如何科學地給寶寶添加輔食?
回答1
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給寶寶添加輔食,要注意時間、種類、方式、過渡及適應,保障寶寶健康。一旦身體出現不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
1.時間:寶寶滿四個月后開始添加。
2.種類:先選易吸收的,如菜湯、果汁、米糊。
3.方式:開始少量添加一種,觀察寶寶反應。
4.過渡:從一種慢慢過渡到多種。
5.適應:讓寶寶有良好適應過程,無不適再繼續(xù)添加。
科學添加輔食有助于寶寶健康成長,家長要耐心細心。
回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 全科 嬰兒添加輔助食品,
首先要根據嬰兒的月齡需要,按順序添加不同種類的食物,由流質,半流質,軟質漸至固體食物,最后替代乳類。
第2個月開始添加果汁及魚肝油,已滿足維生素C和D的需要;
第4個月開始添加蛋黃以補充鐵的不足,開始先喂1/4個,觀察兩天天,如果寶寶的大便沒有異樣,再逐步增加量。
第5個月開始添加爛粥和菜泥以滿足不斷增長的熱能和各種營養(yǎng)素的需要;
第6-8個月開始給水果(如蘋果、香蕉、橘子等)以增加礦物質和維生素的供應。
開始出牙后,可以給較硬的食物(如餅干、烤饅頭片等)以促進牙床的發(fā)育,10個月起可以給軟飯、碎菜面等,并加以肉末、肝末、魚和全蛋等以全面增加各種營養(yǎng)素的供應,為斷奶,進入普通飲食為主的階段做好準備??傊?,為嬰幼兒添加輔食要注意:1.要根據月齡,逐步添加;2.食物形狀由流質-半流質-軟質-固體食物;3.添加的量由少到多;4.食物的種類的添加由一種,待孩子適應后再添加第二種,逐步增加種類;5.注意衛(wèi)生,不能粗制爛造。6.添加輔食后要注意觀察寶寶的大便是否有異常。
回答3
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純母乳喂養(yǎng)的話,可以到6個月再加,混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng),最好是在滿4個月后加,太早加寶寶可能消化不了,太晚加營養(yǎng)又跟不上。開始加的時候可以每天吃1/3個蛋黃,煮好后放一點點水,把它攆碎,吃完后觀察一下寶寶有沒有什么特殊的反應,如果沒有,可以持續(xù)一周,然后加到1/2,再過一周再多加點,切記慢慢加,不要一下加太多啊!還有,蛋清不要給寶寶吃,因為他們肯定消化不了的,而且有好多寶寶對蛋清過敏的,要大一些再加。其他的,可以吃點水果,用小勺刮蘋果吃,買點面的蘋果。再有,可以吃點煮得特別爛的稀飯什么的。但建議每加一樣東西都最好是單一加,不要吃別的東西,這樣可以觀察寶寶是否對這種食物過敏,都混在一起吃,萬一寶寶不舒服都不知道是哪種東西造成的了。還有,大部分寶寶第一次吃某種東西時可能表現得不太愛吃,但媽媽也要堅持喂,慢慢就好,千萬別寶一不吃以后就再也不喂了,這樣很容易造成寶寶營養(yǎng)不良或偏食的。最好,祝寶寶胃口好!
2016-05-12 12:41回答4
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您好,你好,寶寶4個月時主要提供流質及泥糊狀輔食,可增加菜泥、胡蘿卜泥、果醬等輔食,以補充維生素A、維生素C、維生素B、維生素D及無機鹽,并開始用匙喂食。添加輔食,由少到多,由稀到稠,由細到粗,讓寶寶習慣一種再加一種。注意觀察寶寶的食欲、大便。如果消化不了,就暫停幾天。給寶寶吃水果的時候需要注意以下幾點:一、給寶寶吃水果要注意食用時間最佳的做法是:把食用水果的時間安排在兩餐之間,或是中午午睡醒來后,這樣,可讓寶寶把水果當做點心吃。每次給寶寶的適宜水果量為50-100克,并可根據寶寶的年齡大小及消化能力,把水果制成適合寶寶消化吸收的果汁或果泥,四到九個月的寶寶則可吃果泥。二、給寶寶食用水果時要要注意與體質、身體狀況相宜.
2016-05-12 12:48回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 耳鼻喉科 米粉、蛋黃可以在上午10點左右,下午4點左右添加。從4個月開始要喂食蛋黃,先為1/4個,觀察4~5天,如便便沒有異樣,逐步增加量:吃1/3個、1/2個,2/3個,3/4個,1個。到一歲就可以蒸蛋羹吃了。寶寶添加輔食要注意:
1、品種要逐一添加。每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過敏現象應停用;
2、食量要逐步增加,寶寶胃口小一次過多會消化不良的;
3、食物要由稀到稠、由細到粗,逐步過渡??梢悦诇?薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜;
4、要循序漸進,不要強迫喂;
5、添加輔食后要注意觀察寶寶的大便、食欲睡眠等。
回答6
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添加輔食的順序:月齡添加的輔食供給的營養(yǎng)素1—3個月鮮果汁維生素A、C、D和礦物質青菜水魚肝油制劑4—6個月米糊,乳兒糕,寶寶樂,爛粥等補充熱量蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、動植物蛋白質、維生素菜泥、水果泥。礦物質7—9個月爛面、烤饅頭片、餅干、魚增加熱能、訓練咀嚼蛋、肝泥、肉末動物蛋白質、維生素AB10—12個月稠粥、軟飯、面包、饅頭、熱能、維生素B掛面、碎菜(肉)、油、礦物質、熱能、蛋白質豆制品維生素、纖維素(訓練咀嚼)
2016-05-12 13:01相關知識
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