產(chǎn)后媽媽身體有哪些變化
產(chǎn)后女性的身體究竟會(huì)發(fā)生什么樣的變化呢?很多女性只是盲目的聽(tīng)過(guò)長(zhǎng)輩的建議,并不知道自己的身體為什么會(huì)有種種不適的感覺(jué)。其實(shí)產(chǎn)后女性的身體一般會(huì)出現(xiàn)三大較為明顯的變化。
一、子宮的變化:產(chǎn)褥期變化最大的是子宮,子宮復(fù)舊是產(chǎn)后母體恢復(fù)的一個(gè)重要標(biāo)志。子宮復(fù)舊主要體現(xiàn)在子宮肌纖維縮復(fù),子宮變小及子宮內(nèi)膜再生。一般產(chǎn)婦于分娩后第1天,子宮底在臍下l~2橫指,子宮重約100克,以后每日下降約l.2厘米。在產(chǎn)后1~2天,下腹部會(huì)鼓起一個(gè)球形發(fā)硬的小包,而且陣陣作痛,這是子宮復(fù)舊過(guò)程中的生理現(xiàn)象。子宮一般在10~14天縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產(chǎn)后6周時(shí),子宮可恢復(fù)到正常大小。
二、乳房的變化:乳汁的分泌量與乳腺的發(fā)育、產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)、健康狀況及情緒等有關(guān)。因此,必須保證產(chǎn)婦的正常休息和睡眠,注意飲食調(diào)養(yǎng),避免精神刺激和感染的發(fā)生。產(chǎn)后,乳房將發(fā)生較大的變化。產(chǎn)后體內(nèi)雌激素、孕激素水平突然下降,乳腺開(kāi)始泌乳。
三、哺乳可降低癌癥的危險(xiǎn)性:癌癥以其愈來(lái)愈高的發(fā)病率受到人們?cè)絹?lái)越多的關(guān)注。防治癌癥的重點(diǎn)在預(yù)防、降低癌癥危險(xiǎn)性。母乳喂養(yǎng)可以降低女性患乳腺癌尤其是絕經(jīng)前乳腺癌的危險(xiǎn),也可以降低子宮癌和輸卵管癌的危險(xiǎn)。這主要是由于在哺乳期間所降低的雌激素引起的,促使乳房、子宮及輸卵管細(xì)胞增長(zhǎng)的雌激素越少,這些組織癌變的危險(xiǎn)則越少。
產(chǎn)后身體都有哪些變化通過(guò)上面的介紹,相信你已經(jīng)了解了。由此,也應(yīng)該知道為什么坐月子對(duì)產(chǎn)后女性非常重要了。產(chǎn)后女性身體較為脆弱,此時(shí)一定要好好保養(yǎng),在月子期間要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),這不但對(duì)嬰兒有好處,對(duì)產(chǎn)婦也有積極意義。
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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