按摩霜對于脂肪的改善效果更佳。瘦腿瘦腰女人足矣。

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6精油能減肥嗎？ 問：我想用精油來按摩,讓腿部變的更緊實,我是屬于脂肪型的,腿上肥肉肉松松的,應該屬于好減的那種,但是現(xiàn)在在用潤膚霜做按摩,總感覺潤華效果不是很好,想改用精油,但又不知道精油是否真的有效果,也不知道選哪款精油,請專業(yè)人士幫忙推薦一下吧.謝謝啦.想要得到的幫助:1.精油是否能減腿部脂肪?2.哪種精油可以用來按摩減腿部脂肪?3.結合精油按摩和刮痧可以嗎? 答： 楊雙副主任護師: 病情分析:1,精油是不存在減肥的作用的2,最好是不要使用精油來減肥較好的,采取單純的按摩治療就可以的3,如果是減肥的話更不要采取刮痧的辦法的,單純的按摩就可以的意見建議:再就是適當?shù)倪\動和飲食的控制才可以的注意減少油膩和甜膩食物的攝入的生活護理:注意繼續(xù)定期的復查的必要時再檢查一下激素六項看看的 提問人的追問 2009-12-4 14:05:41您好,我本身沒有任何疾病,個性追求完美,希望能尋找一種按摩腿部更潤華的按摩介質(zhì),是這樣的.我想按摩是一定的,那我可以在橄欖油,嬰兒油,精油,潤膚霜或乳液中選擇一種,您說選什么好呢? 回復人的回復 2009-12-4 16:15:07這樣的情況建議你可以考慮使用乳液比較好的注意局部的衛(wèi)生的 鐘聲主治醫(yī)師: 病情分析:你好,你的情況屬于減肥方法的問題意見建議:你的情況減肥我建議你最主要就是要控制飲食,建議你最好通過跑步機進行跑步減肥治療效果佳,你所說的精油效果不明顯 愛心醫(yī)生: 精油減肥應該是在按摩的基礎上減的,光用精油恐怕效果不好.減肥的方法有很多,可以針灸,按摩,運動等等,建議配合多種方法,這樣效果會更好點.

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7減肥精油會反彈嗎 問：你好，醫(yī)生。我的肥胖并不是太嚴重。主要是肚子太大了。我到美容院，人家說用精油減肥對肚子肥胖這塊效果最好。我也很想試一下，請問減肥精油會反彈嗎，會不會有什么副作用呢？ 答：

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