小米南瓜粥味道清甜，是一種低熱量，養(yǎng)胃的主食，具有潤(rùn)肺與美容的功效。

【食材】小米，南瓜，枸杞

【制作】

1、南瓜去皮切小薄片。

2、小米清水洗干凈。

3、枸杞若干洗凈備用。

4、將南瓜和小米一同加入電飯鍋中，加入適量清水，煮30分鐘左右，待小米開(kāi)花，粥變粘稠即可。

5、最后加入適量枸杞。

6、美味營(yíng)養(yǎng)的小米南瓜粥就做好了，常吃暖胃養(yǎng)顏。

【小貼士】

1、小米很容易熟，冷水下鍋半小時(shí)左右即可。

2、南瓜切小塊，與小米一同下鍋就可以。

3、枸杞待粥煮好再加入。

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