作文民風(fēng)民俗400字（1）

關(guān)于民風(fēng)民俗400字作文需要怎么寫呢？我們不妨一起來參考下范文吧！希望對您有所幫助！以下是小編為大家整理的民風(fēng)民俗400字作文范文，歡迎閱讀參考。希望對您有所幫助！

苗族這個字眼，相信大家都非常陌生。今天，就讓我們?nèi)プ呓?，了解它吧?/p>

苗族大約有740多萬人口，分布在貴州、湖南、云南、湖北、海南、廣西等地。苗族居住地帶氣候溫和，山環(huán)水繞，大小田壩點(diǎn)綴在山嶺之中，給人一種祥和的氣氛。

苗族人認(rèn)為萬物有靈，崇拜自然。他們擁有自然崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜等各種原始宗教形式，苗族傳統(tǒng)社會則迷信鬼神和巫術(shù)。苗族人對某些奇特的自然景物認(rèn)為是靈性的體現(xiàn)，如果遇到，就會對其頂禮參拜。他們大多數(shù)人都信仰基督教和天主教，極少有人信仰佛教和道教。

苗族人還認(rèn)為世上有鬼神，他們認(rèn)為鬼有兩個種類，一種為善鬼，也就是神，會給人帶來幸福、好運(yùn)。而另一種則是惡鬼，他們認(rèn)為，死去的人或動物的怨恨化做的惡鬼，會帶來霉氣、厄運(yùn)、災(zāi)禍。有些地方的苗族人認(rèn)為盤瓠(一種神犬)或楓樹楓木為他們的始祖，把它們當(dāng)作祖先來崇拜。很有意思吧！

他們的飲食也很有意思。一日三餐以大米為主食，油炸食品則以油炸粑粑最為常見，里面包著鮮肉或酸菜，味道極為鮮美。苗族人還愛吃酸、辣味的食物，他們的典型食物有：血灌湯、辣椒骨、苗鄉(xiāng)龜鳳湯、綿菜粑、蟲茶、萬花茶、搗魚、酸湯魚等。

介紹完飲食，就要介紹服飾了。在苗族，不管男女老少，都愛戴銀飾。銀飾的種類也很多：有銀花冠、銀牛角、銀花帶、小銀花墜……

這就是苗族，一個獨(dú)特的民族，聽了我的介紹后，你熟悉它了嗎？

關(guān)于民風(fēng)民俗400字作文范文2

大家好！我的名字叫張海霞。最近，我特別喜歡收集一些民俗節(jié)日的資料。看得我真是心里癢癢，想要與大家好好的分享。這不，我已經(jīng)都整理好，做成“大盤點(diǎn)”了。什么？你們不服氣？好，那我現(xiàn)在就給你們好好地介紹一下吧！

每個民族都有自己獨(dú)特的文化和生活習(xí)慣，在漫長的歷史中，也擁有了特殊的節(jié)日。在德昂族，這些特殊的節(jié)日不足為奇，竟然在特殊的節(jié)日中還包含著更加特殊的民風(fēng)民俗呢！

歷史悠久的德昂族，每逢節(jié)日，相互宴請成風(fēng)俗，不論酒席上菜肴有多少，都要用新鮮的蔬菜做一碗沒有味道的素菜，然后再端一小蝶辣椒水，蘸著辣椒水吃。聽著聽著，愛吃辣的我，口水都流下來了。這樣吃，別具風(fēng)味，真是讓人流連忘返?。?/p>

彝族是一個古老而又熱情的民族。彝族的火把節(jié)也在全國頗負(fù)盛名，是所有彝族地區(qū)的傳統(tǒng)節(jié)日。它流行于云南、貴州、四川等彝族地區(qū)。連白族、納西族、基諾族等都過火把節(jié)呢！

農(nóng)歷六月二十四日的火把節(jié)是彝族最盛大、場面最壯觀，參與人數(shù)最富有濃郁民族特征的節(jié)日，更是全族人民的盛典！當(dāng)我想象起彝族火把節(jié)的熱鬧，不由充滿了憧憬……

各民族的民風(fēng)民俗使我領(lǐng)略了許多民族氣息，也讓我更加對生活充滿了美好的憧憬！

作文民風(fēng)民俗400字（2）

【導(dǎo)語】 民風(fēng)民俗是特定社會文化區(qū)域內(nèi)歷代人們共同遵守的行為模式。下面關(guān)于民風(fēng)民俗作文，希望可以幫到您!

【篇一】小學(xué)民風(fēng)民俗400字作文

春節(jié)是我們中華民族最歡快、最隆重的節(jié)日。春節(jié)又叫過年，含有辭舊迎新的寓意。春節(jié)的習(xí)俗很多，下面我就為你一一介紹吧。

第一大習(xí)俗應(yīng)該是“春聯(lián)”了。“春聯(lián)”也叫“對聯(lián)”，在我國有著悠久的歷史，它從五代十國時開始，明清兩代更加興盛，發(fā)展到今天已經(jīng)有一千多年了。早在秦漢以前，我國民間每逢過年，都在大門的左右懸掛桃符的習(xí)俗。桃符就是用桃木做的兩塊大板，上面分別書寫上傳說中的降鬼大神的名字，可以驅(qū)鬼壓邪，這種習(xí)俗延續(xù)了一千多年。隨著社會的發(fā)展，我們現(xiàn)在的春聯(lián)是在紅色的紙上，用毛筆蘸墨，書寫一些象征吉祥、祝福的話語，寄托人們美好的心愿?，F(xiàn)在春聯(lián)已傳入越南、朝鮮、日本、新加坡等國呢。

第二大習(xí)俗就是“爆竹”了。當(dāng)午夜鐘聲響起的時候，就會響起雷鳴般的爆竹聲，為什么要燃放爆竹呢？這兒有一個傳說：相傳每到過年時節(jié)，年三十的晚上，出來一頭叫“夕”的怪物，它常常出來吃人、吃牲畜，人們就想了一個辦法，把竹子截成一個小筒一個小筒的樣子，把桶里裝上火藥，把它們放在“夕”出沒的地方，當(dāng)“夕”出來的時候，點(diǎn)燃火藥，立刻發(fā)出震天的巨響，“夕”聽到這聲音，嚇得撒腿就跑，人們就平安了。所以就把這種發(fā)出巨響的東西叫做“爆竹”。

