*

1.

1.關于健康人適量運動說法錯誤的是：（） (26)

B.強度以心率=170(或150)- 年齡(歲)為宜

*

2.

日常膳食中應做到 “一二三四五”。下列解釋正確的是：（） (26)

*

3.

下列對健康生活方式描述錯誤的是：（） (26)

*

4.

關于適量運動的好處說法錯誤的是：（） (26)

*

5.

一位成年男性的體重指數為26.8 kg/ m2，那么他屬于 (  ) 

*

6.

一位體檢者的身高為177厘米，體重為170斤，他的體重指數計算方法為 （） (27)

*

7.

成年男性和女性的腰圍警戒線分別為（） (27)

*

8.

我國成年人健康體重的體重指數(BMI)范圍為：（） (27)

*

9.

9. 下列關于膳食纖維作用描述最恰當的是(   ) 

*

10.

10. 下列哪種人群可以適當增加粗糧的食用量，但不能過量（） (28)

*

11.

11. 下列關于膳食搭配說法正確的是（） (28)

*

12.

12. 三種提供人體能量的營養(yǎng)素，除了脂肪、蛋白質，還有哪一類(   )

*

13.

13.下列關于奶類制品說法不正確的是（） (29)

C.中老年人選擇低脂或脫脂奶制品，可避免飽和脂肪酸的過多攝入

D.高血脂和超重肥胖傾向者應選擇低脂、脫脂奶及其制品

*

15.

15.關于適當多吃大豆及其制品的說法不準確的是（） (29)

*

16.

16.有些人喝牛奶后會出現腹脹、腹痛、腹瀉、排氣增多等不適癥狀，可通過以下措施來緩解這些癥狀，除了（） (29)

*

17.

17. 低鹽飲食有利于防治高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應超過多少克（）(30)

*

18.

18.關于烹調油對人體的作用說法不準確的是（） (30)

*

20.

20.下列關于碘鹽的存放和食用說法錯誤的是（） (30)

*

22.

22.水源受到污染會引起下列哪些疾?。ǎ?(31)

*

24.

24.如果是飲用水源受到污染，則要（）后才能飲用 

*

26.

26.關于清除蔬菜瓜果上的殘留農藥、污物的方法，錯誤的是（） (32)

*

29.

29.每周至少運動多少次，每次多少分鐘有益健康（）(33)

*

32.

32.關于老年人身體活動指導說法錯誤的是（） (33)

B.老年人在服用某些藥物時，應注意藥物對運動反應的影響

C.健康老年人可通過舉啞鈴、綁沙袋等活動增加肌肉力量

D.合并有骨質疏松癥的老年人，可進行跳繩、跳高等身體活動

*

34.

長期吸煙能引起下列哪些疾?。?nbsp; )(改為多選題)【多選題】

*

35.

35.下列不屬于吸煙和被動吸煙可導致的健康問題的是 (   )

*

36.

36.下列關于吸煙和被動吸煙危害描述錯誤的是（） (34)

*

37.

已發(fā)現煙草煙霧中有()種物質可以致癌(   )

*

40.

40. 吸“中草藥卷煙”危害并不小，因為（） (35)

*

41.

41.關于尼古丁依賴，描述錯誤的是（） (36)

*

43.

43.關于戒煙的相關描述，不準確的是（） (36)

*

44.

44.下列不屬于戒煙過程中可能出現的戒斷癥狀的是（） (36)

*

46.

46.如果飲酒，成年人一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？ （） (37)

*

47.

長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重？(   )

*

48.

48.關于健康人每天飲酒量限量，說法錯誤的是（） (37)

*

49.

49.產生藥物依賴后突然停藥，可能會出現的戒斷癥狀不包括(  )

*

52.

連續(xù)服用鎮(zhèn)靜催眠藥最好不要超過多長時間，否則可能產生依賴性 (  )

*

54.

54.新型毒品主要是通過破壞人體()而達到對人體的損害作用(  )

*

55.

55. 吸毒可能會帶來哪些危害？（） (39)(改為多選題)【多選題】

*

56.

56.下列哪種行為不是犯罪行為（） (39)

*

57.

57.成年人每天睡眠時間應保證    小時 (40)

*

58.

58. 小學生每天應睡 ( C ) (40)

*

62.

62. 下列哪項不是衡量心理健康的標準（） (41)

*

63.

