母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點，應(yīng)及早做好孕前調(diào)理、子宮保健，這樣才能提高受孕機會，同時迎接完美寶寶的到來。而月經(jīng)過長或過短多半與內(nèi)分泌相關(guān)，這部分與中醫(yī)的‘腎’與‘沖任’相關(guān)，因為腎主掌生殖與內(nèi)分泌，月經(jīng)周期不規(guī)則多半透過調(diào)理沖任與腎氣來治療。

　　孕前調(diào)理的作用與好處

　　專家指出，胎兒的成長皆仰賴母體，若媽媽在受孕前就事先把腸胃功能調(diào)理好，加強儲備與吸收懷孕所需的精微物質(zhì)，也就是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)中的葉酸與礦物質(zhì)、維生素等，也才能把營養(yǎng)提供給胎兒，這也能減少懷孕期期間不舒適的癥狀，如預(yù)防孕吐與早期流產(chǎn)，舒緩妊娠水腫等疾病。

　　特別需要調(diào)理的體質(zhì)

　　專家提到，有些體質(zhì)的女性因為先天條件的關(guān)系，在受孕上會增加困難度，在準(zhǔn)備懷孕前必須先調(diào)養(yǎng)好身體，在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好，他指出，例如：長期減肥或有貧血癥狀、習(xí)慣性流產(chǎn)者;包含以下幾種常見情形，都要特別注意孕前的體質(zhì)調(diào)理。

　　母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點，應(yīng)及早做好孕前調(diào)理、子宮保健，這樣才能提高受孕機會，同時迎接完美寶寶的到來。而月經(jīng)過長或過短多半與內(nèi)分泌相關(guān)，這部分與中醫(yī)的‘腎’與‘沖任’相關(guān)，因為腎主掌生殖與內(nèi)分泌，月經(jīng)周期不規(guī)則多半透過調(diào)理沖任與腎氣來治療。

　　孕前調(diào)理的作用與好處

　　專家指出，胎兒的成長皆仰賴母體，若媽媽在受孕前就事先把腸胃功能調(diào)理好，加強儲備與吸收懷孕所需的精微物質(zhì)，也就是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)中的葉酸與礦物質(zhì)、維生素等，也才能把營養(yǎng)提供給胎兒，這也能減少懷孕期期間不舒適的癥狀，如預(yù)防孕吐與早期流產(chǎn)，舒緩妊娠水腫等疾病。

　　特別需要調(diào)理的體質(zhì)

　　專家提到，有些體質(zhì)的女性因為先天條件的關(guān)系，在受孕上會增加困難度，在準(zhǔn)備懷孕前必須先調(diào)養(yǎng)好身體，在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好，他指出，例如：長期減肥或有貧血癥狀、習(xí)慣性流產(chǎn)者;包含以下幾種常見情形，都要特別注意孕前的體質(zhì)調(diào)理。

　　上面說了三種孕前需要特別調(diào)理的孕媽咪，如果您是其中的任何一種的話從現(xiàn)在開始要注意好好調(diào)理了。

（責(zé)任編輯：實習(xí)劉素玲）

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