【篇二】小學(xué)民風(fēng)民俗400字作文

殺年豬是我們當(dāng)?shù)氐囊环N民間風(fēng)俗，在農(nóng)村吃年豬飯相當(dāng)于過年的預(yù)演，親戚間相互請吃殺豬飯，主要是為了加強(qiáng)聯(lián)絡(luò)感情、也是一種表示慶賀，下面我們就帶大家去看看這個喜慶的民間節(jié)日。

每到這樣的殺年豬季節(jié)，不論是親戚還是朋友，認(rèn)識的還是不認(rèn)識的，只要你走進(jìn)村寨，都會受到熱情的邀請。在殺年豬時，只要主刀者一聲令下，所有人便全力以赴奔赴豬圈，將選好的豬團(tuán)團(tuán)圍住，這時大家七手八腳，拽耳朵的拽耳朵，拽腿的拽腿，共同用力將豬按倒，把豬的四腿綁到一起，然后將一個木頭杠子插在四腿中間，大家齊心合力放到架起的案板或桌子上，殺豬是個技術(shù)活，主刀者憑經(jīng)驗(yàn)和感覺，要一刀斃命。豬停止呼吸后，開始不停地往豬身上澆開水，待把豬身上的毛都澆透后，開始開剝刮洗。在這樣喜慶的殺豬客里，主人家都會把剛殺好的新鮮豬肉，分割切成小塊，用焦炭烤熟后招待客人，客人們吃著美味可口的烤豬肉，互相勸著自釀的“苞谷酒”或是苦膽酒，真是猶如過大年一般。在年豬席上，都是一些用豬肉烹制出來的菜系，有酥肉、粉貞、豬血湯等等，都是一些可口的農(nóng)家菜。按照習(xí)慣剩下的豬肉和腸肚，每家每戶還要淹制一些臘肉、香腸以備來年食用。

雖然殺年豬只是一種民間風(fēng)俗習(xí)慣，但它以成為農(nóng)村中每家每戶，一年到頭最喜慶、最熱鬧的節(jié)日，也是農(nóng)民群眾一年到頭大豐收的重要標(biāo)志。

【篇三】小學(xué)民風(fēng)民俗400字作文

春節(jié)，我相信，這個詞語大家都不陌生。來，咱們廢話少說，接下來就讓我講一講咱們中國的傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)吧！

你知道咱們的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)都要有那些東西呢？嘿嘿，沒錯，春節(jié)咱們要準(zhǔn)備：魚、肉、菜、年糕……最重要的是要買鞭炮、對聯(lián)和福字。下面，就讓我講講我這一次過年的經(jīng)歷吧！

早上（當(dāng)然，不是過年的那天早上），媽媽帶我出去買鞭炮、對聯(lián)和福字去了，大街上早就擺滿了買年貨的攤子。我對媽媽說：“媽媽，咱們先期買鞭炮吧！”媽媽爽快地答應(yīng)了。

我們走進(jìn)了一家買鞭炮的店鋪，我相中了幾盒小鞭，我對媽媽說：“媽媽，我要這些。”“沒問題?！眿寢屗斓恼f媽媽也買了些掛鞭。

買完鞭炮，媽媽又帶我走進(jìn)了賣福字合買對聯(lián)的地方買了一些福字、對聯(lián)等回到家貼在窗上、門上和墻上。

買完了東西，我們回到了家，把福子和對聯(lián)堆在了門上和墻上。

我的家鄉(xiāng)雖是個小縣，但卻有著幾千年濃厚的文化底蘊(yùn)，承載了祖先流傳下來的民風(fēng)習(xí)俗，為中國增添了一份世界上獨(dú)一無二的地方特色。

作文民風(fēng)民俗400字（3）

民俗即民間風(fēng)俗習(xí)慣，是廣大中下層勞動人民所創(chuàng)造和傳承的民間文化，包括飲食、服飾、居住、節(jié)日、民間歌舞、游戲競技等各方面的民俗風(fēng)情。民風(fēng)民俗小學(xué)作文400字，我們來看看下文。

民風(fēng)民俗小學(xué)作文400字一

納西族民俗風(fēng)情介紹

你們知道納西族的民俗風(fēng)情嗎?

納西族原來信仰東巴教、喇嘛教木及天、地、山、水等自然神，以農(nóng)歷記年。不少節(jié)日，如：春節(jié)、清明、端午、中秋等均與當(dāng)?shù)貪h族大致相同，其中春節(jié)是最大的傳統(tǒng)節(jié)日，并且伴有許多祭祀活動。

屆時家家都要宰殺年豬，制作酸肝，釀制米酒。除夕之夜要?dú)㈦u、燉豬頭祭灶君和祖先。就餐時，如家里有人外出，在餐桌上也要擺上碗筷，以表示全家團(tuán)圓。

初一早餐禁葷食，初二開始走親訪友，互相拜年，請客吃飯和互贈紅糖、紅餅、點(diǎn)心等禮物。

最為隆重的是“納西祭天大”，祭天大一般都選在正月上、中旬，屆時要選好祭天場，由東巴教掌教人(無掌教人的村寨，推選德高望重的老人)任祭司，每一程式都要由東巴誦唱相應(yīng)的祭天經(jīng)詩，合起來多達(dá)近萬行，構(gòu)成了洋洋大觀的祭天長歌。并宰殺輪流喂養(yǎng)的祭天豬，各家各戶都要捐大麥、小麥用來釀酒，做餌塊。

祭前要清掃場地，搭棚。

沈家門漁港民間民俗大會

今天，沈家門漁港民間大會開幕了。十里漁港，彩旗飛揚(yáng)，禮花飛濺，掌聲雷動。

披紅掛綠的漁船，浩浩蕩蕩地行駛在海面上，“綠眉毛”仿古船成為領(lǐng)航船，16名鼓手身穿龍衣龍褲擂響了舟山鑼鼓，“咚隆咚，咚隆咚，咚咚隆咚鏘?！?。鼓聲敲響了海港節(jié)日的喜慶氣氛，敲出了漁民心中的喜悅。緊隨其后桃花島的“黃藥師”仿古船帶來“射雕”武術(shù)表演，一個個“射雕英雄”盡顯風(fēng)采，讓觀眾仿佛走進(jìn)了金庸筆下的“射雕”世界。

