吃了減肥藥會失眠是怎么回事

分享者：青春無悔更新時間：2017-10-17 10:23:55214閱讀

專家

舒志強副主任醫(yī)師

神經(jīng)外科馬鞍山市人民醫(yī)院（三級甲等）

概述

前段時間一直失眠，而且睡眠很淺，睡著了也覺得自己醒著似的，睡醒之后疲勞感也不會消失，反而覺得很累?？赡芨以俪詼p肥藥有關(guān)系。下面我給大家說說怎么回事。

吃了減肥藥會失眠是怎么回事

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原因一：立即停藥，咨詢了一下，減肥藥有很多刺激精神興奮的成分，所以還是最好不要吃了，好在我吃那個減肥藥倆三個月，沒有太大的影響。長期吃減肥藥失眠的人有可能停藥以后睡眠也會變淺，而且醒來會覺得特別勞累。

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原因二：尤其是覺得吃了減肥藥失眠體重下降很快的人，如果你長時間處于睡眠不足的狀態(tài)下體重也是可以減輕的，但是對腦神經(jīng)的損傷特別嚴(yán)重。所以因為藥物而開始的失眠請大家盡快不要吃了，會對身體造成損傷，而且睡眠質(zhì)量可能一直就這樣了。

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原因三：停藥之后保持心情愉悅，每天晚上吃完飯以后可以去做做適量的運動消耗一點，體重也會減輕。

注意事項

不要吃精神興奮成分的藥物，適當(dāng)?shù)倪\動既能幫助你減肥也能讓你晚上睡得更好，而且不要依賴安眠藥，安眠藥大多數(shù)都是會有成癮性和依賴性的。

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