魷魚(yú)（干制）營(yíng)養(yǎng)成分表

食品中文名 魷魚(yú)（干制） 食品英文名 Squid, dried 食品分類魚(yú)蝦蟹貝類 可食部 100.0% 來(lái)源 英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局 產(chǎn)地英國(guó) 營(yíng)養(yǎng)素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)1323蛋白質(zhì)(克)63.3脂肪(克)4.6飽和脂肪酸(克)1.0反式脂肪酸(克)單不飽和脂肪酸(克)0.6多不飽和脂肪酸(克)1.7膽固醇(毫克)615碳水化合物(克)4.8糖(克)Tr乳糖(克)0.0膳食纖維(克)0.0可溶性膳食纖維(克)不溶性膳食纖維(克)鈉(毫克)940維生素A(微克視黃醇當(dāng)量)維生素D(微克)N維生素E(毫克α-生育酚當(dāng)量)N維生素K(微克)維生素B1（硫胺素）(毫克)0.13維生素B2（核黃素）(毫克)0.17維生素B6(毫克)N維生素B12(微克)N維生素C（抗壞血酸）(毫克)0.0煙酸（煙酰胺）(毫克)6.80葉酸(微克葉酸當(dāng)量)N泛酸(毫克)生物素(微克)N膽堿(毫克)磷(毫克)620鉀(毫克)610鎂(毫克)120鈣(毫克)55鐵(毫克)4.0鋅(毫克)4.40碘(微克)N硒(微克)N銅(毫克)3.93氟(毫克)錳(毫克)0.08δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡蘿卜素(微克)0脂肪酸（總）(克)灰分(克)水分(克)22能量(千卡)313

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