大街上**的隊(duì)伍慢慢地開過來了。有舞龍舞獅，漁歌，高蹺，秧歌，跳蚤舞，俄羅斯民族舞蹈，還有濟(jì)公向“火神爺”嬉耍取樂，人群中不時爆出陣陣笑聲。尤其是漁家姑娘組成的銅管樂隊(duì)吹出了人們喜悅的心情。

今年的沈家門漁港民間大會開得棒極了。

民風(fēng)民俗小學(xué)作文400字二

廣東人最愛飲涼茶，認(rèn)為涼茶是身體的保險(xiǎn)公司。

有病服即能治病，無病服也能防病。如若成人一個月內(nèi)不飲幾杯涼茶（多為王老吉），嬰幼兒2-3天不服一次七星茶，就認(rèn)為身體健康沒保障。

竹蔗茅根水是廣東涼茶之一，有清熱下火，生津止渴，潤肺排毒之療效。

常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等涼茶，都是由味苦性寒之藥物組成，適用于四時感冒、頭痛發(fā)熱等積滯之癥。其中王老吉的藥性最為寒涼，五花茶和夏桑菊相對平和一些。小兒七星茶由味甘淡性寒流之藥物組成，適用于小兒感冒發(fā)熱、煩躁咬牙等癥。適用于體質(zhì)強(qiáng)壯、素來火旺濕盛、經(jīng)常咽喉腫痛、大便干結(jié)、舌紅苔黃膩者。但是，喝過涼茶的外地人唯一的感受就是一個字“苦”！我喝涼茶的時候，喝一口，一下子就塞進(jìn)去好

幾片陳皮去苦。

廣東迎春花市

廣州美稱“花城”，其一年一度的迎春花市，已為世人所矚目。春節(jié)前夕，廣州的大街小巷都擺滿了鮮花、盆桔，各大公園都舉辦迎春花展，特別是除夕前三天．各區(qū)的主要街道上搭起彩樓，拱起花架，四鄉(xiāng)花農(nóng)紛紛涌來，擺開陣勢，售花賣桔，十里長街，繁花似錦，人海如潮，一直鬧到初一凌晨，方才散去，這就是廣州特有的年宵花市。

廣州種花為業(yè)，已有100o多年的歷史。早在五代南漢時代，珠江南岸莊頭村一帶，就有許多素馨花田，南漢王劉悵的寵姬素馨就是莊頭的種花女。金桔象征“大吉大利”。與其相類似的還有代代果，寓意代代繁昌：佛手果，形似指掌，有如信徒虔誠膜拜，飄逸肅穆，深為善男信女所垂青。

每年臘月初，市面上有從福建漳州運(yùn)來的大批水仙頭，人們買回后，精心培植，通過對水溫和日照的調(diào)節(jié)來控制花期。水仙花似乎也能解人意，常常就在除夕合家吃團(tuán)圓飯時，或在正月初一的爆竹聲中依次開放，這情景給人們帶來無窮的樂趣。俗語說，“花開富貴”，這正巧取了個好兆頭。加上水仙花外形清秀、亭亭玉立，香氣襲人，所以家家必備。

民風(fēng)民俗小學(xué)作文400字三

我的家鄉(xiāng)——寧鄉(xiāng)，這個小縣城坐落在湖南省長沙市的西部，這里雖然一切都很平凡，毫不出眾，但家鄉(xiāng)的閃光點(diǎn)常吸引人們的關(guān)注。其中，祖祖輩輩傳下來的民間傳統(tǒng)習(xí)俗就是其中的亮點(diǎn)之一。

節(jié)日的氣氛最能體現(xiàn)出傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。

我們這兒的第一節(jié)日是春節(jié)。春節(jié)還沒到，家家戶戶進(jìn)入臘月后會陸續(xù)殺豬，特別是在農(nóng)村里，殺豬后會請村里人大吃一頓。我的家鄉(xiāng)除夕定會吃雞、魚 、肉這三樣菜，雞必須是雄雞，將它整只清燉，出鍋裝盤時要讓頭昂起，不僅喻義“步步高升”，而且清爽可口，令人不吃都想咽口水。

春節(jié)后的又一輪高潮無疑就是元宵節(jié)了。元宵節(jié)吃元宵，當(dāng)然是必不可少的了。軟軟的白面里裹著一團(tuán)又香又可口的夾心，咬一口，香甜的黑芝麻糊流入嘴中，在嘴里慢慢融化開來……元宵節(jié)時，什么事都圍繞著“圓”，那么自然就離不開燈了，家鄉(xiāng)有一個持續(xù)了好多年的習(xí)俗——燈會。每到正月十四、十五夜晚，步行街、行政中心總會亮起“徹夜不眠”的紅燈籠，為家鄉(xiāng)增添了一道亮麗的風(fēng)景線，正是因?yàn)檫@樣，每次燈會，現(xiàn)場都擠滿了人，真可謂是人山人海!所以，后到的我無奈極了。

……

我的家鄉(xiāng)雖是個小縣，但卻有著幾千年濃厚的文化底蘊(yùn)，承載了祖先流傳下來的民風(fēng)習(xí)俗，為中國增添了一份世界上獨(dú)一無二的地方特色。

作文民風(fēng)民俗400字（4）

藏族自稱“博巴”，意為農(nóng)業(yè)人群，是最早起源于雅魯藏布江流域的一個農(nóng)業(yè)部落。兩漢時屬于西羌人的一支，7世紀(jì)贊普松贊干布建立王朝，唐宋稱其為“吐蕃”，直到康熙年間才稱“西藏”，藏族稱謂亦由此而來。如下是小編給大家整理的藏族的民風(fēng)民俗作文，希望對大家有所作用。

藏族的民風(fēng)民俗作文篇【一】

白馬藏族是在平武縣西北部的白馬、木座、木皮、黃羊關(guān)4個藏族鄉(xiāng)境，聚居的一支古老的民族。關(guān)于白馬藏族的民風(fēng)民俗，下面我們一起來了解下。

