糖尿病健康指導內(nèi)容有哪些
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 10:09
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)
糖尿病健康指導內(nèi)容有哪些
2023年3月27日
趙蕾副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
三甲 | 全國第40
百度健康內(nèi)容審核團隊優(yōu)選
糖尿病健康指導內(nèi)容包括飲食方面、藥物方面、運動方面、血糖監(jiān)測方面。
飲食方面要控制每天的總熱量,限制高糖食物和各種含糖飲料,少吃脂肪和動物內(nèi)臟,多吃蔬菜水果,多喝牛奶和蛋白類食物。運動方面要循序漸進,量力而行,盡量進行有氧運動,避免體力透支和劇烈運動。藥物方面要在醫(yī)生指導下按時按量服用藥物,不可隨意調(diào)整。需要調(diào)整時一定在監(jiān)測血糖的前提下和醫(yī)生的指導下進行調(diào)整。每天監(jiān)測血糖,每三個月復查糖化血紅蛋白以了解血糖的變化。
糖尿病患者要積極配合醫(yī)生的治療,根據(jù)醫(yī)生制定的個體化的飲食運動指導合理地使用控制血糖的藥物,使血糖處于正常的范圍。
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