摘要： 4ji.net：1、最佳水果榨汁搭配2、果汁鮮榨配方...

4ji.net：

最佳水果榨汁搭配

1、火龍果+香蕉 做法： 火龍果、香蕉去皮切塊2 種水果一起放入榨汁機內(nèi)， 攪拌成汁即可飲用。 火龍果+西瓜 做法： 火龍果、西瓜去皮， 后切塊，2 種水果一起放入榨汁機內(nèi)，攪拌成汁即可飲用。

2、最佳水果榨汁搭配大全：胡蘿卜蘋果汁、橙子味養(yǎng)樂多、木瓜牛奶加酸奶、黑芝麻牛奶加酸奶、芒果牛奶等。胡蘿卜蘋果汁 胡蘿卜1條、蘋果1個、檸檬1/4個、冰塊適量。

3、最佳水果榨汁搭配表：橙子味養(yǎng)樂多、火龍果牛奶加酸奶、蘋果胡蘿卜汁熟飲、木瓜牛奶加酸奶、香蕉牛奶。橙子味養(yǎng)樂多 新鮮橙子一個，養(yǎng)樂多兩瓶，打成汁即可。酸酸甜甜，這就是現(xiàn)實版的橙子味養(yǎng)樂多。

4、榨果汁以下水果搭配好：哈密瓜蘋果汁 哈密瓜蘋果汁富含鐵、鉀、磷，可以降膽固醇，有寧神安眠之功效。且哈密瓜氣味香甜，搭配蘋果，可謂是嗜甜者的必選。

5、推薦以下幾種常見的水果搭配榨汁好喝又有營養(yǎng)：柚子加蘋果加香蕉。香蕉能夠中和蘋果和柚子的酸，打出來的果汁非常好喝。還可以添加一勺蜂蜜。這款果汁能夠補充維生素，帶來滿滿的能量感。

果汁鮮榨配方

1、蘋果香瓜汁：顧名思義，就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。準(zhǔn)備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜（量根據(jù)人數(shù)來決定），將它們?nèi)テし湃胝ブ瓩C中壓榨成汁。

2、麥草冬瓜汁材料：麥草一把(榨出麥草汁100毫升)、冬瓜皮200克、檸檬1個。制作方法：將麥草洗凈，冬瓜皮洗凈切塊，檸檬去皮，將所有材料放入榨汁機中，榨出汁即可。

3、材料：橘子 3 顆、胡蘿卜 1 根。具體做法：洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻后即 可飲用。

水果搭配榨汁食譜大全及功效

1、蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入榨汁杯中一起打汁。功效：此種果蔬搭配可增強抵抗力，消除疲勞。是對高血壓及肝病患者有益的飲料。蘋果水芹汁。

2、做法：先將火龍果去皮，切塊。西瓜去皮，切塊。將兩種水果一起放入榨汁機中，榨汁飲用。功效：清熱。...火龍果+橙子材料：火龍果1個，橙子2-3個。做法：火龍果和橙子分別去皮，切塊。

3、夏天水果榨汁搭配大全1 潤膚止咳：芒果雪梨汁食材：芒果+梨+水。芒果中含有大量的維生素，經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。梨子有降火潤肺、化痰止咳等的功效，兩個一起可以潤膚止咳。

4、牛油果汁。對于牛油果，有人愛有人恨。但是將其和蘋果、酸奶一起榨汁飲用，不僅可以有效地改善便秘，而且還能起到美容養(yǎng)顏的作用。草莓牛奶。

鮮榨水果汁搭配大全食譜

1、果汁的搭配如下：胡蘿卜蘋果汁。蘋果汁含有豐富的維生素A和c，選擇色澤飽滿、口感香甜的蘋果。如果是杯子，一根中等大小的胡蘿卜就夠了。一般不建議在蘋果汁中加糖或蜂蜜，除非你選擇的蘋果太酸，原味更適口。

2、水果汁搭配如下：胡蘿卜蘋果汁。胡蘿卜蘋果汁富含維生素A、C。蘋果要挑色澤飽滿味甜的，如果是一杯量的話，中等大小胡蘿卜一根足夠。

3、火龍果+獼猴桃材料：火龍果一個，獼猴桃兩個。做法：火龍果和獼猴桃分別去皮。然后切成塊放入榨汁機。攪成汁喝。功效：因為這兩種...火龍果+雪梨材料：火龍果一個，雪梨兩個。

4、鮮榨果汁的做法配方如下（以清熱果汁、白青果汁為例）：清熱果汁，原料：柚子、橘子各1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷開水適量。

5、綜合健康果菜汁 材料：蘋果1個青椒80g苦瓜110g荷蘭芹120g大黃瓜150g 做法：（1）將青椒，苦瓜，荷蘭芹洗凈切小塊，加些冷開水一起放入果汁機打汁。

榨汁杯食譜搭配

1、榨汁機榨果汁食譜：蘋果蘿卜汁、黃瓜獼猴桃汁、葡萄檸檬汁、雪梨香蕉生菜汁、芒果椰子汁。蘋果蘿卜汁 原料：蘋果1個、胡蘿卜半個、牛奶150克、蜂蜜少許。

2、黃瓜獼猴桃汁 原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。做法：黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊 獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機加入涼開水?dāng)嚢瑁钩?加入蜂蜜于餐前一小時飲用。

3、樹莓蘋果汁：將樹莓洗凈，蘋果洗凈切片就可以一起榨汁了。菠蘿獼猴桃：菠蘿切塊，獼猴桃去皮切片就可以一起榨汁了。藍莓雪梨：藍莓洗凈，雪梨切塊，兩者就可以一起榨汁了。

4、榨汁杯食譜大全水果有黃瓜獼猴桃汁、葡萄檸檬汁等等，步驟如下：黃瓜獼猴桃汁原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

相關(guān)知識

減肥水果搭配榨汁食譜大全（減肥果蔬汁的配方大全）
最佳水果榨汁搭配表
101種鮮榨果蔬汁的做法和功效 鮮榨果蔬汁配方大全
蔬菜和水果榨汁怎么搭配最佳
減肥榨果蔬汁食譜大全
榨汁減肥食譜大全
100%果汁=純果汁？純果汁未必是鮮榨 鮮榨果汁未必更健康
水果榨汁的智慧搭配：健康減肥新篇章
水果榨汁減肥寶典：科學(xué)搭配，健康享瘦
榨汁減肥食譜

網(wǎng)址: 水果搭配榨汁食譜大全(100種果蔬榨汁配方) http://www.u1s5d6.cn/newsview578300.html