白馬人居住在高寒山區(qū)河谷地帶，房屋依山而建，一寨一村，以農(nóng)耕、畜牧、狩獵、采集為生。白馬人服飾以白、黑、花三種袍裙為主，色彩艷麗。白馬女性胸前飾以白玉般的魚骨牌，腰間圍幾匝金亮的古銅錢，穿上各色布料繪制的鑲花袍裙，真是五彩斑斕，艷麗奪目。原始的生產(chǎn)、生活方式形成了白馬人對自然的崇拜，對山川的頂禮膜拜，也造就了他們勤勞、勇敢的性格，孕育了白馬人原始、古樸的民族文化。山深林茂，風(fēng)吹草低，寬闊的河谷游弋著群群牛羊，年復(fù)一年蕎麥花開，年復(fù)一年青稞飄香。辛勤的勞動，簡樸的生活，孕育出白馬人獨(dú)具神韻的敬酒歌、跳曹蓋、園園舞、貓貓舞等民族歌舞。

白馬人個個都是能歌善舞，他們最重要的活動有每年農(nóng)歷正月初一到十五日，此外，每年的農(nóng)歷4月18日和10月15日，也是他們重要的節(jié)日。在節(jié)日里，白馬人都要跳他們的傳統(tǒng)舞蹈--跳“曹蓋”。他們戴木雕面具，以鼓鈸和銅號為主要伴奏樂器，載歌載舞。白馬人通過舞蹈，旨在祭祀神靈、祈求平安、驅(qū)鬼避邪，其擬獸舞蹈的特征說明它應(yīng)是遠(yuǎn)古"百獸率舞"的遺存之一，也代表了白馬藏族希望與自然界的野獸和諧相處，天人合一的思想。表演者在渾厚有力的鼓號聲中，以碎步沿逆時針方向轉(zhuǎn)圈而舞，舞姿多模擬各種禽獸的動作。這種舞蹈又被稱為“十二相舞”。

以上就是白馬藏族的的民風(fēng)民俗，大家是不是很向往去白馬藏族的看一看呢?

藏族的民風(fēng)民俗作文篇【二】

藏族人民過年，是按照自己的歷法過藏歷年。藏歷和漢族農(nóng)歷相近。藏歷年一般是在漢族春節(jié)過后的幾天內(nèi)來臨的。在除夕前一天，當(dāng)太陽快要落山的時候，家家戶戶都把臟水污物往西邊倒掉，讓那些臟東西跟著太陽落山而除掉，以示辭舊迎新，盼望人丁興旺，萬物生長。

除夕這天，要舉行隆重、盛大的“跳神會”。人們穿著艷麗的服裝，戴上奇形怪狀的面具，在海螺、大鼓、嗩吶等樂器伴奏下，高歌狂舞，以示去舊迎新，驅(qū)邪降福。除夕晚上，藏民們喜歡吃的食物是油餅、奶餅、血腸、手抓肉等。大年初一早晨，婦女們僦先去河邊或井旁背“吉祥水”，象征全家吉祥，健康長壽。接著，家家戶戶都在醒目的紅桌上擺上象征性的供品“竹素其瑪”?！爸袼仄洮敗奔词窃獙毷降拈L形大彩盆（類似漢族地區(qū)的五谷斗），在一頭裝滿麥粒，另一頭裝滿用白糖、酥油和青稞面做成的糕點(diǎn)，并在上面插上幾束染了顏色的麥穗和青稞穗，祝望五谷豐登，人畜興旺。歡樂的人們在擺著“竹素其瑪”的屋子里，圍在一起互敬青稞酒，贈獻(xiàn)哈達(dá)，盡情唱歌跳舞，慶祝新春。

春節(jié)期間，親友和鄰居之間，都互相拜年，互贈哈達(dá)，祝愿愉快幸福。并用青稞酒、酥油茶和糕點(diǎn)招待客人。廣場上和原野中更是熱鬧非常，青年們聚在一起舉行賽驪和射擊比賽，歌聲和喝彩聲此起彼伏。比賽結(jié)束后，大家圍在一起，點(diǎn)起篝火，彈唱團(tuán)結(jié)祝福歌，跳起“鍋莊”、弦子舞，狂歡入夜。

作文民風(fēng)民俗400字（5）

【范例1】

“百里不同風(fēng)，千里不同俗”。每個地方都有不同的特色。今天，就讓我?guī)Т蠹易哌M(jìn)廣東民風(fēng)民俗大觀園吧!廣東人最愛飲涼茶，以為涼茶是身體的保險(xiǎn)公司，如若成人一個月內(nèi)不飲幾杯涼茶，就以為身體健康沒保障。

竹蔗茅根水是廣東涼茶之一，有清熱下火，生津止渴，潤肺排毒之療效。常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等涼茶，都是由味苦性寒之藥物組成，合用于四時感冒、頭痛發(fā)燒等癥狀。其中王老吉的藥性最為寒涼，五花茶和夏桑菊相對平和一些。小兒七星茶由味甘淡性寒流之藥物組成，合用于小兒感冒發(fā)燒等癥。但是，喝過涼茶的外埠人獨(dú)一的感觸感染就是一個字“苦”!廣州美稱“花城”，其一年一度的迎春花市，已為眾人所矚目。

春節(jié)前夕，廣州的大街冷巷都擺滿了鮮花、盆桔，各至公園都舉辦迎春花展，特別是大年節(jié)前三天.各區(qū)的主要街道上搭起彩樓，拱起花架，四鄉(xiāng)花農(nóng)紛紛涌來，售花賣桔，十里長街，繁花似錦，人海如潮，一直鬧到初一凌晨，方才披發(fā)去，這就是廣州特有的年宵花市。當(dāng)然，廣東還有好多民風(fēng)民俗。

好比：舞獅、種四方竹，甚至有的地方還有舞牛的……每個地方的民風(fēng)民俗都有不同的特色，都等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)它呢!

