產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)身體大受損，有些產(chǎn)婦甚至因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)太過(guò)用力而導(dǎo)致肛脫，影響到日常生活。那么產(chǎn)婦如果出現(xiàn)肛脫的現(xiàn)象要怎么辦呢？

　　1、產(chǎn)后出現(xiàn)肛脫，出現(xiàn)這種情況的產(chǎn)婦要引起重視。在平時(shí)的作息中，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間地站立或者蹲著，這樣容易加重病情，引起便秘。如果產(chǎn)婦肛脫現(xiàn)象嚴(yán)重的話，要到醫(yī)院去檢查，可能會(huì)吃一些藥物來(lái)緩解病情，要注意產(chǎn)婦在用藥期間就不能給寶寶喂奶。

　　2、產(chǎn)后肛脫，產(chǎn)婦可以通過(guò)食療以及日常的鍛煉來(lái)緩解病情。產(chǎn)婦在食譜中適量的加入一些山藥，能夠緩解病癥；同時(shí)要多喝水，水果蔬菜也要經(jīng)常吃，一些纖維含量豐富的食物可以吃。產(chǎn)婦還可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌屡璧准?，在吸氣的同時(shí)收縮肛門，也可以通過(guò)小幅度地瑜伽動(dòng)作來(lái)改善病情。

　　3、產(chǎn)后肛脫嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)肛門失禁，產(chǎn)婦最好到醫(yī)院去就診，用合適的治療方案使身體快速恢復(fù)。產(chǎn)婦也要注意肛門附近的衛(wèi)生，要保持干燥清潔，也有利于恢復(fù)病情。產(chǎn)婦還可以用溫鹽水來(lái)熱敷；在病情恢復(fù)的期間，產(chǎn)婦最好是臥床1－2周，保證良好的睡眠，同時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

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