節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)成為減肥的兩大法寶呢，但是為什么有的人做到了節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，但是減肥效果卻不好呢，綠瘦資深顧問解釋說，不科學(xué)的節(jié)食運(yùn)動(dòng)，對(duì)減肥效果不好，對(duì)身體也是不好的。必須要科學(xué)的節(jié)食運(yùn)動(dòng)，才能得到自己想要的效果。綠瘦資深顧問表示科學(xué)管理體重才是關(guān)鍵。

那么如何進(jìn)行科學(xué)的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)呢?綠瘦資深顧問介紹，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，所以在進(jìn)行節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，制定的計(jì)劃也是不一樣的。綠瘦資深顧問認(rèn)為，只有制定屬于自身體質(zhì)的體重管理計(jì)劃，才是減肥的關(guān)鍵。

綠瘦健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)始終致力于傳播科學(xué)的減肥理念與減肥方式，積極探索科學(xué)管理體重模式。綠瘦推出的好享瘦APP為用戶配備專業(yè)的綠瘦資深顧問。在好享瘦APP上，用戶向綠瘦資深顧問提出問題后，綠瘦資深顧問能夠根據(jù)每一位用戶的不同體質(zhì)情況，做出科學(xué)合理的解答，幫助用戶解決瘦身難題。目前，好享瘦APP上已經(jīng)有百萬(wàn)名活躍用戶，而其所提供的免費(fèi)一對(duì)一綠瘦資深顧問服務(wù)也受到了萬(wàn)千用戶的好評(píng)，被評(píng)價(jià)為“日常瘦身好幫手”。

除了好享瘦APP，綠瘦獨(dú)創(chuàng)HEDS全維度科學(xué)體重管理體系，倡導(dǎo)綠色健康的瘦身理念，科學(xué)有效的減肥方式，希望能幫助人們重拾健康體魄，實(shí)現(xiàn)從纖瘦、健康到美麗的完美升級(jí)。綠瘦針對(duì)肥胖人群打造了減肥訓(xùn)練營(yíng)，以“四維減重模式+防反彈三部曲”為減重運(yùn)營(yíng)模式，以運(yùn)動(dòng)消耗與科學(xué)飲食為主導(dǎo)，并培養(yǎng)營(yíng)員健康的生活習(xí)慣和理念，以此來幫助肥胖人群遠(yuǎn)離肥胖，重拾健康和自信。

綠瘦表示，希望廣大的用戶可以積極的提出意見，綠瘦會(huì)根據(jù)用戶的意見，不斷的完善與發(fā)展自己，也會(huì)不斷的升級(jí)綠瘦資深顧問服務(wù)，爭(zhēng)取讓更多的人可以科學(xué)管理體重。

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