千人一同練瑜伽，伸展身體、充分熱身，感受擁抱自然的美好；KPOP風(fēng)格和華語流行音樂激情碰撞，大家在健身街舞課程中“燃燒卡路里”；伴隨強(qiáng)勁有力的節(jié)拍，每個(gè)人以搏擊操盡情釋放，希望成為今晚最閃耀的“星”……

10月22日，由國家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、廣東省教育廳主辦，華南理工大學(xué)承辦的2023年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（華南理工大學(xué)站）暨廣東省高?！皫熒】怠奔文耆A啟動(dòng)儀式在華工五山校區(qū)舉行。20所高校的師生與市民近千人參與這場體育盛宴，譜寫全民健身、共同健康的協(xié)奏曲，近3萬人次觀看線上直播。

促進(jìn)體教融合，助力健康中國

國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心業(yè)務(wù)一部副主任江志華表示，該局將持續(xù)開展科學(xué)健身指導(dǎo)系列活動(dòng)，大力支持研制適合不同年齡人群、不同場景的科學(xué)健身方法，舉辦不同形式的科學(xué)健身大講堂，促進(jìn)體衛(wèi)統(tǒng)合、體教融合，引導(dǎo)廣大群眾主動(dòng)健身、科學(xué)健身。

“華工始終堅(jiān)持‘建設(shè)一流大學(xué)、一流體育’的標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)校體育作為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的基礎(chǔ)工程，將體育工作融入人才培養(yǎng)的全過程，營造濃厚的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。”華工副校長李正介紹說，杭州亞運(yùn)會(huì)上，華工學(xué)子梁小靜幫助中國女子接力時(shí)隔17年重返亞洲之巔，學(xué)子張睿為中國女足勇奪銅牌守住半場優(yōu)勢，閃耀亞運(yùn)賽場，還有多名師生擔(dān)任賽場裁判、志愿服務(wù)等，用專業(yè)優(yōu)勢貢獻(xiàn)“華工力量”。

省教育廳體衛(wèi)藝處副處長王靜嫻強(qiáng)調(diào)，各級(jí)各類學(xué)校要堅(jiān)持健康第一的教育理念，把全面提升學(xué)生健康素養(yǎng)納入高質(zhì)量教育體系，聚焦以健康觀念、知識(shí)、方法、管理能力等為主要內(nèi)涵的學(xué)生健康素養(yǎng)。同時(shí)，全體師生要主動(dòng)承擔(dān)起自身“健康第一責(zé)任人”職責(zé)。

在游戲與課程中感受科學(xué)健身的快樂

記者留意到，現(xiàn)場設(shè)置了豐富的攤位，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)嘉年華-游戲互動(dòng)以及體育社團(tuán)特色展示。據(jù)介紹，目前華工共有24個(gè)體育社團(tuán)，協(xié)會(huì)秉承“推廣體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，提高大學(xué)生體質(zhì)，豐富大學(xué)生生活”的宗旨，致力于讓學(xué)生從體育訓(xùn)練中磨練意志、完善人格。

瑜伽課堂上，課程老師勉勵(lì)大家“不念過去，不懼將來”，用瑜伽的智慧解決生活中的煩惱；流行舞蹈課堂，臺(tái)上臺(tái)下一同起舞，感受炫酷的POP DANCE魅力；有氧搏擊操課堂則將拳擊、空手道、跆拳道、功夫甚至一些舞蹈動(dòng)作混合在一起，讓健身者盡情揮灑汗水。

華工體育學(xué)院院長樊蓮香教授告訴記者，本次嘉年華活動(dòng)旨在以生動(dòng)有趣的方式向廣大師生倡導(dǎo)科學(xué)健身理念，培養(yǎng)師生的健康意識(shí)與觀念，鼓勵(lì)其探索健康生活方式，提高健康素養(yǎng)，擁有健康體魄。

師生共同舞動(dòng)青春與健康

活動(dòng)現(xiàn)場，臺(tái)上臺(tái)下在燈光與音樂中舞動(dòng)青春、釋放活力，共同營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，為校園體育發(fā)展貢獻(xiàn)力量，展現(xiàn)出廣東高校師生的精神面貌。

活動(dòng)尾聲，廣東財(cái)經(jīng)大學(xué)湯海燕老師等廣東省多位高校的優(yōu)秀教師代表獻(xiàn)上舞蹈《你要跳舞嗎》，帶領(lǐng)師生、市民舞動(dòng)青春、舞動(dòng)健康。

華工體育教學(xué)專業(yè)研一學(xué)生劉佳玥表示，她在活動(dòng)中了解了瑜伽、健身操、搏擊操、街舞等，充分理解“健身”的含義，也激發(fā)了學(xué)習(xí)街舞的興趣。

除了高校師生，廣大市民同樣在現(xiàn)場感受到青春洋溢的體育健身氛圍。市民劉阿姨說，“前幾天看到活動(dòng)預(yù)告，今天就來了，環(huán)境非常好，能和近一千人一起做瑜伽、跳健美操，非常開心?！笔忻窆迨逄匾鈳O子來體驗(yàn)體育文化，“健身不僅能帶來強(qiáng)壯的身體，還會(huì)使心態(tài)更年輕，希望這樣的好活動(dòng)越來越多”。

文|記者 陳亮 實(shí)習(xí)生 樊雨晴

圖|活動(dòng)方提供

來源 | 羊城晚報(bào)·羊城派

責(zé)編 | 秦小杰

校對(duì) | 趙丹丹

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