正確的健康觀念

上傳人：b**** 文檔編號(hào)：426147 上傳時(shí)間：2020-04-11 格式：PPT 頁(yè)數(shù)：34 大?。?.46MB

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1、 樹(shù)立正確的健康觀念 拍拍手 想一想 老年朋友要保養(yǎng) 拍拍手 聽(tīng)一聽(tīng) 合理膳食要記清拍拍手 笑一笑 心理平衡很重要拍拍手 走一走 適量運(yùn)動(dòng)天天有拍拍手 戒煙酒 四大基石里面有學(xué)養(yǎng)生 學(xué)保健 科學(xué)知識(shí)最關(guān)鍵清洗血液伴我行 幸福長(zhǎng)壽萬(wàn)年青 腫瘤年輕化 心血管病年輕化 新的病種層出不窮 人類(lèi)健康危機(jī)四伏 各種疾病發(fā)病越來(lái)越多 中國(guó)現(xiàn)有高血壓病人4個(gè)億 每年以5 的速度遞增 每天因?yàn)楦哐獕核劳龅娜藬?shù)有5000多人 中風(fēng)的人數(shù)4萬(wàn)多人 現(xiàn)有糖尿病病人8000萬(wàn) 每年以8 的速度遞增 預(yù)計(jì)在3年內(nèi)要成為全世界糖尿病第一大國(guó) 去年因?yàn)樾哪X血管病死亡人數(shù)260萬(wàn) 每天死亡7000多人 每13秒就有一人去世 每

2、天中風(fēng)癱瘓?jiān)诖矌兹f(wàn)人之多 據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道 全世界每6秒鐘就有1人死于癌癥 我國(guó)每30秒鐘就有1人死于癌癥 藥物災(zāi)害造成藥源性的疾病和死亡 中國(guó)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)每年因藥物不良反應(yīng)住院病患達(dá)250萬(wàn)約造成20萬(wàn)人死亡 比主要傳染病死亡人數(shù)高 生病吃藥 打針不是應(yīng)該最有保障嗎 10X 濫用抗生素每年造成8萬(wàn)人胃腸道菌群失調(diào)300萬(wàn)兒童致聾致啞 刻不容緩 必須樹(shù)立正確的健康觀念 友情提醒 健康是 1 其他都是 0 10000000健架位票車(chē)房?jī)浩蘅底又米幼幼幼幼?美國(guó)人跟中國(guó)人的健康觀念對(duì)比 在美國(guó)在中國(guó)有100塊錢(qián)人們用來(lái)保健用來(lái)看病有50塊錢(qián)用來(lái)買(mǎi)保險(xiǎn)用來(lái)吃藥有10塊錢(qián)用來(lái)看病買(mǎi)保險(xiǎn)或沒(méi)買(mǎi)過(guò)有1塊錢(qián)用來(lái)

3、吃藥用來(lái)保健或從來(lái)沒(méi)保健過(guò) 美國(guó)人眼里的中國(guó)人 中國(guó)的老年人總在生命的最后幾年 花光一輩子的積蓄 吃遍所有含大量副作用的西藥 多開(kāi)幾次手術(shù)刀 給兒女留下很多的債務(wù) 最后帶著不甘心離開(kāi)了人世 中國(guó)的老年人不舍得吃 不舍得穿 但是把一輩子掙的錢(qián)都給了兒女買(mǎi)房和捐給了醫(yī)院 中國(guó)人不是死于疾病 而是死于疾病前的無(wú)知 人不是死于疾病 中國(guó)人絕大部分都死于無(wú)知不生病時(shí)對(duì)身體漠不關(guān)心生病后病急亂投醫(yī) 大把大把花錢(qián)不生病時(shí)常說(shuō)沒(méi)事 再等等 以后再說(shuō) 結(jié)果一再的拖延害了自己 害了家人 便宜了醫(yī)院 健康的重要性 對(duì)自己 幸福的基礎(chǔ)對(duì)家庭 一份責(zé)任對(duì)社會(huì) 貢獻(xiàn) 健康道路上的四種人 聰明人投資健康明白人儲(chǔ)蓄健康普通人

4、不懂健康糊涂人透支健康 生病的代價(jià) 1 龐大的醫(yī)藥費(fèi) 2 經(jīng)濟(jì)來(lái)源中斷 3 家人沉重負(fù)擔(dān) 4 身心巨大痛苦 5 一生努力歸零 健康四句話(huà) 自己不遭罪兒女不受累節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)造福全社會(huì)久病床前無(wú)孝子有錢(qián)有健康 叫做資產(chǎn) 有錢(qián)沒(méi)健康 叫做遺產(chǎn) 樂(lè)觀的心態(tài) 充足的睡眠 適量的運(yùn)動(dòng) 均衡的營(yíng)養(yǎng) 怎樣才能獲得健康 WHO公布的影響健康的因素 1 醫(yī)生 8 2 氣候 7 3 社會(huì) 10 4 遺傳 15 5 自我保健 60 想要健康需要怎樣 1定期體檢 今天不養(yǎng)生 明天養(yǎng)醫(yī)生 有的人就怕養(yǎng)醫(yī)生的機(jī)會(huì)都沒(méi)有就離開(kāi)了人世 小病一一拖 大病一一扛 等到病危見(jiàn)閻王 2勞逸適當(dāng) 不過(guò)度勞累 每天多運(yùn)動(dòng) 3合理膳食 粗細(xì)搭

