導(dǎo)讀：精油按摩瘦身是很受大家喜愛的一種瘦身方式，市面上有很多好用的瘦身產(chǎn)品，瘦腿精油可以去除腿部浮腫，長期使用可以強(qiáng)效瘦腿瘦身。瘦腿精油是什么瘦腿精油，顧名思義就是能燃燒腿部脂肪的，針對腿部減肥的精油。瘦腿

瘦腿精油是什么

瘦腿精油，顧名思義就是能燃燒腿部脂肪的，針對腿部減肥的精油。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進(jìn)血液循環(huán)，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環(huán)，預(yù)防腿部肌肉松弛，增進(jìn)肌肉彈性。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質(zhì)，瘦腿精油對水腫的體質(zhì)效果比較顯著，其他的就比較平庸了。瘦腿精油之所有有這樣的效果，是因為它是由檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而制成的。只要在腿上擦上這個精油，并且按摩的話，減肥效果很快就會出現(xiàn)。

瘦腿精油真的能瘦腿嗎

想要擁有一雙漂亮的美腿是所有MM的心愿，沒有用過瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用，其實，如果堅持使用一段時間的話，還是有效果的。其實一般在使用的第一天效果是最明顯的，保鮮膜裹完一個半小時后量粗細(xì)是真的瘦了。但是第二天早上又反彈了0.3，之后再用效果就沒有這么明顯了，但是長時間你會看到有改變的。前提就是你買的是靠譜的精油，根據(jù)其性質(zhì)進(jìn)行配套的按摩，或者刮痧，有的什么都不需要，這是根據(jù)你所買的產(chǎn)品的特點來決定的。精油加上正確的按摩手法，才能真正地起到作用。能幫助腿部脂肪燃燒，促進(jìn)血液循環(huán)，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環(huán)，預(yù)防腿部肌肉松弛，增進(jìn)肌肉彈性。瘦腿精油一般選用的是羅勒、玳玳花、絲柏、葡萄籽等植物成分，通過對腿部穴位按摩，促進(jìn)淋巴和血液循環(huán)，幫助腿部脂肪燃燒，排出多余水分，消除腿部堆積的脂肪，緊致腿部肌肉，肌膚光滑細(xì)膩。然而由于腿部經(jīng)常運動，脂肪偏緊，瘦腿精油的有效成分較難滲透，起效慢，配合瘦腿方法也需要兩三個月才能見到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏鍛煉，瘦腿精油排出水分和脂肪后，皮膚會出現(xiàn)松弛和橘皮現(xiàn)象。因此，瘦腿精油的評價標(biāo)準(zhǔn)就是：一起效快慢。二能否明顯消除腿部脂肪與浮腫，塑造修長的線條，且不會反彈。三會不會在瘦腿后出現(xiàn)皮膚松弛、橘皮等不良狀況。

什么瘦腿精油最有效

1、琦寇詩消脂塑身精油

產(chǎn)品介紹：這是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等為成分制成的精油，消腫、消除多余脂肪。

使用方法：沐浴后，取適量產(chǎn)品涂抹腿部，按摩10-20分鐘。

注意：孕期、經(jīng)期勿用。

2、Oshadhi瘦身按摩復(fù)方精油

產(chǎn)品功效：該產(chǎn)品可以消除脂肪、橘皮組織、減少水分流失，并能滲入體內(nèi)達(dá)到排毒的效果，配合運動效果更佳。

使用方法：將適量精油涂抹在腿部，加以按摩，然后適量做些運動。

3、茜姿蘭輕盈美體精油

該精油以葡萄柚、肉桂、茴香等為成分，幫助腿部燃燒脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)，改善淋巴排液。

使用方法：潔膚后，將精油均勻涂抹腿部，按摩至吸收。

適用體質(zhì)：所有體質(zhì)，經(jīng)期、孕期不可用。

瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧

目前在美容界公認(rèn)的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿將會事半功倍。

按摩：將調(diào)好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，涂抹在腿部的贅肉處，用指腹由下往上、由外向內(nèi)，按摩力度均勻，類似畫螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同時，可用向上推或者拍打的方式按摩贅肉，直到這些部位輕度發(fā)熱。等瘦腿精油完全被皮膚吸收后，再用保鮮膜均勻包住按摩過的部位，不可過緊。在隨后20分鐘內(nèi)可進(jìn)行適度運動，慢跑、騎自行車均可，等腿部肌膚發(fā)熱出汗后，取下保鮮膜洗凈雙腿。

刮痧：將調(diào)好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌，同樣涂抹在腿部的贅肉處。然后用刮痧板或者木梳飯勺等邊緣圓滑物體，從上向上或從下往上刮，力度適中，速度快，持續(xù)20分鐘。一天一次即可。刮痧完畢后喝一杯熱水，可促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防疲勞。

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