植物酵素加強版：我的真實體驗分享
花了250元買了瓶植物酵素加強版，里面有180粒，每天吃6粒。我是晚上睡前用溫水吞服的，其實覺得4-5粒應該也有效果。

首先要明確一點，酵素不是減肥藥，吃了也不會瘦！停止服用后也不會復胖?？赡苊總€人的體質(zhì)不同，我吃完第二天早上一定會肚子疼，那種疼是能忍受的，但也不是那種能忍一忍再睡一會兒的疼。每次都得從溫暖的被窩里爬起來上廁所，特別是南方?jīng)]有暖氣，冷得要命！不過還好，拉出來的大便還是比較成形的。

更糟糕的是，一天可能會拉2-3次。所以如果你不想影響睡眠，建議晚上10點以后吃，這樣能勉強睡到早上6點多。像我晚上8點吃完，5點多肯定得爬起來上廁所，超級影響睡眠質(zhì)量。吃完酵素后真的會口渴，晚上喝水喝多了，半夜不想便便也得起來噓噓，還是會影響睡眠。

吃完酵素后，晚上需要多喝水，不要怕水腫，至少我沒有腫，而且白天也需要多喝水，主要是為了代謝。如果第二天需要出差或者戶外活動，前一天不建議吃，不然在外面到處找?guī)脤擂?。畢竟我們仙女在人前都是不出恭的?/p>

吃完酵素后，第二天會覺得很餓，吃很多東西，然后拉很多。意志力稍微薄弱一些，就可能撐大你的胃，還可能會胖！復胖死循環(huán)。不過我是一個有意志力的仙女，并沒有胖，反而掉秤了，但我并不會將它歸功于酵素，掉秤必定是得益于我非凡的意志力哈哈哈哈

總的來說，這款植物酵素還是推薦給便秘的朋友們。如果一天正常排便1-2次的話其實不需要一直吃酵素。這款酵素適合用來清理宿便或者在大吃大喝后來幾片，加快新陳代謝。吃多了肯定會有依賴的，還不如多吃些粗糧多喝些熱水來得實際得多。

所以，如果想減肥的話，最好還是管住嘴，邁開腿，健康飲食，肯定會有效果的！

相關知識

植物酵素的作用與功效
日本DOKKAN植物酵素真假辨別指南
9款熱門減肥產(chǎn)品真實測評，親身體驗分享
健康真相：酵素究竟為何物？真的能幫助我們減肥嗎？
健康本鋪植物酵素有副作用么 健康本鋪植物酵素能減肥嗎
用戶反饋與真實體驗分享
植物酵素能減肥嗎？
排毒養(yǎng)生好物分享｜諾麗果酵素
瘦客辣媽大肚子茶的效果顯著：真實體驗分享
大學生親測：均瑤體輕松益生菌真實體驗分享

網(wǎng)址: 植物酵素加強版：我的真實體驗分享 http://www.u1s5d6.cn/newsview590269.html