簡小燃5T燃脂新趨勢:告別不健康節(jié)食,開啟健康減脂之路
簡小燃5T新能元燃脂,開啟健康減脂之路!
簡小燃5T燃脂新趨勢:告別不健康節(jié)食,開啟健康減脂之路!
在現(xiàn)代社會,肥胖已然成為一種日益流行的慢性代謝性疾病,近年來,全球超重和肥胖率正快速增長,影響著全世界38%的成年人以及16%的兒童和青少年。有時候,即使我們努力做到“管住嘴、邁開腿”也很難將這身肥肉減掉。
在2023年8月17日發(fā)表于學(xué)術(shù)期刊Diabetes,ObesityandMetabolism(IF:5.8)的《中國肥胖患病率及相關(guān)并發(fā)癥:1580萬成年人的橫斷面真實世界研究》報告中,繪制出了一幅數(shù)字版的“中國肥胖地圖”,按照我國超重和肥胖的BMI(身體質(zhì)量指數(shù))分類標準,1580萬成年受試者中超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%。
在國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《成人肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》中指出:我國18歲及以上居民超重率、肥胖率分別達到34.3%和16.4%;同時,我國6-17歲兒童超重肥胖率為19%,6歲以下兒童的超重肥胖率為10.4%;居民肥胖率呈上升趨勢。預(yù)計到2030年,成年人超重肥胖率可達65.3%,歸因于超重肥胖的醫(yī)療費用可能為4180億元人民幣,約占全國醫(yī)療費用總額的21.5%。
那么,在健康減肥時代我們該選擇什么樣的方式更為健康呢?
1.減肥不是減營養(yǎng)
人們普遍認為,只要少吃多動,就能減掉身上的肥肉,的確如此,但也因此出現(xiàn)一個誤區(qū)——盲目節(jié)食(或者節(jié)食過度),這種情況下,體重雖然減輕了,但是也帶來很多問題,比如:節(jié)食過度造成的頭暈、頭疼,持續(xù)下去會發(fā)展成為營養(yǎng)不良,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等各種問題。所以,單純靠節(jié)食來減肥,不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏,還會引發(fā)減肥無效,甚至還會給身體帶來諸多不可逆的傷害。
2.減脂和減重有著本質(zhì)的區(qū)別
脂肪量超標才是導(dǎo)致身材肥胖的關(guān)鍵,脂肪的體積是比較大的,過量的脂肪會讓你身材顯胖,還會提升身體耗氧量,同時誘發(fā)健康疾病。
而減重主要是指減少身體的水分、肌肉和脂肪等體重組成部分。減脂則是指減少身體脂肪的含量,是減肥的真正目標。在減肥過程中,只有通過減脂,才能真正達到降低體重、塑造身材的效果。
有研究報道,大學(xué)生自主進行持續(xù)1年的節(jié)食減肥(不吃早餐或晚餐)后進行身體成分測試,結(jié)果顯示雖然體重保持在正常范圍,但體脂率較高(超過30%),瘦體重偏低,肌肉量下降,是典型的“隱性肥胖”。隱性肥胖很容易被忽視,因為大部分人在減肥的過程中只關(guān)注了體重或體質(zhì)指數(shù)(BMI),而忽略了身體成分的變化。
簡小燃K21后生元能量替代粉:開啟5T燃脂“減脂不傷身體,減重不減營養(yǎng)”健康減肥新時代
簡小燃K21后生元能量替代粉是一款改善身體的體脂率,增強身體的代謝力,防止減重期間的肌肉流失,讓需要減脂、減重的人群能在減肥過程中保持元氣滿滿的精神狀態(tài)的產(chǎn)品。
據(jù)國內(nèi)母嬰行業(yè)資深媒體《母嬰視界》了解,簡小燃K21后生元能量替代粉每袋含150億減脂專利益生菌,可抑制脂肪的吸收和囤積、降低血脂; 10克雙優(yōu)高蛋白質(zhì),維持機體重要組織和器官的蛋白質(zhì)代謝和正常生理功能;16種維生素和礦物質(zhì)均衡地提供人體每日所需;5種膳食纖維增強飽腹感,延長消化時間,同時促進腸道蠕動,改善腸內(nèi)的脂肪堆積的同時減少糖分和脂肪的攝入;K21還特別添加了8種“脂肪粉碎機”——藥食同源和10500g/盒的“脂肪搬運工”——左旋肉堿; K21獨特的5T(Thoroughfare)新能元燃脂配方(5倍燃脂,5重營養(yǎng),調(diào)和5臟),讓減脂的同時滿足身體的營養(yǎng)所需。
很多減肥人士,尤其是女性,對于減肥的理解就是體重下降。而科學(xué)減重的目標是減少脂肪,不是減少肌肉。肌肉不僅是維持健康和生活質(zhì)量的保證,而且對于保持體態(tài)至關(guān)重要。所以,簡小燃K21的理念是:“減脂不傷身體,減重不減營養(yǎng)”。
減脂不僅僅是一個個體的事情,更是整個社會健康的問題。隨著現(xiàn)代生活方式的改變,慢性疾病的發(fā)病率也在逐年增加。減脂不僅可以改善個體的健康狀況,還可以減輕社會的醫(yī)療負擔。
減脂不僅僅是為了改善體型,更是為了擁有健康的身體和預(yù)防慢性疾病的風(fēng)險。而全方位健康減脂是實現(xiàn)這一目標的重要途徑,通過嚴格執(zhí)行簡小燃5T新能元燃脂方案,我們可以改善飲食習(xí)慣、改善生活方式,從而達到減少皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪的目標。
身輕如燕· 燃出曲線——身材管家簡小燃,讓我們一起健康減脂,不做【胖脂】!(來源:母嬰視界)
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網(wǎng)址: 簡小燃5T燃脂新趨勢:告別不健康節(jié)食,開啟健康減脂之路 http://www.u1s5d6.cn/newsview61070.html
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