蜂王漿是蜂蜜里營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的一種，不過并非所有人都適合食用。在這里，不如就來(lái)一起看看蜂王漿的功效作用和副作用都有哪些，以及辨別真假蜂王漿的方法，千萬(wàn)別錯(cuò)過了。

目錄蜂王漿的功效與作用蜂王漿有5大作用蜂王漿怎么吃蜂王漿可以減肥嗎蜂王漿的禁忌人群

1蜂王漿的功效與作用

　　蜂王漿的功效與作用比較多，在平時(shí)飲食之中，我們一定要清楚蜂王漿之內(nèi)，也是富含了不少的蛋白質(zhì)，還有大量的氨基酸，和各種維生素以及類脂物，葵乙酸，微量元素葉酸。乙酰膽堿、核酸等等大量的生命物質(zhì)。蜂王漿其實(shí)也是屬于一種高活性的天然產(chǎn)物，在平時(shí)影響蜂王漿的活性成分主要是七個(gè)因素，這就是所謂的陽(yáng)光、溫度、細(xì)菌、酸、空氣、金屬、堿，王漿對(duì)溫度最為敏感作用。

　　蜂王漿對(duì)機(jī)體的作用主要有：降低血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低血糖;開發(fā)智力，增強(qiáng)記憶力;延緩衰老;促進(jìn)造血能力，調(diào)整內(nèi)分泌和代謝;抗放射，增強(qiáng)組織再生;提高機(jī)體免疫機(jī)能，防感冒、肝炎和癌癥。

　　有明顯老年癥狀的患者，甚至暮年垂危的高齡患者，在傳統(tǒng)藥物治療效果不佳的情況下，服用蜂王漿能 轉(zhuǎn)危為安。對(duì)于久病體衰的患者，使用蜂王漿會(huì)有明顯的起色，康復(fù)很快。用鮮蜂王漿每日30克(分三次服)治療冠心病、腦血栓、腦栓塞、高血壓、低血壓等心血管系統(tǒng)疾病，能起到常規(guī)藥物難以起到的奇特作用。在臨床中，服用蜂王漿使很多過早閉經(jīng)的婦女月經(jīng)恢復(fù)了正常，使很多失去性功能的患者恢復(fù)了性功能。蜂王漿對(duì)糖尿病患者和其它內(nèi)分泌失調(diào)的患者治療效果明顯.

　　在平時(shí)蜂王漿的功效與作用比較多見的，可以幫助人們降血壓，還可以開發(fā)智力，但是對(duì)于內(nèi)傷患者、外創(chuàng)的患者，蜂王漿一樣可以幫助人們?cè)鰪?qiáng)身體上的新陳代謝，促進(jìn)人們身體上的組織細(xì)胞再生。蜂王漿可以讓人們瘦人壯實(shí)，亦能使胖人減肥。

2蜂王漿有5大作用

　　改善營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充腦力：蜂王漿中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強(qiáng)，情緒得到改善。

　　提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時(shí)間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

　　預(yù)防治療心腦血管疾?。洪L(zhǎng)期服用蜂王漿對(duì)三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

　　治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強(qiáng)壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。

　　消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合：蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。

　　接下來(lái)，就來(lái)看看哪些人不宜吃蜂王漿吧。

　　哪些人不能吃蜂王漿

　　過敏體質(zhì)不宜喝蜂王漿。如果你是過敏體質(zhì)的話，在平時(shí)生活中就要特別注意，除了蜂王漿之外，對(duì)其他任何蜂產(chǎn)品都要謹(jǐn)慎服用，否則的話很容易出現(xiàn)有過敏現(xiàn)象。尤其是一些在平時(shí)生活中吃海鮮容易過敏的人群，對(duì)各種蜂產(chǎn)品更要盡量避免服用以及觸碰。這是由于在蜂王漿以及其他蜂產(chǎn)品中都含有大量的激素、酶、異性蛋白，服用后過敏幾率非常高。

　　除了過敏體質(zhì)人群之外，還有就是一些長(zhǎng)期患低血壓與低血糖的患者，在蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而這種物質(zhì)具有降壓、降血糖的作用。

　　胃腸疾病不宜喝蜂王漿?，F(xiàn)如今可以說很多人群都患有不同程度的胃腸道疾病，常見的有胃潰瘍、腸道功能紊亂及腹瀉等情況。專家特特別提醒，患者這些癥狀的人在平時(shí)生活中同樣不能吃蜂王漿，以免引起腸管強(qiáng)烈收縮，從而導(dǎo)致腸道功能紊亂的情況更加嚴(yán)重。除此之外，胃腸道疾病患者服用蜂王漿之后還有可能會(huì)加重腹瀉、便秘等癥。

3蜂王漿怎么吃

　　蜂王漿的成分是比較復(fù)雜的，蜂王漿富含蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人都把蜂王漿作為滋補(bǔ)圣品。蜂王漿怎么吃決定了蜂王漿的功效和作用，在滋補(bǔ)的過程中大家還應(yīng)該了解這方面的知識(shí)。

　　據(jù)了解，蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好，因?yàn)轱埱翱崭狗每梢宰尫渫鯘{中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。

　　飯后服用會(huì)由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會(huì)阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以最為忌諱開水沖服。

　　每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于對(duì)某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃兩勺。

　　其實(shí)專家對(duì)于“蜂王漿怎么吃?”這個(gè)問題，是建議采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人體充分吸收，或者用溫開水送服，這樣可以避免大量營(yíng)養(yǎng)成分遇熱損失。

　　另外，想要服用蜂王漿養(yǎng)生的朋友，專家建議堅(jiān)持服用，間斷服用效果不明顯，需要注意的是蜂王漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。

　　蜂王漿是一種滋補(bǔ)的圣品，但是作為一種保健品，蜂王漿并不是適合所有人的。而且蜂王漿的食用方法也會(huì)決定蜂王漿的功效，大家應(yīng)該了解蜂王漿怎么吃，選擇適合自己的食用方法，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，才能夠達(dá)到相應(yīng)的效果。

4蜂王漿可以減肥嗎

　　蜂王漿可以減肥嗎

　　減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運(yùn)動(dòng)類型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動(dòng)。但是很多的時(shí)候人們都不太想通過運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，這樣的話人們想要減肥的話就只有通過藥物這樣的路徑了。而在總多可能對(duì)于減肥有效的藥物中人們選中了蜂王漿這一保健品，那蜂王漿究竟有沒有減肥的功效呢?

　　蜂王漿是不能減肥的，蜂王漿只有益壽延年、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、提高記憶力、護(hù)膚養(yǎng)顏等作用，也是糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、肝炎、胃病等患者和體弱多病的中老年人首選的天然保健品。因此蜂王漿有平衡機(jī)體的作用，但是卻沒有減肥的功效。

5蜂王漿的禁忌人群

　　1、過敏體質(zhì)者。即平時(shí)吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因?yàn)榉渫鯘{中含有激素、酶、異性蛋白。

　　2、長(zhǎng)期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。

　　3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強(qiáng)烈收縮，誘發(fā)腸功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。

　　4、手術(shù)初期及婦女懷孕時(shí)。術(shù)后病人失血過多，身體嚴(yán)重虛弱，此時(shí)服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　5、凡肝陽(yáng)亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。

　　6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期，體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對(duì)平衡狀態(tài)，而且供應(yīng)較為充足，蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素，如果飲用，有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進(jìn)而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進(jìn)平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時(shí)發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補(bǔ)充不足。

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