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紅花的熱量和減肥功效

別名：黃藍(lán)、紅藍(lán)、紅藍(lán)花、草紅花、刺紅花、紅花草 熱量：220 大卡（100克） 分類：其它

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克) 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)220.00 碳水化合物(克)63.30 脂肪(克)4.90 蛋白質(zhì)(克)5.60 纖維素(克)23.90 Vitamin a123.00 Vitamin c一 Vitamin e3.38 Carotene740.00 Thiamine0.09 Lactoflavin0.39 Niacin3.90 Cholesterol一 Magnesium178.00 Calcium312.00 Iron29.10 Zinc5.15 Copper2.31 Manganese2.88 Kalium54.00 Phosphor101.00 Natrium36.00 Selenium12.31

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網(wǎng)址: 紅花的營養(yǎng)價(jià)值，紅花營養(yǎng) http://www.u1s5d6.cn/newsview538476.html