【范例2】

正月十五是中國人傳統(tǒng)的節(jié)日，在這一天里人們都要舉行包湯圓、猜燈謎、賞花燈的流動。每年這天，我們?nèi)叶紩墼谝黄鸪詼珗A鬧元宵，聽說這樣預(yù)示著來年團(tuán)團(tuán)聚圓、吉利美滿。

放學(xué)回到家，我便看見爸爸媽媽有說有笑地圍在一張小圓桌前不停地忙碌著。仔細(xì)一看，原來他們在包湯圓。只見他們把揉好的面團(tuán)揪成一個個小面團(tuán)，然后搓成一個個小球，再用拇指在中間按一個小坑把餡子放進(jìn)去，最后純熟地把他們搓成一個個又大又圓的湯圓。這時。我也迫不及待的丟下書包，洗好手，加入包湯圓的步隊(duì)中。

我學(xué)著媽媽的樣子，把面團(tuán)放在掌心用兩手搓圓，再用拇指在中間按一個小坑，把做好的芝麻餡放進(jìn)去，在封鎖湯圓的時候，我捏住這一邊，那一邊的餡子就出來了，我捏住那一邊，這一邊的餡子又出來了，我干脆兩邊一起捏，這下可好，居然把“肚皮”撐破了。我急忙拿一小塊面皮按住“傷口”，不好意思地朝爸爸媽媽笑了笑。爸爸開玩笑的說：“還挺智慧的嘛。”不說還好，一說我更加羞紅了臉。媽媽連忙安慰我說：“沒關(guān)心，我來教你?！庇辛藡寢尩目镏灰粫何揖桶昧艘粋€又大又圓的湯圓，接著我又當(dāng)真的包好了第二個，第三個……

全家人圍坐在一起，吃著自己親手包的湯圓別提有多開心，今年的元宵節(jié)真讓人難忘呀!

作文民風(fēng)民俗400字（6）

在我的家鄉(xiāng)過年必吃餃子，過年包餃子，也成了一項(xiàng)必須的風(fēng)俗。

將面粉加些水，開始和面，和面可是個體力活。每當(dāng)和面時，家里的小孩子都躍躍欲試，剛開始很認(rèn)真地在和面，可到后來變成了潑面粉大戰(zhàn)，家里的面粉滿屋飛，猶如下雪一般，地上的幾個“小雪人”在滿屋子地跑，最后還是在家長的一聲令下才安靜下來。

面和好了，拿出提前準(zhǔn)備好的餡料，媽媽將面搟成一片一片的餃子皮，爸爸和我則在一旁包餃子，先將餃子皮放在掌心，再將一勺餡料放進(jìn)餃子皮，然后將餃子皮合上，最后再捏一遍，防止餡料在煮時掉出來，就這樣一個個雪白的餃子做好了，伴著一旁小孩子的吵鬧聲一個接著一個的餃子做好了。

將鍋中的水煮沸，再將餃子倒進(jìn)去，一個個圓鼓鼓的餃子從案板上滾到了鍋中，一個個餃子在鍋中上躥下跳，將鍋蓋蓋上，再等餃子煮到全部飄浮在水中就可以出鍋了。

熱乎乎的餃子一出鍋，才沒一會兒，就被全部搶沒了，媽媽見那些沒吃到的弟弟妹妹趕緊安慰道：“不哭不哭，還有很多呢！”不久大人小孩都吃飽了。春節(jié)也在這份熱鬧中畫上了一個句號。

作文民風(fēng)民俗400字（7）

我的家鄉(xiāng)是漯河，在漯河最大的節(jié)日是12月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。

在之前，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。據(jù)說佛教創(chuàng)始人釋迦悉尼的成道之日也在12月初八，一此臘八節(jié)也是佛教徒的日子，稱為佛成道節(jié)。

臘八節(jié)這一天有喝臘八粥的習(xí)俗，臘八粥也叫做七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有1000多年。最早開始于宋代。每逢臘八節(jié)這一天，無論是朝廷、官府、寺院還是百姓家都要做臘八粥，到了清朝，喝臘八粥的風(fēng)俗更盛行。在民間，家家戶戶都要做臘八粥祭祀祖先；同時，合家團(tuán)圓在一起食用，贈送自己的親朋好友。

臘八粥是由各種豆類和干果熬制而成的，豐富又營養(yǎng)。

剛才，臘月28還要泡臘八蒜。把蒜瓣放進(jìn)醋里，封起來，為過年吃餃子用。到年底，蒜泡得色如寶石，醋也有了些辣味，色味雙美。

我和媽媽一起熬過臘八粥，熬出來的臘八粥可口誘人，甜美香醇。

這就是我家鄉(xiāng)的習(xí)俗，臘八粥美容，臘八蒜保健，你喜歡嗎？

作文民風(fēng)民俗400字（8）

要說節(jié)日，我們家鄉(xiāng)的人最愛過的就是春節(jié)了！

除夕夜里，最不能少的就是白白胖胖，圓圓乎乎的餃子了。

吃完團(tuán)圓飯后，我親自下廚，給全家包餃子。

我將化開的豬肉、白菜、蔥、姜和一些調(diào)料剁成沫后攪拌在一起，做成了噴香流油的餃子餡。再將一個個小劑子搟成外薄內(nèi)厚的小圓餅。這可不是一件容易的事，這面劑子總是不聽我使喚，一會兒變成了長方形，一會兒又是個不規(guī)則圖形，一會兒又死死抱住了搟面杖，把整個身體都黏在上面，說什么也不肯下來。

好不容易我才把面皮搟好，舀了一大勺肉餡兒放在中間，然后一使勁兒捏緊兩邊，再捏上一圈漂亮的花紋，整整齊齊的擺放在案板上。那些個“大肚子士兵”東倒西歪的站立著，滑稽的模樣令誰看到了都會忍不住捧腹大笑。

經(jīng)歷了這一系列的“磨難”，我終于把它們送入了開水沸騰的鍋中。只見它們又?jǐn)[出了一副胖娃娃的模樣，兩手扶著圓滾滾的肚子，上下不停的翻滾，可愛極了。

除夕夜里，全家人品嘗著我做的餃子，整間屋子洋溢著溫馨和幸福。

作文民風(fēng)民俗400字（9）

“百里不同風(fēng)，千里不同俗。”每個人都有自己的家鄉(xiāng)，每個人的家鄉(xiāng)都有家鄉(xiāng)的風(fēng)俗，下面由我向大家介紹我家鄉(xiāng)的風(fēng)俗吧！

每年端午節(jié)，家家戶戶都會包粽子。一大早，我和媽媽到超市買了包粽子的材料。一到家我就嚷嚷著要包粽子。媽媽見我這架勢，忍不住樂了，連忙準(zhǔn)備好材料一邊示范，一邊跟我講解要領(lǐng)。

媽媽熟練地把一片粽葉卷成一個錐形，抓一兩把糯米放進(jìn)去，用手按壓結(jié)實(shí)，然后用剩下的粽葉封住錐形口，最后用繩把粽子捆綁起來，一個粽子就大功告成了！

