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2017.05.04 回答

拔罐減肥是一種運用祖國傳統(tǒng)醫(yī)學成就的減肥方法。不過，大家可能對拔罐減肥還不太了解。那么，具體地，拔罐減肥要幾天一次?拔罐減肥的過程中我們可以吃些什么呢?
拔罐減肥繼承了祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，并總結了經(jīng)絡學說的精華所在，可以通過通經(jīng)穴的方法，幫助我們體內脂肪進行快速的分解，并且有助于排毒清熱，最終達到降脂消脂的功效，瘦身幾乎沒有反彈現(xiàn)象。根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)理論，通過拔罐減肥對我們身體的各個脂肪堆積的部位做開穴、點穴、封穴、推脂、疏通經(jīng)絡等步驟，可以有效地刺激人體的相關穴位，從而使我們體內多余的脂肪燃燒、快速分解，同時，拔罐減肥也有助于調理女性的內分泌條紊亂問題以及痛經(jīng)便秘癥狀，可以說，拔罐減肥是一種十分安全且有效的純物理減肥方法。
拔罐減肥一般來說是一周兩到三次，在拔罐減肥期間，我們任何時候都不能夠暴飲暴食。特別是，我們在睡前的3個小時內一定不能吃東西、也不能喝任何東西，以免出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。要保持美妙的身材，我們最好是選擇一周二次單一飲食，并且，晚餐最好是不要吃那些高淀粉類、甜品類、油炸類、高鹽或是辣的食物，要以清淡為主。

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