藏紅花可以和陳皮一起泡水喝，兩者藥效不沖突，同用還可起到補充營養(yǎng)、理氣健脾、燥濕化痰、活血祛瘀等作用。注意應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不可擅用，以免危害身體健康。

1、藥效不沖突：藏紅花為鳶尾科植物番紅花的干燥花柱頭，歸心、肝經(jīng)，具有解郁安神，涼血解毒等作用。陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，味苦、辛，性溫，可理氣，健脾，燥濕，化痰，用于脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良等。兩者藥效不沖突，可以一起泡水喝；

2、補充營養(yǎng)：藏紅花中含有藏紅花酸、藏紅花素等物質(zhì)，陳皮則含有維生素、鉀、鐵、檸檬酸等，兩者同用，有助于補充營養(yǎng)；

3、理氣健脾：其中陳皮具有一定理氣健脾、消食化積作用，與藏紅花配伍不影響藥效，適合因脾胃氣滯而出現(xiàn)的惡心、嘔吐等不適癥狀；

4、燥濕化痰：其中陳皮味辛、苦，具有一定理氣和中、燥濕化痰作用，適合存在咳嗽、咳白痰等情況者；

5、活血祛瘀：其中藏紅花具有一定養(yǎng)血、活血、祛瘀效果，適合存在痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等情況者。

在飲用藏紅花陳皮水時，注意不要一口氣喝太多，以免引起胃腸不適。

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