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減脂期必備!低糖低卡醬料推薦清單

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 20:40

減脂期必備!低糖低卡醬料推薦清單
番茄醬
番茄醬可是廚房里的萬能調(diào)料,無論是漢堡包、熱狗、三明治、薯?xiàng)l還是意大利面,甚至是煎牛排,它都能讓你的味蕾大開!
荷蘭Remia脫脂番茄醬
采用太陽最充分照射的成熟西紅柿制成,原料優(yōu)質(zhì)。質(zhì)地偏稀,口感偏甜,不含脂肪,糖分適中。容量:550ml。
美國(guó)RAGU樂鮮傳統(tǒng)番茄沙司
脂肪含量1.6g/100g,口感偏咸,質(zhì)地稀,糖分適中。不過不太耐儲(chǔ)存,建議5天內(nèi)吃完。
意大利Coppola番茄醬
一瓶等于15個(gè)番茄加3個(gè)蘋果發(fā)酵而成,口感酸甜,不辣不甜,配料表簡(jiǎn)單,不含添加劑、防腐劑和色素。

沙拉醬
沙拉醬可是健康飲食的好幫手,尤其是低脂沙拉醬,讓你吃得開心又無負(fù)擔(dān)!
荷蘭Hellmanns好樂門超低脂蛋黃醬
脂肪含量不到普通蛋黃醬的一半,口味清淡,擠壓瓶蓋子設(shè)計(jì)更新鮮,防止溢出。
荷蘭Remia超低脂蛋黃醬脫脂沙拉醬
脂肪含量5%,超低卡路里,醬體淡黃色,有淡淡奶油味,味甜微酸,香濃!強(qiáng)烈推薦!

冠利系列
冠利系列的醬料也是減脂期的好選擇,尤其是它們家的酸甜青瓜蓉漢堡醬和芥末青瓜蓉漢堡醬。
酸甜青瓜蓉漢堡醬
不含蛋白質(zhì)和脂肪,低脂低鈉,口感酸甜開胃,搭配漢堡包超級(jí)好吃!
芥末青瓜蓉漢堡醬
全網(wǎng)斷貨王,終于搶到一瓶。雖然先入了酸甜青瓜蓉,但這款也不差,值得嘗試!
冠利酸菜
超低卡低脂,搭配牛排解膩不錯(cuò)??湛诔杂悬c(diǎn)酸,脆脆的,類似東北酸菜。配料表簡(jiǎn)單。

醬油
減脂期間選擇合適的醬油也很重要哦!
美國(guó)Coconut Secret椰子醬油
不含麩質(zhì)和大豆,有機(jī)非轉(zhuǎn)基因防敏,鈉含量比普通醬油低65%,口感不咸偏甜。
醬人老爹匠人老爹手工特級(jí)釀造醬油黃豆
國(guó)家級(jí)金獎(jiǎng)產(chǎn)品,古法傳統(tǒng)小缸晾曬,不含防腐劑和谷氨酸鈉,減鹽50%,非轉(zhuǎn)基因東北黃豆制造,醬香濃郁。用來做貓飯、茶泡飯都特別美味!

大阪燒淋醬
大阪燒淋醬也是減脂期間的好選擇哦!
日本進(jìn)口多福日式兒童大阪燒醬
配料表包括野菜、水果、釀造醋、食用鹽、砂糖和洋蔥,質(zhì)地稀,適合寶寶吃。
日本進(jìn)口錨牌御好燒調(diào)味汁
就是章魚小丸子上的淋醬,煎豆腐撒上木魚花和醬汁,肉松、花生粉和沙拉醬的組合,好吃到哭泣!

今天的分享就到這里啦~希望這些低糖低卡的醬料能幫到你,讓你在減脂期間也能吃得開心又健康!

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