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拔罐減肥一個(gè)月能瘦多少

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 20:59

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醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李娜主治醫(yī)師東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：肺氣腫,肺炎,冠心病,高血壓,腦梗死,糖尿病,急性...

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指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，這個(gè)不好說(shuō)，有可能一斤也不瘦，有可能瘦3-10斤。最好通過(guò)飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉瘦身。

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高海瑞主治醫(yī)師景縣人民醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：肥胖癥,糖尿病,腦血管疾病,冠心病,支氣管哮喘,慢...

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指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的基礎(chǔ)體重情況，如果體重較重的話可能會(huì)效果明顯些，反之慢些。

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相關(guān)問(wèn)答

拔罐減肥一個(gè)月瘦20斤是不太可能的。
拔罐作用于身體局部的特定穴位產(chǎn)生強(qiáng)大的負(fù)壓和溫?zé)岬拇碳ぃ谥径逊e較多的部位施加壓力，使局部淤堵的代謝得以疏通，氣血循環(huán)得以加強(qiáng)，減少脂肪的堆積，改善局部外形，拔罐的同時(shí)還要配合合理的飲食，使能量的總攝入低于能量的總輸出，才能達(dá)到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般情況下，配合飲食和運(yùn)動(dòng)，拔罐減肥一個(gè)月左右能瘦下來(lái)。
拔罐減肥是一種輔助性的減肥方式，需要結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)，單獨(dú)通過(guò)拔罐減肥，也不會(huì)起到太大的作用，建議患者平時(shí)注意保持飲食清淡和適當(dāng)鍛煉，避免暴飲暴食，多飲水，一個(gè)月左右可以達(dá)到減肥的目的，能夠瘦下來(lái)。一般情況下，要想達(dá)到自己的理想體重，必須長(zhǎng)期保持，所以患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

拔罐減肥瘦20斤一般要2-3個(gè)多月，但是也會(huì)因人而異。
一般情況下，拔罐能夠起到活血化瘀、去除濕氣等作用，可以在10天內(nèi)把自己的重量降到8-10公斤，一般在頭三天內(nèi)每天拔除，一次15分鐘，第二天一次，持續(xù)20天。在減肥的時(shí)候要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的介入，這樣可以讓你的能量攝入比你的總的能量消耗要少，所以在吃完餐之后的30分鐘內(nèi)可以出去走走或者是做一些少量的流汗的運(yùn)動(dòng)。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

如果肚子較肥胖，這個(gè)是可以做拔罐減肥的，但是做一次效果不大，同時(shí)這個(gè)也有可能會(huì)反彈，所以平常的生活飲食也非常重要，盡量不要吃肥甘厚味的食物。同時(shí)平常還要多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)的脂肪消耗，拔火罐或者是艾灸針灸等調(diào)理需要調(diào)理一段時(shí)間一次拔火罐是不能減肥的，如果減肥可以持續(xù)的治療調(diào)理一段時(shí)間。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

催吐減肥一般一個(gè)月可以瘦7-10斤。
催吐減肥通過(guò)刺激喉嚨達(dá)到嘔吐的效果，在短時(shí)間內(nèi)，臉會(huì)腫起來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致臉變大，這是一種極端的減肥方法。雖然催吐減肥一個(gè)月可以減7-10斤，甚至更多，但也會(huì)對(duì)身體造成比較大的傷害，如胃、食道、牙齒等部位都會(huì)受到損傷，容易患厭食癥，一般不建議催吐減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減肥人士在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，一般一個(gè)月能瘦10斤左右。
減肥是一種以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為。艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法，不僅具有溫經(jīng)散寒、行氣血等功效，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，可以通過(guò)對(duì)穴位的刺激，促進(jìn)人體的新陳代謝，加快皮下脂肪的分解代謝，能一定程度上起到減肥的作用。根據(jù)眾多減肥的實(shí)例來(lái)看，減肥人士進(jìn)行艾灸，通常一個(gè)月能瘦10斤左右。