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川大教授10年經(jīng)驗(yàn)總結(jié),年輕人的減肥方案

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 12:09

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咕咚健康要搞一件大事兒!

我們決定從全成都30萬有減肥需求的人里面,

尋找一位代表,

用他的肉身來向大家實(shí)踐“73平衡健康法”減肥!

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這套減肥方法對現(xiàn)在都市人非常適用!

因?yàn)樗鼘﹀憻挼男枨笾徽伎偡桨傅?0%,不會(huì)占用太多精力和時(shí)間。

它的重點(diǎn)是建議減肥人群更注重飲食控制,因?yàn)榭刂谱崃繑z入才是減肥的關(guān)鍵。

目前,這套方法已經(jīng)經(jīng)過了50位天使用戶的實(shí)際體驗(yàn),平均一個(gè)月減重10斤。

在取得了明確成就之后,我們徹底放心了,又恰逢春夏交接之際,我們就趕著這個(gè)時(shí)間點(diǎn),把這套方法隆重地推薦給大家!

不管什么肥肉,統(tǒng)統(tǒng)甩掉!

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我們選擇的代表就是成都電視臺(tái)《運(yùn)動(dòng)成都》主持人,羅明陽,外號“大頭陽”。

我們要做的大事就是:100天,讓大頭陽脫胎換骨!

大頭陽是誰?

91年,一個(gè)年輕小伙,183cm,一副理想身高,

但是,體重97.5kg,成功毀掉了前面2項(xiàng)數(shù)據(jù)。

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作為一名體育節(jié)目主持人,那么胖,不僅觀眾,連臺(tái)里領(lǐng)導(dǎo)都看不過去了。

我們?yōu)槭裁催x他?

他正是現(xiàn)代都市里肥胖青年的縮影。

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易胖體質(zhì),工作繁忙,壓力大,沒有更多精力去兼顧減肥和健身。

曾經(jīng)為了上鏡好看,嘗試過絕食減肥,21天暴瘦40斤,但后來反彈了,比以前更胖。

減肥的信心遭到重創(chuàng),但骨子里還是不想放棄,

不為別的,只想做更好的自己。

選擇他作為我們的典型用戶,相信也能代表絕大多數(shù)渴望減肥的都市白領(lǐng)。

我們的計(jì)劃是什么?

在100天時(shí)間里,通過73健康減肥法,幫助大頭陽完成減肥目標(biāo),并把減肥過程毫無保留地呈現(xiàn)出來,希望帶動(dòng)更多人一起實(shí)現(xiàn)更好的自己。

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本次計(jì)劃中:

“7分吃”的部分由咕咚健康提供整體飲食方案,

“3分動(dòng)”的部分由咕咚提供智能訓(xùn)練方案,并配一名專職教練。

100天,3個(gè)減肥階段,

咕咚賬號@羅明陽大頭陽,隨時(shí)狀態(tài)更新,

關(guān)注他,直擊減肥現(xiàn)場,

加熊貓教練微信,可以獲得詳細(xì)減肥方案。

 (保存圖片到微信掃一掃)

本次計(jì)劃4月23日(周一)正式開始,敬請期待!

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