簡單五步，自制菠蘿飯！
菠蘿真的是夏季代表水果之一， 愛吃菠蘿的姐妹一定要試試這個(gè)菠蘿飯，口感超獨(dú)特
配料：菠蘿、火腿、豌豆、玉米、青椒、雞蛋、米飯
做法超級簡單：
1.菠蘿削塊泡鹽水后切丁、火腿和青椒切丁、豌豆玉米焯水撈出
2.兩個(gè)雞蛋打入過夜米飯中（沒過夜也行，煮硬點(diǎn)），充分?jǐn)嚢?br> 3.起鍋倒少量油開小火，將裹滿蛋液的米飯倒入翻炒至顆粒分明后盛出備用（要隨時(shí)翻炒避免糊鍋）
4.鍋內(nèi)加少量油，將處理好的青椒、玉米、豌豆、火腿一起翻炒
5.加入炒好的米飯，最后倒菠蘿+適量生抽、食鹽，翻炒出鍋即可
接下來就能享用美味菠蘿飯啦~

作者最近動態(tài)

冰糖水沖雞蛋大翻車 昨天媽媽發(fā)了一個(gè)據(jù)說...全文

小米粥沖雞蛋！太香了！ 晚餐: 蛋香黃金...全文

市井百相：自制鮮玉米大米粥 吃貨有理，曬...全文

春季兒童調(diào)養(yǎng)脾胃|營養(yǎng)早餐小米糊 |||...全文

暖冬必吃丨絕不翻車在家也能輕松做的毋米粥...全文

10秒學(xué)會麻辣云吞做法，這手藝就原地開店...全文

三分鐘快速發(fā)燒法 將杯子里裝熱水，把體溫...全文

相關(guān)知識

【步驟圖】健康菠蘿炒飯的做法
教你自制簡單美味的炒飯
純素菠蘿炒飯：健康美味的素食選擇
藜麥?zhǔn)卟顺达垼汉唵尾襟E做出自然美味
多吃菠蘿能減肥嗎
第二拼菠蘿減肥法
藏在身邊的“自然解毒者”菠菜，簡單清爽，還不貴
大米飯炒雞蛋簡單步驟
吃菠蘿容易過敏嗎？
菠蘿減肥食譜 燃脂促瘦身

網(wǎng)址: 簡單五步，自制菠蘿飯 http://www.u1s5d6.cn/newsview553644.html