見媽媽包粽子這么容易，我更加手癢了。我迫不及待地抓起一片粽葉，把它卷成一個錐形，然后把糯米放進(jìn)去。哎呦！由于我技術(shù)不過關(guān)，糯米全都“逃亡”了，媽媽看了哈哈大笑。

不行！繼續(xù)努力的跟媽媽學(xué)習(xí)才行。這一次，我細(xì)心的讓錐尖嚴(yán)絲合縫。雖然我的速度比媽媽慢了許多但總算“不露餡”。到了最后一個步驟，我又遇到了難題，媽媽教我好幾次，才勉強(qiáng)完工。

一個成功了，接著兩個、三個……我包得越來越快，也包得越來越好。看著自己包的粽子，心里滋滋地，跟吃了蜜一樣甜，恨不得馬上就吃上自己包的粽子。

這個端午節(jié)太有意思了！我不僅學(xué)會了包粽子，還吃到自己親手包的粽子。

作文民風(fēng)民俗400字（10）

過春節(jié)有很多習(xí)俗，掃揚(yáng)塵、烤臘肉、插桂花……而我最喜歡的習(xí)俗都與吃有關(guān)。

第一個就是——吃湯圓了。老話說的好：“麻雀都有一個三十夜”，說的是連麻雀在這一天都要回家過年。所以作為人類，這一天不管在天涯海角，都得回家，吃上一頓團(tuán)圓飯才圓滿。

在北方，這一天一定是要吃餃子的，但重慶不，要吃湯圓，意為團(tuán)團(tuán)圓圓。湯圓有很多餡兒：有紅糖餡兒；有奶茶餡兒；焦糖餡兒……每一種都極招人喜愛。吃的時候，上學(xué)的學(xué)生，要吃三個，意為三步登科；上班族得吃四個，意為四季平安……

我外婆包湯圓可厲害了！ 那次，我和爸爸媽媽一起去外婆家，可算是見到了外婆的真本事了。外婆一手拿著面團(tuán)，一手拿著搟面杖。只見她的手不停地挪動，搟過去搟過來，一個餅就好了，將這餅里裹上一些好吃的餡兒，在手心和成圓型，再放入水中煮上一會兒，就大功告成了。

除了湯圓，我愛吃的還有煮豬頭。每每殺了年豬后，家里都會腌起來，不能提早開吃，必得留到大年三十這一日才行。如果誰家年三十沒吃煮豬頭，就會顯得那家格外寒磣。

除夕的美食還有很多，年糕、燒魚、個個都是我的心頭好。而這一日的中國，家家戶戶燈火通明，都正開開心心地吃著團(tuán)年飯呢……

作文民風(fēng)民俗400字（11）

我的家鄉(xiāng)在四川，那里的各個節(jié)日的風(fēng)俗和別的地方有所不一樣，那么就由我來把家鄉(xiāng)的風(fēng)俗介紹給大家吧！

春節(jié)是中國最隆重、熱鬧的傳統(tǒng)節(jié)日，俗稱“新年”。年節(jié)從農(nóng)歷正月初一至十五日。廣大城鄉(xiāng)年節(jié)前就開始備辦年貨，殺豬、羊、兔等，制臘肉、購食品、逢新衣，過年時大家穿好衣服、掛年畫、貼春聯(lián)，年三十吃團(tuán)年飯，初二、三就開始走親戚家拜年，祭祖等活動。這就是我們四川的風(fēng)俗！

清明節(jié)在一年的二月中旬，公歷的4月5日前后，主要是郊游踏青、野炊；有的是祭祖上墳掃墓等活動。這一習(xí)俗活動也是城鄉(xiāng)較普遍的活動。這就是我們四川的風(fēng)俗！彝族火把節(jié)：火把節(jié)是四川涼山彝族最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日。時間為每年農(nóng)歷六月廿四日，家家飲酒、吃坨坨肉、并殺牲以祭祖先。人們穿新衣，開展具有民族特色的文體活動，男人們參加斗牛、羊、雞、賽馬、摔跤；婦女則唱歌，吹口弦，彈月琴。

晚上把火把在房前屋后游轉(zhuǎn)；第三天晚上成群結(jié)隊(duì)地舉著火把遍游山野，火光一片，然后又集中到一處點(diǎn)燃篝火，打著火把，喝酒、唱歌跳舞，一向玩到天亮結(jié)束。這就是我們四川的風(fēng)俗！我們四川的風(fēng)俗都很異常，我喜歡我的家鄉(xiāng)！

作文民風(fēng)民俗400字（12）

我的家鄉(xiāng)有許多傳統(tǒng)的節(jié)日，最有趣的就是春節(jié)。

按照家鄉(xiāng)的習(xí)俗,春節(jié)從臘月二十三就開始了。臘月二十三被家鄉(xiāng)人稱為小年，這日，人們就開始打掃衛(wèi)生，把房間的里里外外都打掃得干干凈凈

還要?dú)⒀驓⒇i用來祭灶。從這日起，人們就開始辦年貨了：買對聯(lián)、買糖果．．．．．．有些人家還要炸油果子。

到了除夕就更熱鬧了，家家都在包餃子，到處都是酒肉的香味。男女老少都穿上了漂亮的新衣服，門上都貼上了紅紅的對聯(lián)。

這一日，出門在外的人都要趕回家團(tuán)員。到了晚上，鞭炮聲徹夜不絕，人們還要看春節(jié)聯(lián)歡晚會，吃年夜飯。

從大年初一到初十，是人們走親訪友的好日子。人們都要相互拜年，祝福親朋好友來年快樂平安。

家里來了客人，大人們都要拿出好吃的東西來接待客人，小孩子們也很開心，因?yàn)樗麄兛梢允盏綁簹q錢。

到了元宵節(jié)的時候，處處張燈結(jié)彩，整條大街燈火通明，有魚燈、有福娃燈、有火箭燈......。人們都從四面八方來涌來,圍到廣場上看煙花

各種各樣的煙花將夜空裝扮的更加絢麗多彩。

過了正月十六，春節(jié)就結(jié)束了，人們又開始了忙碌的生活。

作文民風(fēng)民俗400字（13）

新的一年到了，去年畫上了一個圓滿的句號，而新的一年又將開始了。

一到臘月，每家每戶都要預(yù)備年貨，超市里的物品一搶而空，交費(fèi)的隊(duì)伍如長龍般擁擠。

辦好年貨，就要大掃除一遍，不放過任何一個角落，要把屋里的東西打掃得一塵不染，寓意要把不好的東西掃走，企盼來年吉祥如意，事事順心。

臘月三十，男女老少都穿上了新衣服，門外已經(jīng)貼上了紅紅的對聯(lián)。這日每個人除非萬不得已，一定要回家吃團(tuán)圓飯。

晚上，一家人坐在一起吃一大桌豐富而美味的飯菜。這象征這新的一年里不愁吃不愁穿。

吃了飯，大家坐在一起邊看春晚，邊聊聊近年來的情況，屋里洋溢著大家的笑聲。“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”咦？怎么沒有煙花呢？

