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紅豆和綠豆煮湯喝有什么好處

會(huì)員1727042已回復(fù)

我今天感覺不舒服，去診所看病，醫(yī)生說沒什么事，可以用紅豆和綠豆煮湯喝，這對人體有什么好處呀?

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

紅豆和綠豆煮湯喝，有清涼解毒，止瀉利尿，消腫下氣，除煩熱和滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。紅豆有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟功能等效果，容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會(huì)有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補(bǔ)血，也不必?fù)?dān)心發(fā)胖。

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紅豆和綠豆煮湯喝，有清涼解毒，止瀉利尿，消腫下氣，除煩熱和滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。紅豆有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟功能等效果，容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會(huì)有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補(bǔ)血，也不必?fù)?dān)心發(fā)胖。

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生姜綠豆湯功效，生姜溫中散寒、和胃止嘔，綠豆降壓明目、清熱解毒、利尿消腫。將生姜、綠豆與白糖共煮食，可清熱、利濕。適用于濕熱型急性細(xì)菌性痢疾。吃生姜有益健康，生姜所含的乙酰水楊酸對降血脂、降血壓、預(yù)防心肌梗死有特殊作用，姜所含的姜酚具有較強(qiáng)的利膽作用，可防治膽囊炎、膽石癥。

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有利于清熱解毒：綠豆湯具有殺菌消炎作用，促進(jìn)吞噬細(xì)胞的吞噬功能，有利于機(jī)體清熱解毒。有利于促進(jìn)機(jī)體代謝：綠豆湯中含有豐富的生物堿、香豆素等成分，有利于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)的代謝廢物排出體外。

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喝紅豆薏米茶有其中含有淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素C、植物皂素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、排毒、清熱、安神、補(bǔ)腦、消腫的功效。薏米中含有硒元素，具有防癌的作用，能夠有效地抑制癌細(xì)胞的增長。還適用于濕氣比較重的人，能夠祛除體內(nèi)的濕氣。

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是可以喝的。紅豆杉果子酒的功效還是挺多的。紅豆杉酒不僅具有醇和濃郁、味甘、香氣幽雅、口感舒適、天然橙色誘人的特點(diǎn)，同時(shí)又保留了紅豆杉植物中的藥用成分，具有抗癌、健胃、降血糖、降血壓、消炎、清涼等強(qiáng)身健體功效。

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綠豆的營養(yǎng)成分比較豐富，具有清熱解毒、利水消腫、止咳消暑、利尿潤膚的功效。長期食用還能夠排毒養(yǎng)顏、清理腸胃。但是脾胃虛弱體質(zhì)虛寒的人不能每天都喝綠豆湯，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。

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