63.對家長依賴，與小伙伴相處困難的心理問題常見于(   )

*

64.

64.不屬于中青年常見心理衛(wèi)生問題的是（） (41)

*

66.

66.牙刷是口腔保健的重要工具之一。最好多長時間更換一次牙刷？（） (42)

*

67.

洗澡時，下列哪個水溫最為適宜？（）(42)

*

68.

68. 正確的洗手方法不包括：（）(42)

*

69.

69.關于開窗通風，以下說法錯誤的是：（）(43)

*

70.

70. 冬春季節(jié)每次開窗通風的時間至少為(   )

*

71.

71.陽光中的紫外線，可能幫助人體合成哪種維生素？(  )

*

72.

72.適時開窗通風，保持室內空氣流通，可以預防什么疾病發(fā)生？（）(43)

*

73.

隨地吐痰可能會傳播下列哪種疾??？（）(44)

*

75.

75.下列關于二手煙哪個說法是正確的？（）(44)

*

76.

76. 按照《未成年人保護法》，在中小學、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動室和其他未成年人集中活動的室內（）(44)

*

77.

控制腸道傳染病的有效措施不包括：（）(45)

*

80.

80.下列哪個關于衛(wèi)生廁所的說法是正確的（）(45)

*

81.

81. 感冒時的處理方法不當的是：（） (46)

*

82.

82. 以下關于住院時間的看法，正確的是：（）(46)

*

83.

83.出現發(fā)熱癥狀，正確做法是：（）(46)

*

84.

84.向醫(yī)生陳述病情時，下列說法恰當的是（）(46)

*

85.

85.要想用藥合理，用最少的藥得到最佳療效，最好的辦法是:（） (47)

*

86.

86. 下列關于處方藥的說法中哪一項是正確的？（）(47)

*

87.

當患者依照醫(yī)生的治療方案服藥后出現了不良反應，正確的做法是？（） (47)

*

88.

88.下列關于合理用藥哪個說法是錯誤的（） (47)

B.安全是使患者承受最小的治療風險，獲得最大的治療效果

*

89.

89.道路交通事故的三大原因是：（）(48)

*

90.

90.連續(xù)駕駛機動車幾小時需要停車休息?(   )

*

91.

91. 小李駕駛摩托車帶好友小佳出行，下列說法正確的是：（)

*

92.

92. 交通指揮燈信號含義不正確的是（）(48)

*

94.

94.溺水多久會造成身體不可逆的損害？（）(49)

*

95.

95.我國1～14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是？（）(49)

*

96.

96.以下關于游泳說話錯誤的是？ （）(49)

*

97.

97.冬季使用煤爐取暖，容易產生什么氣體中毒？（）(50)

*

98.

98.檢查煤氣開關與軟管接口連接處有沒有漏氣，正確的做法是（）(50)

*

99.

99.下列哪些使用燃氣的做法是正確的（）(50)

*

100.

100.出現煤氣中毒時，您認為下列哪項是首先應采取的措施？（）(50)

*

102.

102.下面有關產前檢查的說法哪個是正確的？（） (51)

*

103.

103.婚前醫(yī)學檢查不包括以下哪一項（） (51)

*

104.

104.多少歲以上的孕婦屬于高齡產婦？（)

*

105.

105. 嬰兒添加輔食下列哪項是錯誤的？（） (52)

*

106.

106. 嬰兒多大后，可以適量添加輔食（） (52)

*

108.

108.下列關于添加輔食，哪個說法是錯誤的（）(52)

*

109.

109.什么年齡段是兒童學習口頭語言的關鍵期（）(53)

*

110.

110.什么年齡段是兒童音樂能力形成的學習關鍵期（）(53)

*

111.

111.什么年齡段是兒童數理邏輯能力的最佳教育時期（）(53)

*

112.

112.下列活動屬于“言語過程”的是（）(53)

*

113.

為了緩解眼疲勞，最長連續(xù)閱讀多長時間后應該休息()

*

114.

佩戴眼鏡以后，應多長時間驗一次光？（）(54)

*

115.

115.超重和肥胖容易引起哪些疾病?（） (54)

*

116.

116.預防青少年肥胖，下列哪個做法是正確的（）(54)

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網址: 健康生活方式與行為試卷 http://www.u1s5d6.cn/newsview60117.html