“砰”絢麗的煙花飛入了漆黑的天上，霎時間天被照得通亮，“花瓣”似的灑滿天空。難道除夕夜的天空不是最漂亮的嗎？

大年初一大家都在休息，到處都很安靜。直到初三那日，大人們又忙了起來，他們要去親戚朋友家拜年。小孩們更高興，因?yàn)榭梢缘玫胶芏鄩簹q錢。

一眨眼就到了二月底了，大人們該上班的上班，小孩該上學(xué)的上學(xué)，人們又向目標(biāo)奮斗努力。

作文民風(fēng)民俗400字（14）

海南島上生活著一個少數(shù)民族——黎族。我們聽導(dǎo)游說黎族有一個關(guān)于他們祖先是誰的傳說：“傳說上古時代炎帝時代，其諸侯部落之一的蚩尤部落是東部、南部各族部落的統(tǒng)稱，各族部落眾多，以后又稱“南蠻”、“百越”、“九黎”、“三苗”，是黎族、苗族、壯族等現(xiàn)今南方少數(shù)民族的祖先?！膀坑取辈柯湟?yàn)榻?jīng)常叛亂，被黃帝、堯、舜、禹以及以后朝代兼并、驅(qū)敢，逐漸向南躲避于山嶺，以至其中一支古駱越人（后稱“俚人”），人口大量減少，部分人從大陸兩廣和越南北部一帶乘獨(dú)木舟、竹筏登上海南島，成為海南最早的居民，這就是黎族的祖先。到了南北朝時，大陸兩廣一帶的“俚人”跟隨首領(lǐng)冼夫人，大規(guī)模遷移海南島，并歸附冼夫人統(tǒng)治。海南島的“俚人”在宋朝以后始稱"黎"至今。

我到黎族居民區(qū)的時候看到不是房子，而是一個個看著就像大船一樣的房子。導(dǎo)游告訴我們這是內(nèi)為竹架或木架、外鋪茅草的架空高腳船形屋。

到了中午我們就在黎族居民區(qū)那里吃飯，我們吃的是那里的特色菜——竹筒飯。我們剛一掀開竹筒蓋子就聞到了一股肉香。黎族一游真是讓我們回味深長。

作文民風(fēng)民俗400字（15）

我的家鄉(xiāng)在農(nóng)村，家鄉(xiāng)的風(fēng)俗很多，最熱鬧的就是元宵節(jié)的走會。我們村分為三個排：中排，東排、西排。每年的元宵節(jié)都要走會，一般是三天，正月十五中排走，正月十六、十七東西走。這三天，全村的人都會參加，加上串門的，看親戚的，看朋友的，還有三里五鄉(xiāng)來湊熱鬧的，簡直是人山人海，把大街小巷捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。

為了這個會，一進(jìn)臘月，村里人就開始忙活，打掃衛(wèi)生，屋里屋外，屋前屋后，都打掃干凈，所有東西都煥然一新，還要備足年貨皂甙親戚朋友。街道要張燈結(jié)彩才能顯示節(jié)日的氣氛，村里的能工巧匠大顯身手，制作了各式各樣的花燈，掛在街道兩旁，一到晚上，燈火通明，異常壯觀。

到了正月十五，村子開始熱鬧起來，顯示各排的大鼓聚在一起，鼓手們一個個精神十足，把鼓敲得震天響，顯示著各排的氣勢。各村的表演隊(duì)也上場了，扭秧歌的，唱戲的，練武的，每隔不遠(yuǎn)就是一個。觀眾們把場地圍得水泄不通。

街道旁有各種擺攤的，賣糖葫蘆的，棉花糖的，畫糖人的、吹糖人的，還有各種小玩意，真是琳瑯滿目，應(yīng)有盡有。

作文民風(fēng)民俗400字（16）

傣族的民風(fēng)民俗豐富多彩，它的魅力吸引了每一個人。

走進(jìn)傣族人的生活，可以看到傣族人最具特色的掛包“筒帕”。傣族人生產(chǎn)的筒帕歷史悠久，制作精美。從前筒帕用麻、棉紡織而成，現(xiàn)在用絲、手和棉混紡，筒帕式樣美觀，制作精致，具有濃郁的生活氣息和民族特色。筒帕上有許多彩色的條紋，交錯在布包上，錯落有致。一條銀色的鈴鐺掛在布包上，有時還發(fā)出異常清脆的響聲，十分悅耳。精致美觀的筒帕搭配上有民族風(fēng)味的傣族服裝，更是別具一格。傣族的筒帕不僅漂亮，對傣族的姑娘小伙來說，筒帕還是表達(dá)愛慕之情的信物。

傣族除了有精致美觀的服飾，還有熱鬧的潑水節(jié)，潑水節(jié)在公歷的四月中旬，節(jié)日一般持續(xù)3至7天。傣族的男女老少都穿著盛裝，挑著清水，互相潑水，祝福對方能吉祥、幸福、健康。在水花四濺的空地里，人們一起翩翩起舞，熱鬧非凡!傣族人用潑水的形式祝福每一個人，在潑水節(jié)里，喜悅洋溢在人們的臉上。

“百里不同風(fēng)，千里不同俗”傣族雖是少數(shù)民族，但是他們的熱情、古樸給我們留下深刻的印象。那精美的服飾裝點(diǎn)著這片土地，裝點(diǎn)著傣族人幸福美滿的生活。

作文民風(fēng)民俗400字（17）

56個人民族，56朵花，每個民族都具有不同的民居，不同的飲食，不同的服飾……百里不同風(fēng)，千里不同俗。

滿族里的所有鞋子，上面都繡著花朵，當(dāng)一縷縷微絲的風(fēng)吹過去，那美麗的花，在搖曳的擺動著。在他們的民族里看了都是很平常的事，但在我看來，那可是嘖嘖贊嘆?。?/p>

