黑豆紅糖水主要功效是活血化瘀，同時也具有一定美容養(yǎng)顏和補氣血的作用。

1、活血化瘀：黑豆紅糖水具有一定活血化瘀的效果，如果女性在來月經(jīng)過程當中伴隨著月經(jīng)，不能夠順利排出，導(dǎo)致腹部疼痛，以及月經(jīng)量減少等癥狀，可以適當喝一些黑豆紅糖水，能夠促進月經(jīng)順利排出。

2、美容養(yǎng)顏：黑豆紅糖水當中的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，不僅有大量的微量元素，同時也有一些維生素C和維生素E，能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以達到一定美容養(yǎng)顏的效果，減輕皮膚上面出現(xiàn)的色素沉淀的癥狀，讓皮膚從外觀上變得比較細膩光滑一些，同時也可以使皮膚變得比較的紅潤。

3、補氣血：在日常生活當中如果出現(xiàn)了氣血不足的癥狀，比如面色蒼白或者四肢疲乏無力等，也可以適當喝一些紅豆黑糖水進行改善，能夠達到一定補充氣血的效果。

但是在喝黑豆紅糖水的時候通常需要注意用量，盡量不要一次性喝太多，主要是喝多之后可能會出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的癥狀，尤其是本身伴有糖尿病者盡量不要大量的喝黑豆紅糖水。

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