5、配 葷素搭配 多喝綠茶 紅酒 燕麥?zhǔn)w麥粥 豆?jié){ 酸奶 4控制情緒 情緒致命致殘 5擁有家庭醫(yī)生和三高克星 人老先老血 每天給血液洗澡 擁有家庭醫(yī)生 不再飽受病疼折磨 中風(fēng)的特點(diǎn) 一 突發(fā)性 中風(fēng)是突然發(fā)作的 沒(méi)有一個(gè)人知道自己或別人什么時(shí)候中風(fēng) 這就對(duì)中風(fēng)的預(yù)防造成很大的困難 二 時(shí)間性 晚上中風(fēng)的概率比白天要高 特別是晚上的12點(diǎn) 凌晨4點(diǎn)中風(fēng)的概率特別高 在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)作 魔鬼時(shí)間 因?yàn)樵谑焖闆r下會(huì)缺少水分 導(dǎo)致血液更加粘稠 引起血管堵塞 中風(fēng)的前兆有哪些 1失眠 動(dòng)脈硬化 供血不足引起 2頭暈 突發(fā)性眩暈 3劇烈性頭痛4全身乏力 精神不振5早起后手硬手脹 眼皮腫脹 活動(dòng)后消失6下肢腫脹

6、血粘度高 靜脈回血受阻 7嗜睡 整天昏昏迷迷 8肢體麻木 突然感到一側(cè)臉或者手腳發(fā)麻9人中或舌頭偏上一側(cè) 不由自主的掉食物10血壓突然升高11突然暈倒或跌倒12突然短暫失明或視力模糊13長(zhǎng)時(shí)間胸悶氣短 嘴唇發(fā)紫14嚴(yán)重血粘 黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō) 醫(yī)生分三類(lèi)上醫(yī)治未病中醫(yī)治預(yù)病下醫(yī)治已病扁鵲說(shuō) 我們家是醫(yī)學(xué)世家 我大哥醫(yī)術(shù)勝我10倍 二哥醫(yī)術(shù)勝我5倍 只有我醫(yī)術(shù)最差 很多人很奇怪 那為什么你叫 醫(yī)圣 他回答 我大哥治病于未發(fā) 我二哥治病于微發(fā) 我治病于已發(fā) 我不如他們多矣 人們的觀念需要改變 洪昭光說(shuō) 不治已病治未病預(yù)防勝于治療 老年人千萬(wàn)不要有四種花 1生病了頭暈眼花2來(lái)到醫(yī)院霧里看花3大把花錢(qián)天女散花

7、4錢(qián)花了病沒(méi)看好金錢(qián)白花 健康四句箴言 投資健康總沒(méi)錢(qián) 有也沒(méi)有等到病來(lái)花萬(wàn)千 沒(méi)有也有若要與君談保健 有空也忙閻王召見(jiàn)命歸天 沒(méi)空也去權(quán)利是一時(shí)的榮譽(yù)是過(guò)去的財(cái)富是后人的只有健康是自己的 健康是人生最重要的財(cái)富 人活一世幾十年 身體健康是本錢(qián) 活著沒(méi)有好身體 離世不帶一文錢(qián) 多少明星和大腕 他們根本不差錢(qián) 只因保健意識(shí)差 錢(qián)沒(méi)花了命歸天 頭痛腦熱還好辦 就怕心梗腦血栓 得上心梗就要命 得上血栓就要錢(qián) 花錢(qián)遭罪倒好說(shuō) 就怕久病無(wú)人管 現(xiàn)在食品多污染 化肥農(nóng)藥天天餐 穿的衣服含化纖 奶粉含三聚氰胺 人體細(xì)胞被污染 壽命怎能不縮短 生活環(huán)境在改變 人的觀念也得變 相信科學(xué)是理念 生存質(zhì)量是關(guān)鍵 有空常來(lái)澳柯瑪 激光儀器來(lái)體驗(yàn) 這個(gè)產(chǎn)品真不錯(cuò) 它能讓你身體健 三高治療無(wú)風(fēng)險(xiǎn) 療效顯著還方便 黨的富民政策好 糧食夠吃衣夠穿 十二五末有消息 收入將要翻一番 一年收入好幾萬(wàn) 拿出部分做保健 只要健康地活著 喘氣都能把錢(qián)賺 健康快樂(lè)每一天 遠(yuǎn)離診所和醫(yī)院 天倫之樂(lè)滿(mǎn)人間 有福不享就怨咱 幸福生活無(wú)限好 長(zhǎng)壽安康度晚年 敬祝諸位身體健康長(zhǎng)命百歲

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