滿族的婦女的服飾原為寬松肥大型，鑲嵌著不同的花紋大花邊。在布料上，貴人和新婦女先用朱紅、大紅的顏色，中年的婦女 喜歡藕荷色，青年少女喜歡粉色、綠色、月白色，長輩一般用深紫色，婆婦惟蘭灰素色。旗袍布料多為綢緞，比較貧窮、農(nóng)家婦女多用棉麻布料。

滿族男人騎馬時穿白褂子，這樣不僅顯出他們的'帥氣，而且還……

滿族男子的帽子，夏天的時候戴著涼帽，戴著不僅涼爽，冬天的時候，戴著又厚又舒服帽子，顯出萬象更新的氣象。

滿族人是非常注重禮節(jié)。平時滿族人互相見面時都要行請安禮，如果遇到長輩的時候，要先行禮請安才能說話，以表示尊敬。

滿族人最隆重的禮節(jié)是抱見禮，也就是抱腰接面禮。掛族也是滿族的一種盛行的一種風(fēng)俗，旗也叫門箋，窗箋。在春節(jié)的時候每家都要在門楣上，窗戶上掛旗，有的還貼上對聯(lián)，增加了節(jié)日的喜氣的氣氛。

………………………………………

滿族是我國少數(shù)民族之一，它是一朵鮮艷的花，它具有著其它民族的不同風(fēng)俗，不同的特色！

作文民風(fēng)民俗400字（18）

我的家鄉(xiāng)不但歷史悠久，景色優(yōu)美，而且有許多有趣的節(jié)日，現(xiàn)在的伏羊節(jié)就是其中之一。

伏羊節(jié)就是從入伏的第一天開始吃羊肉，一直到三伏結(jié)束，俗稱“伏臘”。

每當(dāng)節(jié)日到來時，家鄉(xiāng)的大街小巷也熱鬧了起來，不但有圣火的傳遞，而且有外國友人的參加。節(jié)日中，大大小小的羊肉館的前面都放滿了桌椅，搭起了陽篷，并拉上了條幅。每當(dāng)夜晚，人們紛紛走出家門，去一飽口福。

我走進(jìn)羊肉館，看見在一塊小黑板上密密麻麻地寫滿了伏羊節(jié)菜肴的名稱。有孜然羊肉、紅燒羊蹄、蔥爆羊球、涼拌羊肉、烤羊肉串、涮羊肉湯……我不禁感到小小一只羊，居然有那么多吃法，羊身上的寶可真多??！

如果要問我最愛吃什么，那就要數(shù)羊肉湯泡饃。只見在一米多高的大鍋里，白色的羊肉湯不停地冒著升騰起來的熱氣。盛上一碗，往里面放幾片綠油油的香菜，滴上幾滴辣椒油，再放上一小塊羊油，一碗色、香、味俱全的羊肉湯就做好了。

我喝了三口，汗水就從頭上落了下來。在配上香噴噴的剛出爐的大餅，真好吃呀！爸爸看我大漢淋漓的樣子，笑著說：“伏天喝羊肉湯是為了驅(qū)寒氣，真是‘伏天一碗羊肉湯，不用神仙開藥方’呀！”

作文民風(fēng)民俗400字（19）

“故園今夕是元宵，獨(dú)向滿春作寂寥?！边@首詩是王守仁寫的《元夕二首》。一聽到“元宵”這二字時，想必大家的第一印象便是吃元宵了。但在元宵節(jié)這一天的活動，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這一項(xiàng)，有鬧花燈、吃元宵和猜燈謎……

可我們小孩子最喜歡的莫過于鬧花燈了。但你知道為什么在這一天中一定要鬧花燈嗎？讓我們來探一探究竟。在我很小的時候，我的奶奶曾告訴我：在很久以前，一只神鳥來到了人間，可是被人們射殺了。天帝知道后，火冒三丈，決定派天兵在正月十五這一天火燒人間。天帝的女兒知道后于心不忍，便悄悄地將此事告訴了人們。人們知道后，很快的想到了一個法子，在正月十四、十五、十六這幾天在門口掛紅燈籠，營造出一種已經(jīng)被燒過的樣子，騙過了天帝。既保住了自己的性命，又保住了財(cái)產(chǎn)。之后元宵節(jié)“鬧花燈”這個習(xí)俗，一直流傳到現(xiàn)在。

小孩子們也十分喜歡在這天里買花燈和猜燈謎。昨天我便與朋友們一同去買花燈了，花燈的樣子數(shù)不勝數(shù)，有兔燈、有五角星形狀的燈、有會動的小雞……顏色更不用說了，五顏六色的。在路上，我們邊賞花燈，邊猜燈謎，興致盎然。老板問我：“三十個不出頭，打一個字?！蔽蚁胍粫汉?，答道：“是‘正’字，對吧？”老板點(diǎn)了點(diǎn)頭，送了我一個花燈。

夜色慢慢深了，我們也迫不及待地回家了，但是那顆心久久不能平靜。

作文民風(fēng)民俗400字（20）

廣東人最愛飲涼茶，認(rèn)為涼茶是身體的保險(xiǎn)公司，有病服即能治病，無病服也能防病。如若成人一個月內(nèi)不飲幾杯涼茶(多為王老吉)，嬰幼兒2-3天不服一次七星茶，就認(rèn)為身體健康沒保障。

竹蔗茅根水是廣東涼茶之一，有清熱下火，生津止渴，潤肺排毒之療效。

常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等涼茶，都是由味苦性寒之藥物組成，適用于四時感冒、頭痛發(fā)熱等積滯之癥。其中王老吉的藥性最為寒涼，五花茶和夏桑菊相對平和一些。小兒七星茶由味甘淡性寒流之藥物組成，適用于小兒感冒發(fā)熱、煩躁咬牙等癥。適用于體質(zhì)強(qiáng)壯、素來火旺濕盛、經(jīng)常咽喉腫痛、大便干結(jié)、舌紅苔黃膩者。但是，喝過涼茶的外地人的感受就是一個字“苦”！我喝涼茶的時候，喝一口，一下子就塞進(jìn)去好幾片陳皮去苦。

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