家是您溫暖的港灣，你累了乏了亦或是高興了美了，都可以安心的回到自己的庇護(hù)港，在家您的心情更為愉悅，也更為放松。在家里也有許多的娛樂休閑方式，比如您在書房里面看看書、在家里擺放一個(gè)大魚缸，養(yǎng)養(yǎng)觀賞魚等等，但是我相信咱們?cè)诩易钪饕膴蕵贩绞竭€是在家看看電視，可是您不知道，看電視如果方法不得當(dāng)，就會(huì)對(duì)您的身體健康造成不小的危害。

　　那么什么樣的看電視方法才是正確的呢，下面筆者就為您介紹幾條看電視前必要的常識(shí)小知識(shí)：

　　1. 看電視最好做到觀看時(shí)間適度，一般看電視1小時(shí)左右，您就有必要的去休息一下，看看遠(yuǎn)方的綠色植物，或者閉上眼睛給自己做個(gè)眼保健操，這樣可以有效緩解您的眼部疲勞。

　　2. 您需要把握好觀看電視的觀影距離，在之前的文章中我也為您具體介紹過怎樣根據(jù)您電視的不同尺寸調(diào)整距離(教您根據(jù)不同尺寸電視調(diào)整觀影距離的方法)http://digitalhome.cheaa.com/2015/0819/453392.shtml

　　3. 您在家里面對(duì)電視擺放的高度應(yīng)該有所講究，最佳的高度位置是您在看電視時(shí)候視線與您眼睛形成平視或者是稍稍俯視。

　　4. 您電視的亮度和房間光線的亮度要一致協(xié)調(diào)，電視太亮房間太暗，或者電視太暗房間太亮，都會(huì)對(duì)您的眼睛形成不良的刺激，長(zhǎng)期這么觀看有損您的視力。

　　5. 選擇一款質(zhì)量品質(zhì)有保障的電視也非常重要，如果您購買了一款雜牌或者偽劣的低質(zhì)量電視，也會(huì)損害您的身體健康。

　　下面我就為您推薦幾款質(zhì)量品質(zhì)有保障，不會(huì)對(duì)您身體產(chǎn)生過多危害的電視，希望這些可以幫助到您。

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