枸杞和黃芪都是大家比較熟悉的補(bǔ)品，他們兩種放在一起泡水喝對人非常好，特別是女人，可以補(bǔ)充氣血，美容養(yǎng)顏，味道甘甜，具有很高的保健作用，下面就讓小編帶著大家來了解一下黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用。

黃芪具有補(bǔ)氣除汗，利尿消腫，肌肉酸痛等功效，枸杞有補(bǔ)肝護(hù)肝，明目等功效。通常泡水喝可以治療氣虛，肝腎不足，通常表現(xiàn)為呼吸急促，容易感冒，腰膝無力，眼睛干燥等癥狀。但是，兩者通常較溫性。如果您每天吃得過多或長時(shí)間服用，可能會(huì)引起上火的癥狀。因此，每天的口服量不應(yīng)太大，或者是出現(xiàn)感冒發(fā)燒炎癥感染時(shí)暫時(shí)停止服用。

黃芪枸杞泡水喝的功效

1、美容養(yǎng)顏

枸杞中所含的枸杞多糖、B-胡蘿卜素、維生素E都是強(qiáng)效抗氧化劑，可抵抗自由基對皮膚的傷害，起到延緩衰老的作用，同時(shí)黃芪多糖能促進(jìn)RNA和蛋白質(zhì)合成，使細(xì)胞生長旺盛，促進(jìn)皮膚新陳代謝，有利于肌膚修復(fù)生長，另外黃芪多糖、皂苷對造血功能有保護(hù)和促進(jìn)作用，常吃可使女性肌膚氣色紅潤有光澤，因此女人喝黃芪枸杞水具有美容養(yǎng)顏的作用。

2、補(bǔ)氣補(bǔ)血

黃芪甘溫，入脾經(jīng)，為補(bǔ)益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏;而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進(jìn)作用，因此女人喝黃芪枸杞水能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的雙重功效。

3、利尿消腫

任何茶飲的主要成分都是水，喝水本身就具有利尿的作用，加上黃芪還是一味氣虛水腫的藥材，食用具有較好的利尿消腫作用，因此黃芪枸杞水女人喝了能利尿消腫，改善身體脾虛水濕失運(yùn)，浮腫尿少之癥。

4、保肝明目

黃芪有很好的保肝作用，臨床可用于肝臟損害病人的治療，而枸杞中所含豐富的胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A能夠維持正常的視覺功能，防止夜盲癥和視力減退，有助于多種眼病的治療，故女人喝黃芪枸杞水可以起到保肝明目的功效。

5、調(diào)節(jié)血壓和血糖

黃芪的降壓成分為γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲，對血壓具有一定的雙向調(diào)節(jié)作用;而枸杞含有枸杞多糖，可降低非胰島素依賴型糖尿病( NIDDM)大鼠血糖和血清中的MDA及一氧化氮的含量，并顯著提高血清中的SOD含量，減少外圍淋巴細(xì)胞的DNA損傷，因此女人喝黃芪枸杞水可調(diào)節(jié)血壓和血糖，適宜血壓血糖不穩(wěn)定的人群飲用。

黃芪枸杞泡水喝的副作用

1、如果平時(shí)過量服用了黃芪水，會(huì)導(dǎo)致頭暈，還會(huì)出現(xiàn)心煩氣躁以及臉頰泛紅的情況。

2、腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用黃芪枸杞泡水，因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會(huì)加重病情。黃芪枸杞茶不適合陰虛濕氣重的人群食用，以免導(dǎo)致病情的加重。

3、月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪與枸杞泡水，否則會(huì)對月經(jīng)還有身體造成不利影響。月經(jīng)期的女性不能飲用黃芪枸杞茶，會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。

4、感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪枸杞茶，這不利于身體退燒。

以上就是黃芪枸杞泡水喝的功效以及禁忌，黃芪枸杞泡水喝的作用很大，能夠益氣固表、滋養(yǎng)肝腎等，但需要注意這只能保健養(yǎng)生，并不能作為治病的藥來喝，也建議大家不要長期喝。

申明:本站內(nèi)容僅做參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)!

相關(guān)知識

【黃芪紅棗枸杞茶的功效】黃芪紅棗枸杞茶的做法
黃芪泡水喝的禁忌 黃芪泡水喝的副作用
菊花加枸杞泡水喝的功效
枸杞泡水喝上火嗎 枸杞泡水喝的功效
黃芪泡水喝有什么功效
黑枸杞泡水喝的功效
喝黃芪當(dāng)歸枸杞大棗茶的功效
黃芪枸杞茶能不能長期喝
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效
枸杞茶的功效與作用 枸杞茶怎么泡

網(wǎng)址: 黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用 女人喝的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview581082.html