5款健康早餐飲品推薦，比奶茶更營(yíng)養(yǎng)！
今天給大家分享幾款比奶茶好喝10倍、營(yíng)養(yǎng)100倍的早餐飲品，絕對(duì)是健康又美味的選擇哦～

香蕉牛奶
兩根自然熟的香蕉+兩盒250ml的純牛奶，加點(diǎn)開(kāi)水放榨汁機(jī)里榨一下
香蕉方便又好吃，還能補(bǔ)充維生素和助消化，超級(jí)適合早餐喝！

芒果牛奶
一個(gè)澳芒大芒果+兩盒250ml的純牛奶，加點(diǎn)開(kāi)水放榨汁機(jī)里榨一下
芒果富含維生素，酸奶助消化，這兩者結(jié)合簡(jiǎn)直是絕配！

火龍果酸奶
一個(gè)紅心火龍果+一盒安慕希
火龍果富含維生素C和多種礦物質(zhì)，低脂肪、高磷脂、低熱量，還能預(yù)防便秘、護(hù)膚養(yǎng)顏，超級(jí)健康！

紅豆紅棗牛奶豆?jié){
4顆大棗+一盒250ml純牛奶+3個(gè)核桃+一把紅豆+水，放豆?jié){機(jī)里用五谷模式榨一下
紅棗和紅豆能補(bǔ)氣血，這款飲品不僅好喝還對(duì)身體有好處！

芒果堅(jiān)果酸奶
一個(gè)澳芒大芒果+一瓶安慕希+一袋每日?qǐng)?jiān)果
芒果和酸奶的結(jié)合已經(jīng)很好喝了，再加上堅(jiān)果的微量元素和防脫發(fā)效果，簡(jiǎn)直是早餐的不二選擇！

這些飲品不僅比奶茶健康，而且自己做的成本更低，一杯奶茶的錢(qián)能買(mǎi)一箱香蕉啦！趕緊試試吧～

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